Tartre sur les dents : impact sur la santé et solutions

Le tartre dentaire est un problème courant qui affecte la santé bucco-dentaire de nombreuses personnes. Cet article explore ce qu'est le tartre, comment il se forme, les symptômes associés, ainsi que les meilleures méthodes pour le prévenir et l'éliminer.

Le tartre, également appelé calcul dentaire, est une accumulation de plaque dentaire durcie qui adhère fermement aux dents et sous la gencive. Composée de minéraux présents dans la salive et de débris alimentaires, cette substance est bien plus tenace que la plaque dentaire et nécessite souvent une intervention professionnelle pour être éliminée. Sa formation commence par la plaque dentaire, un film collant de bactéries qui se forme constamment sur les dents. Si la plaque n'est pas éliminée régulièrement, elle se durcit et se transforme en tartre en quelques jours seulement.

La formation du tartre commence par la plaque dentaire, une pellicule de bactéries et de sucres qui se forme continuellement sur les dents. Lorsqu'elle n'est pas éliminée par le brossage et le fil dentaire, la plaque se minéralise en raison des minéraux présents dans la salive, se transformant ainsi en tartre. Ce processus de minéralisation commence souvent en moins de 24 heures, ce qui rend crucial un entretien régulier de la santé bucco-dentaire.

Il présente plusieurs symptômes reconnaissables :

• Changement de couleur des dents : Le tartre peut apparaître comme une décoloration visible sur les dents, allant du jaune au brun.
• Gencives irritées et enflammées : L'accumulation peut causer une gingivite, une inflammation des gencives se manifestant par des rougeurs, des gonflements et des saignements.
• Mauvaise haleine persistante : Les bactéries piégées dans le tartre peuvent produire des composés responsables de la mauvaise haleine chronique.
• Sensibilité dentaire : Le tartre sous la ligne des gencives peut exposer les racines des dents, les rendant plus sensibles.
• Problèmes parodontaux : À long terme, il peut provoquer des maladies parodontales plus graves, comme la parodontite, entraînant une perte des dents.

L'accumulation de tartre est principalement due à une mauvaise hygiène bucco-dentaire, mais d'autres facteurs peuvent également jouer un rôle.

De mauvaises habitudes bucco-dentaires peuvent facilement entraîner une rétraction gingivale. Par-là, il faut entendre le brossage occasionnel ou abusif des dents. Cela se traduit également par la consommation d’aliments pouvant entraîner un problème d’hypersensibilité au niveau des dents. Alors, il se forme de la plaque dentaire. En l’absence d’un traitement adéquat, elle se transforme en tartre en se nourrissant des bactéries présentes dans la bouche. 😷 Ce sont les préalables des caries dentaires et de la récession des gencives. De nombreux autres facteurs comme le tabagisme peuvent entraîner la rétraction gingivale.

Par définition, la parodontite désigne une grave affection caractérisée par une inflammation des tissus entourant et soutenant les dents. L’ensemble de ces tissus s’appelle « le parodonte ». Il est essentiellement composé de :

• La gencive 

• L’os alvéolaire 

• Les desmodontes 

• Le ligament alvéolo-dentaire 

• Le cément

Provoquées par des bactéries, les maladies parodontales peuvent toucher plusieurs ou un seul de ces tissus. Lorsqu’elles ne s’en prennent qu’à la gencive, on parle de gingivite. 

Cela se manifeste par l’inflammation des gencives. Ces dernières présentent des signes de rougeur et d’irritation, parfois des gonflements et des douleurs. Par ailleurs, la gencive saigne lors du brossage des dents ou lorsque vous consommez certains aliments. 🪥

Mais lorsque le trouble concerne les autres tissus, on parle de la parodontite. Cette dernière peut se transformer en une parodontite sévère et provoquer une récession parodontale.

L'accumulation de tartre est principalement due à une mauvaise hygiène bucco-dentaire, mais d'autres facteurs peuvent également jouer un rôle.

Une hygiène bucco-dentaire inadéquate est la principale cause de l'accumulation de tartre. Un brossage insuffisant, une mauvaise technique de brossage, l'oubli du fil dentaire et la non-utilisation de brossettes interdentaires contribuent tous à la formation de tartre.

Le pH de la salive influence sa formation. Trop acide, elle favorise la prolifération des bactéries, tandis qu'une salive trop basique favorise la précipitation des minéraux présents.

Certaines habitudes de vie augmentent le risque de formation de tartre :

• Tabagisme : Réduit la production de salive et favorise l'accumulation de tartre.
• Alimentation riche en sucres et en amidons : Nourrit les bactéries responsables de la plaque dentaire.
• Consommation d'alcool : Peut assécher la bouche, réduisant la capacité de la salive à éliminer la plaque.
• Hydratation insuffisante : Limite la production de salive nécessaire pour nettoyer les dents.

L'accumulation de tartre peut provoquer divers problèmes de santé bucco-dentaire :

• Gingivite : Inflammation des gencives due à l'irritation causée par le tartre.
• Parodontite : Maladie des gencives qui endommage les tissus de soutien des dents.
• Caries dentaires : retient les bactéries qui produisent des acides, causant des caries.
• Dents décolorées : peut apparaître comme des taches jaunes ou brunes.

Il peut également avoir des répercussions sur la santé générale :

• Maladies cardiovasculaires : Les bactéries présentes dans le tartre peuvent pénétrer dans la circulation sanguine, contribuant à l'inflammation et au durcissement des artères.
• Diabète : Les infections des gencives peuvent rendre plus difficile le contrôle de la glycémie.
• Infections respiratoires : Les bactéries de la bouche peuvent être inhalées dans les poumons, causant des infections respiratoires.

Techniques de prévention

• Brossage régulier : Se brosser les dents au moins deux fois par jour avec une brosse à dents électrique sonique.
• Utilisation du fil dentaire : Passer du fil dentaire quotidiennement pour enlever la plaque entre les dents.
• Brossettes interdentaires : Utiliser des brossettes interdentaires pour nettoyer les espaces entre les dents.

Importance d'une bonne hygiène dentaire

Maintenir une bonne hygiène dentaire est essentiel pour prévenir la formation de tartre. Utilisez des techniques de brossage appropriées et des produits de soin dentaire adaptés.

Alimentation et habitudes de vie

Adoptez une alimentation saine et des habitudes de vie positives :

• Limitez les sucres et les amidons.
• Buvez beaucoup d'eau pour aider à rincer les débris alimentaires.
• Évitez le tabac et l'alcool.

Méthodes professionnelles

Détartrage chez le dentiste

Le détartrage est une procédure courante réalisée par les dentistes pour éliminer le tartre. Le dentiste utilise des outils spécialisés pour le briser et l'éliminer, puis polit les dents pour lisser leur surface.

Méthodes naturelles et astuces maison

Comment enlever le tartre sans aller chez le dentiste ?

• Brossage avec du bicarbonate de soude : Mélangez une petite quantité de bicarbonate de soude avec de l'eau pour créer une pâte et brossez vos dents avec.
• Utilisation de l'huile de coco : Faites un "oil pulling" avec de l'huile de coco pour réduire les bactéries.
• Vinaigre de cidre : Rincez-vous la bouche avec du vinaigre de cidre dilué pour aider à dissoudre la plaque.

Est-ce que le tartre peut s'enlever tout seul ?

Non, il ne peut pas s'enlever tout seul. Il nécessite des méthodes professionnelles ou des interventions mécaniques spécifiques.

Comment se détartrer les dents naturellement ?

• Hydratation : Buvez beaucoup d'eau pour éliminer les débris alimentaires.
• Consommation de fruits et légumes croquants : Les aliments croquants comme les pommes et les carottes peuvent aider à nettoyer les dents.
• Chewing-gum sans sucre : Mâcher du chewing-gum sans sucre stimule la production de salive.

La prévention et le traitement du tartre dentaire nécessitent une bonne hygiène bucco-dentaire et des soins professionnels réguliers. En utilisant des produits de qualité comme les brosses à dents électriques soniques, le fil dentaire et les brossettes interdentaires de Myvariations, vous pouvez maintenir des dents saines et prévenir l'accumulation de tartre.