Samenvatting
Tandsteen is een veelvoorkomend probleem dat de mondgezondheid van veel mensen aantast. Dit artikel onderzoekt wat tandsteen is, hoe het ontstaat, de bijbehorende symptomen en de beste methoden om het te voorkomen en te verwijderen.
Wat is tandsteen?
Tandsteen, ook wel tandsteen genoemd, is een opeenhoping van verharde tandplak die stevig aan de tanden en onder de tandvleesrand hecht. Deze stof, die bestaat uit mineralen uit speeksel en voedselresten, is veel hardnekkiger dan tandplak en vereist vaak professionele interventie om te worden verwijderd. De vorming ervan begint met tandplak, een kleverige film van bacteriën die zich voortdurend op de tanden vormt. Als tandplak niet regelmatig wordt verwijderd, zal het binnen enkele dagen verharden en in tandsteen veranderen.
Hoe ontstaat tandsteen op de tanden?
Tandsteenvorming begint met tandplak, een laagje bacteriën en suikers dat zich voortdurend op de tanden vormt. Wanneer tandplak niet wordt verwijderd door poetsen en flossen , mineraliseert het door de mineralen in het speeksel en verandert het in tandsteen. Dit mineralisatieproces begint vaak binnen 24 uur, waardoor regelmatig onderhoud van de mondgezondheid van cruciaal belang is.
Wat zijn de symptomen van tandsteen?
Het heeft verschillende herkenbare symptomen:
- Verandering in tandkleur : Tandsteen kan verschijnen als een zichtbare verkleuring op de tanden, variërend van geel tot bruin.
- Geïrriteerd en ontstoken tandvlees: Ophoping kan gingivitis veroorzaken, een ontsteking van het tandvlees die zich manifesteert door roodheid , zwelling en bloeding .
- Aanhoudende slechte adem : Bacteriën die vastzitten in tandsteen kunnen verbindingen produceren die chronische slechte adem veroorzaken.
- Tandgevoeligheid : Tandsteen onder de tandvleesrand kan de wortels van tanden blootleggen, waardoor ze gevoeliger worden.
- Parodontale problemen : op de lange termijn kan het ernstigere parodontale aandoeningen veroorzaken, zoals parodontitis , wat leidt tot tandverlies.
Wat zijn de oorzaken van tandsteen?
De opbouw van tandsteen is voornamelijk te wijten aan een slechte mondhygiëne, maar er kunnen ook andere factoren een rol spelen.
Slechte mondgewoonten kunnen gemakkelijk leiden tot terugtrekking van het tandvlees. Hiermee bedoelen we af en toe of overmatig tandenpoetsen. Dit resulteert ook in de consumptie van voedingsmiddelen die een probleem van overgevoeligheid in de tanden kunnen veroorzaken. Hierdoor ontstaat tandplak. Bij gebrek aan adequate behandeling verandert het in tandsteen door zich te voeden met bacteriën die in de mond aanwezig zijn. 😷 Dit zijn de voorwaarden voor tandcariës en terugtrekking van het tandvlees . Veel andere factoren, zoals roken, kunnen leiden tot terugtrekking van het tandvlees.
Wat zijn de verbanden met parodontitis?
Parodontitis verwijst per definitie naar een ernstige aandoening die wordt gekenmerkt door ontsteking van de weefsels die de tanden omringen en ondersteunen . Al deze weefsels worden ‘parodontium’ genoemd. Het bestaat hoofdzakelijk uit:
De kauwgom
Alveolair bot
parodontitis
Het alveolaire-tandheelkundige ligament
Cement
Parodontitis wordt veroorzaakt door bacteriën en kan meerdere of slechts één van deze weefsels aantasten. Wanneer ze alleen het tandvlees aanvallen, spreken we van gingivitis .
Dit manifesteert zich door een ontsteking van het tandvlees. Deze vertonen tekenen van roodheid en irritatie, soms zwelling en pijn. Bovendien bloedt het tandvlees bij het tandenpoetsen of bij het eten van bepaalde voedingsmiddelen. 🪥
Maar wanneer de aandoening andere weefsels betreft, spreken we van parodontitis. Dit laatste kan uitmonden in ernstige parodontitis en parodontale recessie veroorzaken.
Hoe terugtrekkend tandvlees behandelen?
De opbouw van tandsteen is voornamelijk te wijten aan een slechte mondhygiëne, maar er kunnen ook andere factoren een rol spelen.
Factoren die verband houden met mondhygiëne
Onvoldoende mondhygiëne is de belangrijkste oorzaak van de vorming van tandsteen. Onvoldoende poetsen, een slechte poetstechniek, vergeten te flossen en het niet gebruiken van interdentale ragers dragen allemaal bij aan de vorming van tandsteen.
Invloed van de pH van het speeksel
De pH van speeksel beïnvloedt de vorming ervan. Te zuur bevordert de proliferatie van bacteriën, terwijl te basisch speeksel de neerslag van de aanwezige mineralen bevordert.
Impact van levensstijlgewoonten
Bepaalde leefgewoonten verhogen het risico op tandsteenvorming:
- Roken : Vermindert de speekselproductie en bevordert de ophoping van tandsteen.
- Voedsel rijk aan suikers en zetmeel : voedt de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor tandplak.
- Alcoholgebruik : Kan de mond uitdrogen, waardoor het vermogen van speeksel om tandplak te verwijderen wordt verminderd.
- Onvoldoende hydratatie : Beperkt de productie van speeksel dat nodig is om de tanden schoon te maken.
Wat zijn de gevolgen van tandsteen op de tanden?
Mondgezondheidsproblemen
Tandsteenophoping kan verschillende mondgezondheidsproblemen veroorzaken:
- Gingivitis : Ontsteking van het tandvlees als gevolg van irritatie veroorzaakt door tandsteen.
- Parodontitis : Tandvleesaandoening die de weefsels die de tanden ondersteunen beschadigt.
- Cariës : vangt bacteriën op die zuren produceren en gaatjes veroorzaken.
- Verkleurde tanden : Kan verschijnen als gele of bruine vlekken.
Algemene gezondheidsrisico's
Het kan ook gevolgen hebben voor de algemene gezondheid:
- Hart- en vaatziekten : Bacteriën die in tandsteen worden aangetroffen, kunnen in de bloedbaan terechtkomen en bijdragen aan ontstekingen en verharding van de slagaders.
- Diabetes : Tandvleesinfecties kunnen het moeilijker maken om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
- Luchtweginfecties : Bacteriën uit de mond kunnen in de longen worden ingeademd en luchtweginfecties veroorzaken.
Hoe voorkom je het verschijnen van tandsteen op de tanden?
Preventie technieken
- Regelmatig poetsen : Poets uw tanden minimaal twee keer per dag met een sonische elektrische tandenborstel .
- Flossen : Flos dagelijks om tandplak tussen de tanden te verwijderen.
- Interdentale ragers : Gebruik interdentale ragers om de ruimtes tussen de tanden schoon te maken.
Het belang van een goede mondhygiëne
Het handhaven van een goede mondhygiëne is essentieel om de vorming van tandsteen te voorkomen. Gebruik de juiste poetstechnieken en geschikte tandverzorgingsproducten.
Voedings- en levensstijlgewoonten
Hanteer een gezond dieet en positieve levensstijlgewoonten:
- Beperk suikers en zetmeel.
- Drink veel water om voedselresten weg te spoelen.
- Vermijd tabak en alcohol.
Hoe tandsteen van tanden verwijderen?
Professionele methoden
Schalen bij de tandarts
Scaling is een gebruikelijke procedure die door tandartsen wordt uitgevoerd om tandsteen te verwijderen. De tandarts gebruikt speciaal gereedschap om het uit elkaar te halen en te verwijderen, en polijst vervolgens de tanden om het oppervlak glad te maken.
Natuurlijke methoden en huistips
Hoe tandsteen verwijderen zonder naar de tandarts te gaan?
- Poetsen met baking soda : Meng een kleine hoeveelheid baking soda met water tot een pasta en poets je tanden ermee.
- Kokosolie gebruiken : Doe olietrekken met kokosolie om bacteriën te verminderen.
- Appelazijn : Spoel uw mond met verdunde appelciderazijn om tandplak te helpen oplossen.
Kan tandsteen zelf worden verwijderd?
Nee, het kan niet vanzelf overgaan. Het vereist professionele methoden of specifieke mechanische ingrepen.
Hoe kunt u op natuurlijke wijze uw tanden schalen?
- Hydratatie : Drink veel water om voedselresten weg te spoelen.
- Consumptie van knapperige groenten en fruit : Knapperig voedsel zoals appels en wortels kan helpen de tanden schoon te maken.
- Suikervrije kauwgom : Het kauwen van suikervrije kauwgom stimuleert de speekselproductie.
Conclusie
Preventie en behandeling van tandsteen vereist een goede mondhygiëne en regelmatige professionele zorg. Door kwaliteitsproducten zoals sonische elektrische tandenborstels , flosdraad en interdentale ragers van Myvariations te gebruiken, kunt u een gezond gebit behouden en de vorming van tandsteen voorkomen.
