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Responsable du goût aigre de la salive, l’acidité dans la bouche concerne de nombreuses personnes. Ce phénomène peut être expliqué par différents facteurs.
Heureusement, les professionnels des soins dentaires proposent des solutions susceptibles d’endiguer cette situation. 😉
Retrouvez les démarches à adopter pour remédier au problème de bouche acide.
À quoi est due l’acidité dans la bouche ?
La sensation d’aigreur trouve sa principale origine dans un trouble de la digestion appelé le reflux gastro-œsophagien (RGO). 🧪 Viennent ensuite certains problèmes bucco-dentaires liés à un défaut d’hygiène ou à l’utilisation de certains produits, comme les abcès gingivaux par exemple.
Le reflux gastro-œsophagien (RGO) : principale cause de la salive acide
On parle encore de remontées acides ou simplement de reflux. Ce problème est responsable des régurgitations et des brûlures d’estomac qui se manifestent chez certaines personnes.
Les symptômes du reflux touchent 20 à 40 % d’adultes, mais de façon occasionnelle. Ce problème n’est régulier que chez 2 à 5 % de personnes. ⏰
En effet, après un repas, les aliments transitent normalement par l’œsophage avant d’atterrir dans l’estomac. Durant le transit, ils passent par le sphincter œsophagien inférieur. Ce dernier est un muscle en forme d’anneau. Il fait office de jonction entre l’œsophage et l’estomac. Sa fonction consiste normalement à se détendre pour favoriser le passage des aliments du premier vers le second organe. Ensuite, il devra se refermer pour éviter que ceux-ci remontent.
Cependant, ce muscle est parfois incapable de bien remplir sa mission. Le sphincter œsophagien inférieur de certains patients est, soit trop faible, soit atteint d’un trouble particulier. Alors, il favorise la remontée ou le reflux du liquide gastrique produit par certains aliments. 🍔 Renfermant une forte acidité, car riche en acide chlorhydrique, ce dernier irrite l’œsophage. Cela provoque des sensations de brûlure, qui, parfois, s’associent à d’autres symptômes comme la mauvaise haleine par exemple, qui pourrait nécessiter des efforts pour retrouver une haleine fraîche.
Autres facteurs responsables de la salive acide
La sécrétion de salive acide peut aussi provenir de certaines habitudes du quotidien comme :
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La consommation du tabac 🚬
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La consommation du café ☕️
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Le surpoids ⚖️
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Des aliments trop gras, trop sucrés et/ou trop épicés 🌶
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La déshydratation dans la bouche (ou xérostomie) 🏜
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L’alcool 🍷
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Le stress 🤯
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etc.
La salive acide est parfois entraînée par un traitement bucco-dentaire inapproprié. En effet, la sensation d’un goût aigre dans la bouche peut être la conséquence de mauvais soins bucco-dentaires. Cela se traduit par le choix d’une brosse et d’un dentifrice de mauvaise qualité ou non adaptés. Certains patients n'utilisent pas la bonne méthode pour bien se brosser les dents. Par conséquent, les bactéries prolifèrent dans la bouche et entraînent différents maux liés au milieu bucco-dentaire. 🦠
Quelles peuvent être les conséquences d’un goût acide ?
La sensation d’aigreur dans la bouche peut entraîner plusieurs conséquences. Ce trouble agit non seulement sur le milieu bucco-dentaire, mais aussi sur votre santé.
L’acidité dans la bouche est parfois la source de nombreux problèmes dentaires. En effet, la principale fonction de la salive est d’éliminer les bactéries présentes dans la bouche.
Pour bien jouer son rôle, il faut qu’elle possède un pH de 7,2. La variation de ce chiffre traduit une pathologie. Une salive dont le niveau du pH se situe en dessous de 7 est considérée comme étant acide. 🍋 Elle devient alors nocive pour la dent, car elle s’attaque à l’émail. En présence de l’acidité, ce dernier s’érode ou se déminéralise. Il devient alors sensible aux affections bactériennes, principale cause des caries dentaires.
Lorsque le trouble est dû à des remontées acides, il arrive aux patients de ressentir des brûlures d’estomac. Ce mal est passager chez certains, mais persistant chez d’autres. Chez ces derniers, ce phénomène pourrait entraîner une œsophagite. Il s’agit d’un trouble digestif se manifestant par une inflammation de la paroi de l’œsophage. 💥
Comment traiter l’acidité dans la bouche et le goût amer ressenti ?
Pour traiter l’acidité dans la bouche, il existe différents remèdes. En dehors des médicaments, vous pouvez employer certains produits afin de rendre votre salive plus alcaline.
Alimentation
L’un des premiers leviers pour limiter l’acidité buccale consiste à adapter son alimentation. Certains repas, boissons ou produits peuvent favoriser les remontées acides et accentuer la sensation de goût aigre dans la bouche. Il peut être utile d’identifier et de limiter, surtout le soir, les aliments susceptibles de déclencher ces symptômes, comme :
• les aliments gras ou frits (charcuterie, plats en sauce, fast-food, fromages très gras)
• les aliments acides (agrumes, vinaigre)
• les aliments épicés (piments, plats très relevés, poivre en excès)
• les produits très sucrés (pâtisseries, sodas, confiseries)
• certaines boissons (café, thé, boissons énergisantes, sodas, alcool)
Adopter une alimentation plus équilibrée, privilégier des repas légers le soir et éviter de s’allonger juste après avoir mangé peut aider à limiter les remontées acides.
En cas de brûlures d’estomac ou de remontées acides répétées, des solutions médicales peuvent être proposées afin de réduire l’excès d’acidité. Toutefois, l’automédication n’est pas recommandée, car certaines substances utilisées sans avis médical peuvent masquer les symptômes sans traiter la cause du trouble. En cas de gêne persistante, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.⚕️
Hygiène bucco-dentaire
Une hygiène bucco-dentaire irréprochable est essentielle pour se débarrasser des bactéries de la bouche. C’est le premier geste permettant d’assurer la bonne santé des dents. En effet, ce sont les bactéries qui entraînent les caries dentaires. Se nourrissant des résidus de nourriture, elles se transforment en plaque dentaire, puis en tartre à éliminer urgemment. 😷 L’accumulation de cette dernière donne le tartre, qui fragilise l’émail dentaire et entraîne différentes anomalies comme la carie, la sensibilité des gencives…
Pour un brossage efficace, il est essentiel de bien choisir votre brosse à dents et en complément, bien choisir votre dentifrice. Pour ce faire, n’hésitez pas à tester nos produits ! Chez MyVariations, nous mettons tout en oeuvre pour proposer le meilleur pour prendre soin de votre hygiène dentaire !
