Riepilogo
Comprendendo tutti gli aspetti del benessere orale, dentale e gengivale , la salute orale contribuisce al buono stato generale del corpo. Per preservarlo dobbiamo prenderci cura di ogni componente della bocca, comprese le gengive. Questa struttura deve rimanere in buona salute per svolgere adeguatamente la sua funzione. 😉
Per comprendere tutta l'importanza del tuo benessere, devi prima conoscere il suo ruolo in bocca. Ecco tutte le informazioni che devi sapere sulle gengive e come fare in modo che rimangano sempre sane.
Comprendere le gengive e come funzionano
Per prenderti più cura delle tue gengive, devi controllare la loro situazione e il loro funzionamento.
Anatomia e fisiologia delle gengive
Chiamati anche tessuti gengivali , le gengive si trovano alla base della struttura dentale. Agendo come una cintura, fungono da punto di ancoraggio per le radici dei denti , aiutandoli a mantenerli in posizione. ⚓️ La loro anatomia è composta da diversi elementi come:
- La giunzione mucogengivale;
- La gomma attaccata;
- Il solco gengivale;
- Le papille gengivali;
- Il tessuto gengivale attaccato.
La loro fisiologia coinvolge numerosi vasi sanguigni , garantendo l'apporto di nutrienti essenziali e ossigeno alle cellule gengivali. 🙏 Anche le fibre di collagene e l'epitelio gengivale sono coinvolti nel normale funzionamento delle gengive.
Rapporto tra gengive e denti
Condividendo uno stretto legame, gengive e denti interagiscono per mantenere una buona salute orale . Il tessuto gengivale sano e saldamente attaccato fornisce un forte supporto strutturale ai denti. Protegge le radici sensibili del dente dagli attacchi esterni, come cibi caldi o freddi, e riduce anche il rischio di carie radicale. 😷
Denti disallineati, restauri dentali difettosi o protesi che non si adattano bene possono causare irritazione del tessuto gengivale . In questi casi, potrebbero essere necessari aggiustamenti o correzioni dentali per preservare la salute delle gengive.
Cause e conseguenze di una cattiva salute delle gengive
Talvolta la cattiva salute delle gengive è dovuta all'accumulo di placca batterica lungo il bordo gengivale. La persistenza del biofilm può provocare infiammazioni delle gengive , da qui l'importanza di eliminarlo. 🦠
La formazione della placca dentale è generalmente dovuta ad un'igiene orale inadeguata . Ciò comporta un trattamento improprio delle gengive.
Segni di cattiva salute delle gengive
Alcuni fattori evidenti aiutano a identificare le gengive malate e ad adottare misure adeguate.
Sintomi della malattia gengivale
Le gengive malate tendono a sanguinare spesso, in questo caso quando si lavano i denti o si usa il filo interdentale . Può anche manifestarsi come alito cattivo cronico, chiamato anche alitosi. I batteri nelle tasche parodontali rilasciano gas maleodoranti, causando un cattivo odore persistente in bocca . 🥴
Man mano che la malattia gengivale progredisce, le gengive si ritirano , esponendo le radici dei denti. Questo dà l'impressione che i denti stiano guadagnando lunghezza, quindi anche questo è uno dei sintomi della gengivite .
Malattie gengivali comuni
Le malattie gengivali più comuni includono gengivite, parodontite , ascesso gengivale , recessione e iperplasia . La gengivite è una forma lieve di malattia causata da un accumulo di placca batterica lungo il bordo gengivale. 👄
La parodontite si riferisce a una condizione infiammatoria più avanzata, che colpisce i tessuti di sostegno dei denti, comprese le ossa alveolari e i legamenti parodontali. L'ascesso gengivale si presenta come un'infezione batterica che si manifesta con gonfiore, arrossamento e sensibilità delle gengive .
Colpite dalla recessione, le gengive si retraggono esponendo le radici dei denti. L'iperplasia gengivale si riferisce alla crescita eccessiva del tessuto gengivale , con conseguente ingrossamento delle gengive.
Potenziali conseguenze di trascurare le gengive
La prolungata negligenza delle gengive può portare alla malattia parodontale . È una condizione grave che comporta l’infezione e l’infiammazione dei tessuti di sostegno dei denti , comprese le ossa alveolari e i legamenti parodontali. La malattia parodontale non trattata può portare alla perdita dei denti. 😱
Quando le gengive si infiammano, si gonfiano o diventano doloranti a causa della negligenza, può portare a difficoltà a masticare il cibo e a parlare correttamente.
Buone abitudini per mantenere le gengive sane
Per mantenere le gengive sane è necessario includere alcuni trattamenti nella routine orale.
Buona igiene orale
Per mantenere le gengive sane , è necessario iniziare adottando una buona igiene orale, che comprende diversi elementi.
Importanza dello spazzolino e del filo interdentale regolari
La base di una buona igiene orale risiede in una regolare ed efficace spazzolatura dei denti per rimuovere la placca. Per fare ciò, ti consigliamo di utilizzare le spazzole elettriche MyVariations , in questo caso i riferimenti sonori. La tecnologia sonica favorisce movimenti rapidi e vibranti della testina, che favoriscono l'efficace rimozione della placca dentale . 😁
Al termine della spazzolatura utilizzerai il filo interdentale o gli scovolini interdentali . Lo scopo è quello di eliminare i residui alimentari e batterici che si annidano tra gli interstizi interdentali e lungo il bordo gengivale per sfuggire all'azione dello spazzolino. 🪥
Scopri in anticipo il modo corretto di utilizzare gli scovolini interdentali .
Usare un collutorio antisettico
L'uso di un collutorio antisettico ben scelto è un'utile aggiunta a una buona routine di igiene orale. I collutori contengono agenti antibatterici che colpiscono i germi che causano la placca, l’alitosi e alcune malattie gengivali.
Eliminano i batteri ostinati che riescono a sfuggire allo spazzolino e al filo interdentale. Anche l'uso dei collutori aiuta a rinfrescare l'alito . 🍃
A proposito di spazzolini elettrici, su MyVariations offriamo anche un modello di spazzolino elettrico sonico particolarmente efficace nella rimozione della placca dentale, ma anche super delicato sullo smalto dentale e sulle gengive! 😉
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Dieta sana e suo impatto sulla salute delle gengive
Una buona salute dei componenti richiede una dieta sana ed equilibrata. Ciò implica favorire determinati alimenti rispetto ad altri.
Alimenti da favorire
Essenziali per denti e gengive sani , frutta e verdura fresca contribuiscono anche al tuo benessere quotidiano. 🥦 Consumare preferibilmente quelli che contengono un alto contenuto di vitamine, minerali e antiossidanti .
Gli alimenti ricchi di vitamine C, D, omega-3 e calcio sono tra quelli da privilegiare. Il calcio aiuta a rafforzare le ossa alveolari che sostengono i denti. 🦷
Cibi da evitare
Gli alimenti zuccherati sono in testa tra quelli che danneggiano denti e gengive. Ciò include caramelle e soda, poiché incoraggiano la crescita batterica che causa la placca. 🍭
Nel mix sono presenti anche cibi appiccicosi , come caramelle appiccicose, caramelle, gomme da masticare zuccherate e frutta secca. Ciò si spiega con la loro tendenza ad aderire facilmente alla superficie dei denti, favorendo così l’accumulo di biofilm orale .
Smettere di fumare e alcol
Il tabacco e l'alcol sono noti fattori di rischio per problemi gengivali come gengivite e malattia parodontale. Il fumo riduce la circolazione sanguigna nei vasi gengivali. 🚬 Che diminuisce la capacità del corpo di combattere le infezioni e guarire i tessuti danneggiati.
Il consumo eccessivo e prolungato di alcol indebolisce il sistema immunitario , rendendo le gengive più vulnerabili alle infezioni. L'alcol impedisce l'assorbimento di nutrienti essenziali, come vitamine e minerali, necessari per mantenere le gengive sane . 🍷
Visite regolari dal dentista
Perché consultare regolarmente un dentista
Tutti dovrebbero consultare regolarmente un dentista per garantire il buono stato delle proprie gengive. Ciò mira anche a verificare la salute dei denti e di altre componenti dell'ambiente orale. La frequenza della consultazione dipenderà essenzialmente dalle esigenze individuali e dalle raccomandazioni specifiche del professionista della salute dentale.
La maggior parte dei dentisti consiglia un controllo ogni 6 mesi . 👩⚕️ Le consultazioni includono un esame completo di denti, gengive e bocca. Spesso, questa è seguita da una pulizia professionale per rimuovere la placca o il tartaro.
Trattamenti preventivi e curativi per le gengive
Il modo più semplice per prevenire le malattie gengivali e dentali è lavarsi i denti regolarmente. I dentisti e gli altri specialisti dell'igiene orale raccomandano un minimo di due spazzolature al giorno , al mattino e alla sera. ☝️
A ciò si aggiunge l’utilizzo del filo interdentale e delle soluzioni per i risciacqui orali. Per quanto riguarda i trattamenti curativi applicabili al tessuto gengivale, essi variano a seconda del disturbo.
Vantaggi del monitoraggio regolare
Rientrando nelle competenze del dentista o dell’igienista dentale, il follow-up regolare mira ad anticipare i rischi di problemi gengivali . Il medico effettua esami completi del cavo orale finalizzati alla ricerca di eventuali patologie sottostanti. 🩺
I problemi più comuni sono carie, infezioni gengivali, malocclusione dentale e altre patologie orali. 💥 La diagnosi precoce aiuta ad affrontare questi problemi in una fase precoce, rendendoli più facili da risolvere e riducendo potenziali complicazioni.
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