Dente macchiato: cause, soluzioni efficaci e prevenzione quotidiana

Gialla, marrone, grigia, a volte anche nera: le colorazioni dentali hanno origini diverse, e non sempre sono il segno di un problema grave. Nella maggior parte dei casi, esistono soluzioni efficaci per ritrovare un sorriso più splendente. Alcune macchie scompaiono semplicemente adottando buone abitudini, altre richiedono una visita dal dentista.

In questo articolo, ti spieghiamo perché i denti si macchiano, come riconoscere i diversi tipi di colorazioni, e quali sono le opzioni che funzionano per eliminarle in modo duraturo.

I dentisti distinguono generalmente queste grandi categorie:

• Le macchie superficiali, proprio sulla superficie dello smalto,

• Le macchie profonde, all'interno del dente,

• Le macchie miste, ossia una combinazione di questi due fenomeni.

Le macchie superficiali sono le più comuni. Sono spesso causate da alimenti che colorano, dal tabacco o dalla placca dentale che si accumula. La buona notizia è che si eliminano con una rimozione del tartaro o una lucidatura professionale.

Le macchie profonde, invece, sono più difficili da trattare. Possono derivare da alcuni farmaci, da un trauma a un dente, dall'invecchiamento della dentina, o ancora dalla fluorosi. In questo caso, un semplice sbiancamento non sempre basta.

Il colore della macchia dà spesso indizi sulla sua origine:

• Giallo:caffè, tè, invecchiamento, placca dentale,

• Marrone: sigarette, vino rosso, scarsa igiene,

• Bianca: fluorosi, smalto che si demineralizza,

• Grigio:trauma dentale, trattamento canalare,

• Nera: carie avanzata, tartaro vecchio.

Alcune colorazioni compaiono anche dopo l'assunzione di antibiotici della famiglia delle tetracicline durante l'infanzia, quando i denti sono ancora in formazione. Secondo l'Assicurazione Malattia francese, lo smalto si usura naturalmente con l'età, il che lascia vedere di più la dentina, che è più gialla.

Alcuni alimenti e bevande contengono pigmenti che si attaccano allo smalto col tempo. Quando si accumulano, i denti perdono poco a poco la loro bianchezza naturale.

I responsabili più comuni sono:

• Il caffè e il tè nero,

• Il vino rosso,

• Le bibite scure,

• I frutti rossi,

• Il curry e altre spezie molto colorate,

• Le salse molto pigmentate come la salsa di soia o l'aceto balsamico.

Le bevande acide accentuano il problema. Fragilizzando un po' lo smalto, rendono la superficie più porosa, quindi più ricettiva alle colorazioni.

Alcune abitudini aggravano anche il rischio di colorazione:

• Sorseggiare bevande colorate tutto il giorno,

• Non sciacquarsi la bocca dopo i pasti,

• Aspettare troppo tempo prima di lavarsi i denti,

• Mangiare troppi di questi alimenti acidi.

Questa resta una delle cause più frequenti dei denti macchiati. La nicotina e il catrame delle sigarette si depositano progressivamente e creano macchie giallastre poi marroni col tempo.

Nei fumatori abituali, queste colorazioni diventano spesso più difficili da eliminare, perché penetrano nelle micro-asperità del dente. Il tabacco favorisce anche:

• L'accumulo di placca dentale,

• La formazione di tartaro,

• L'alito cattivo,

• Le malattie gengivali,

• L'invecchiamento prematuro dello smalto.

Oltre all'aspetto estetico, il tabacco rappresenta soprattutto un rischio importante per la salute della bocca. Secondo l'Istituto Nazionale del Cancro, aumenta in particolare il rischio di malattia parodontale e di cancro orale.

Una cattiva routine dentale favorisce rapidamente la comparsa di macchie. Quando la placca dentale non viene eliminata bene, trattiene i pigmenti alimentari e accelera le colorazioni.

Con il tempo, può trasformarsi in tartaro, particolarmente visibile vicino alle gengive. Il tartaro spesso ingiallisce o scurisce i denti e non può più essere rimosso con un semplice spazzolino.

Diverse abitudini aumentano il rischio:

• Lavarsi i denti troppo in fretta e in modo irregolare,

• Non pulire tra i denti,

• Usare uno spazzolino usurato,

• Distanziare troppo le visite dal dentista.

Alcune zone sono particolarmente difficili da pulire, come gli spazi interdentali o la parte posteriore dei molari. Uno spazzolino elettrico può aiutare a eliminarla meglio grazie a movimenti regolari e precisi.

Alcuni denti macchiati non sono legati a fattori esterni. La colorazione può derivare direttamente dall'interno del dente. Si parla allora di macchie intrinseche.

Queste colorazioni possono essere causate da:

• Un urto o un trauma dentale,

• L'assunzione di alcuni antibiotici durante l'infanzia,

• Una fluorosi dentale,

• L'invecchiamento naturale,

• Alcune malattie rare,

• Una vecchia devitalizzazione.

Dopo un trauma, un dente può, per esempio, diventare grigio o scuro diverse settimane dopo. Questo può indicare un danno al nervo dentale e richiede un controllo dal professionista.

La fluorosi, invece, compare quando un eccesso di fluoroviene assorbito durante la formazione dei denti. Provoca spesso macchie bianche, a volte brunastre nelle forme più importanti.

Con l'età, i denti diventano anche naturalmente più gialli. Lo smalto si assottiglia progressivamente e lascia intravedere maggiormente la dentina sottostante, che è naturalmente più scura.

Se le macchie sono solo superficiali, alcune abitudini possono già fare una grande differenza. I gesti che funzionano meglio ogni giorno:

• Lavarsi i denti almeno due volte al giorno,

• Usa un dentifricio al fluoro che fa per te,

• Usa il filo interdentale o gli scovolini interdentali tra i denti,

• Limitare le sigarette,

• Sciacquarsi la bocca dopo aver bevuto una bevanda colorata,

• Fai una regolare rimozione del tartaro dal tuo dentista.

I dentifrici sbiancanti possono aiutare a rimuovere certe macchie superficiali grazie ad agenti lucidanti delicati. Ma attenzione: non cambiano il colore naturale. Fai attenzione anche a prodotti troppo abrasivi, come certe polveri o carboni attivi che possono danneggiare lo smalto a lungo termine.

Le mascherine per lo sbiancamento a casa, se seguite da un professionista, possono essere efficaci anche su certi tipi di macchie. Contengono generalmente perossido a basso dosaggio per schiarire il colore poco a poco.

Quando le macchie sono ben radicate o profonde, i trattamenti in studio restano i più efficaci. Si comincia identificando la causa esatta della colorazione per proporti la soluzione migliore tra queste:

• La rimozione del tartaro per eliminare il tartaro e le macchie superficiali vicino alle gengive,

• La lucidatura per lisciare lo smalto e rallentare il ritorno dei pigmenti,

• L'air-polishing, che utilizza una miscela di aria, acqua e una polvere molto fine, per rimuovere le macchie esterne senza danneggiare i denti,

• Lo sbiancamento dentale per denti naturalmente scuri o con macchie profonde,

• Le faccette, ad esempio dopo un trauma, per mascherare le colorazioni in modo duraturo.

Secondo l'UFSBD, è meglio evitare di usare prodotti sbiancanti forti senza consiglio medico. Un uso scorretto può provocare sensibilità dentale o irritare le gengive.

Molte persone si rivolgono a bicarbonato di sodio, carbone attivo, limone o olio di cocco per avere un sorriso più bianco. Vengono spesso venduti come alternative "dolci" ai trattamenti sbiancanti classici. Ma la loro efficacia è piuttosto limitata, e alcuni possono anche fare più male che bene.

Il bicarbonato di sodio può, in modo occasionale, aiutare ad attenuare piccole macchie superficiali grazie al suo effetto leggermente abrasivo. Ma se se ne abusa, si rischia di rendere i denti più sensibili.

Il carbone attivo dà l'impressione che i denti siano più puliti nel momento, ma dal punto di vista scientifico mancano prove solide che sbianchi davvero. E alcuni dentisti avvertono: anche lui può essere abrasivo.

Quanto al limone, è chiaramente da evitare. La sua acidità attacca direttamente lo smalto e può causare:

• Denti che diventano sensibili,

• Un'erosione dentale,

• Nuove macchie,

• Un ingiallimento che peggiora con il tempo.

L'olio di cocco come collutorio (il cosiddetto "oil pulling") può migliorare l'igiene orale grazie al movimento meccanico, ma non rimuove le macchie ben radicate.

In sintesi, queste opzioni naturali possono aiutare ad attenuare le macchie superficiali, ma non sostituiscono in alcun modo una buona routine dentale o un vero trattamento professionale.

Una volta ritrovati denti più bianchi, l'idea è soprattutto evitare che le macchie tornino troppo in fretta. Alcuni gesti semplici possono aiutarti in questo senso:

• Lavati i denti mattina e sera, due minuti ogni volta,

• Scegli uno spazzolino che sia davvero adatto a te,

• Pulisci tra i denti ogni giorno,

• Evita le sigarette,

• Limita le bevande molto colorate,

• Fai una rimozione regolare del tartaro,

• Bevi abbastanza acqua durante la giornata.

Se la placca dentale si accumula, trattiene i pigmenti degli alimenti. Gli spazzolini elettricisono spesso più efficaci per eliminare la placca, grazie ai loro movimenti regolari.

Alcune abitudini possono anche aiutare a limitare le colorazioni:

• Bevi il tuo caffè o tè tutto d'un fiato invece di sorseggiarlo tutto il giorno,

• Usa una cannuccia per le bevande colorate e freddi,

• Sciacquati la bocca dopo un pasto ricco di pigmenti,

• Aspetta circa 30 minuti dopo una bevanda acida prima di lavarti i denti.

I denti che si colorano non sono sempre preoccupanti. Ma a volte è meglio prendere rapidamente un appuntamento.

Ecco i segnali che dovrebbero allertarti:

• Un solo dente cambia colore all'improvviso,

• La macchia diventa nera o molto scura,

• La colorazione è accompagnata da dolore,

• Diventa sensibile al caldo o al freddo,

• Hai l'alito cattivo che persiste,

• Le gengive sanguinano o si gonfiano,

• Le macchie non se ne vanno nonostante una buona igiene.

Le macchie nere o marrone scuro vicino alle gengive possono derivare da una carie, da tartaro vecchio, da un dente che si necrotizza, o da certi batteri cromogeni. Nei bambini, anche le macchie bianche o marroni meritano attenzione. Possono nascondere una demineralizzazione dello smalto o una fluorosi.

Il professionista potrà determinare la causa esatta della colorazione con un semplice esame, o anche una radiografia se necessario. Così potrà proporre il trattamento giusto ed evitare che peggiori.

Un dente che si macchia è spesso dovuto alle nostre abitudini quotidiane: il caffè, il tè, le sigarette o la placca che si accumula. Ma a volte le colorazioni sono più profonde, e allora può essere necessario un passaggio dal dentista.

Avere una buona igiene dentale, fare regolarmente la rimozione del tartaro e prestare attenzione all'alimentazione aiuta già a limitare le macchie. Se nonostante tutto persistono, i rimedi professionali come la lucidatura o lo sbiancamento possono restituire luminosità ai tuoi denti. Al contrario, se noti un cambiamento di colore improvviso, un dolore o una macchia davvero scura, è meglio consultare subito per verificare che tutto vada bene ed evitare complicazioni.