Quale spazzolino per l'apparecchio ortodontico? La guida completa per una pulizia efficace

Brackets, fili metallici, bande… Portare l'apparecchio ortodontico è un investimento per avere un sorriso perfettamente allineato più avanti. Ma nel frattempo, c'è una domanda che ritorna ogni mattina davanti allo specchio: quale spazzolino è più adatto?

Perché con l'apparecchio un semplice lavaggio non basta più. Ma tranquillo, con il materiale giusto e qualche gesto semplice, mantenere denti sani durante il trattamento non è complicato. Ti diciamo tutto in questo articolo.

Trasformano la tua bocca in un vero campo minato per il tuo spazzolino. Tra i brackets incollati su ogni dente, il filo metallico che li attraversa e gli elastici, tutto diventa un pretesto per trattenere residui alimentari e placca batterica. Risultato: le zone di solito facili da pulire diventano quasi inaccessibili, soprattutto attorno ai brackets e sotto il filo. In breve, il lavaggio richiede più attenzione… e strumenti pensati per queste esigenze.

Usare uno spazzolino inadatto significa rischiare di lasciare che la placca si depositi progressivamente attorno ai brackets. E le conseguenze non tardano a vedersi:

• Delle macchie bianche (demineralizzazione dello smalto) che compaiono al momento della rimozione dell'apparecchio,

• Carie che si sviluppano silenziosamente attorno ai brackets,

• Una gengivite, con gengive rosse, gonfie, che sanguinano durante il lavaggio,

• Un alito cattivo che persiste.

Tutti questi inconvenienti si possono evitare con l'attrezzatura giusta. Ma bisogna ancora sapere quale scegliere.

È pensato per chi porta l'apparecchio: le setole sono tagliate a forma di V, più corte al centro per passare sopra i brackets, e più lunghe ai bordi per pulire bene i denti. Un accorgimento di design che si adatta perfettamente alla forma dell'apparecchio. È un'ottima scelta per il lavaggio quotidiano durante tutto il trattamento.

Nessun panico se non hai a portata di mano lo spazzolino precedente: gli spazzolini classici vanno benissimo, a patto di usarli bene. L'importante è puntare sulla morbidezza, procurarsi una testina piccola per raggiungere gli angoli difficili e prendersi il tempo necessario durante il lavaggio.

È spesso ciò che raccomandano gli ortodontisti, e per una buona ragione: rimuove più placca degli spazzolini manuali, un vero vantaggio quando ogni bracket diventa un nido di batteri. Se opti per l'elettrico, scegli la tecnologia sonica: le sue micro-vibrazioni puliscono delicatamente attorno ai brackets, senza rischiare di staccarli o di irritare le gengive, che sono spesso più sensibili durante il trattamento. In più, il timer integrato ti garantisce un lavaggio sufficientemente lungo.

Impossibile ignorarli! Gli scovolini interdentali si infilano sotto il filo e tra i brackets, dove nessuno spazzolino può arrivare. Scegli un diametro adatto (il tuo ortodontista può aiutarti) e usali almeno una volta al giorno, preferibilmente la sera. Completano il lavaggio, non lo sostituiscono.

Per una buona pulizia, contano davvero tre cose:

• Setole morbide, per non irritare le gengive né danneggiare lo smalto,

• Una testina piccola, che passa facilmente attorno ai brackets e arriva fino ai molari in fondo,

• Un manico che si impugna bene, per mantenere il controllo durante i tre minuti di lavaggio.

Entrambi possono andare bene, ma quello elettrico ha un vero vantaggio. Con uno spazzolino manuale serve una tecnica perfetta e molta costanza. Quello elettrico fa parte del lavoro per te: i movimenti sono ottimizzati, c'è un timer integrato e l'efficacia è costante. Per gli adolescenti, è spesso la soluzione migliore per un lavaggio accurato. Se preferisci il manuale, gli spazzolini ortodontici restano la scelta migliore.

Scegli uno spazzolino elettrico sonico con più livelli di intensità. Così potrai adattare la potenza alla tua sensibilità, soprattutto dopo gli appuntamenti di serraggio, quando i denti sono più dolenti. Gli spazzolini morbidi MyVariations con le loro 5 modalità saranno perfetti per te. Sul fronte manuale, gli spazzolini ortodontici si trovano facilmente in farmacia. E non esitare a chiedere consiglio al tuo ortodontista!

L'ideale è lavare i denti dopo ogni pasto, quindi tre volte al giorno, tenendo bene i tre minuti. Sì, è più dei due lavaggi abituali, ma con l'apparecchio i piccoli pezzi di cibo si incastrano dentro, il che lascia poca scelta. Se non puoi lavare i denti dopo pranzo, almeno sciacqua bene la bocca con acqua nel frattempo.

Posiziona lo spazzolino a 45 gradi, nel punto in cui la gengiva incontra il dente. Poi, lava con cura sopra e sotto i brackets, per pulirne bene il contorno. Procedi zona per zona, senza dimenticare l'interno dei denti e le superfici masticatorie. Se usi uno spazzolino elettrico, lascialo lavorare: spostalo delicatamente da dente a dente.

Per un'igiene orale davvero completa, aggiungi alla tua routine:

• Scovolini interdentali, almeno una volta al giorno,

• Filo interdentale con un infilatore per passare sotto il filo metallico,

• Un idropulsore, efficace per rimuovere i residui negli angoli più difficili da raggiungere,

• Un collutorio al fluoro, come complemento, seguendo il consiglio del tuo dentista.

Si potrebbe pensare che setole dure puliscano meglio attorno ai brackets. Ma in realtà irritano le gengive, già messe a dura prova dall'apparecchio, danneggiano lo smalto e possono anche fragilizzare l'incollaggio dei brackets. La delicatezza e la costanza sono sempre meglio della forza bruta.

Sotto il filo, dietro i molari, lungo la gengiva… Tanti angoli che si dimenticano facilmente, soprattutto a fine giornata quando la motivazione scarseggia. Il problema è che sono proprio le zone preferite della placca dentale. Un lavaggio metodico, zona per zona, permette di evitare queste dimenticanze.

I brackets usurano le setole molto più velocemente di una dentatura normale. Mentre di solito si consiglia di cambiare lo spazzolino (o la testina) ogni tre mesi, con l'apparecchio bisogna spesso farlo ogni sei-otto settimane. Non appena le setole iniziano ad aprirsi, è il segnale.

Le testimonianze di chi porta l'apparecchio sono unanimi: passare allo spazzolino elettrico è spesso un vero sollievo. Basta dubbi sulla qualità del lavaggio, il timer e le vibrazioni fanno il lavoro. Molti sottolineano anche l'importanza degli scovolini interdentali, scoperti durante il trattamento e adottati definitivamente dopo!

Nel 2023, una meta-analisi ha rivelato che gli spazzolini elettrici permettono di ridurre l'indice di placca di circa il 14% nelle persone che portano l'apparecchio ortodontico (e fino al 17% in chi non lo porta), rispetto agli spazzolini manuali. Questi dati confermano le conclusioni della famosa revisione Cochrane del 2014, che aveva già osservato una diminuzione fino al 21% nel lungo periodo con uno spazzolino elettrico.

L'apparecchio ortodontico richiede un po' più di costanza ogni giorno, ma con il materiale giusto (spazzolino elettrico sonico o spazzolino ortodontico morbido, e scovolini interdentali), ti dai tutte le possibilità per un sorriso sano quanto allineato a fine trattamento. Il tuo futuro sorriso ti dirà grazie!