Zoals u waarschijnlijk weet, raden tandartsen allemaal het gebruik van tandzijde of interdentale ragers aan om uw tandenpoetsen te voltooien. ☝️
Deze hulpmiddelen, waarvan het gebruik vreemd genoeg zeldzaam is in Frankrijk, zijn zeer nuttig voor het perfectioneren van de reiniging van uw glimlach, vooral tussen de tanden, waar onze tandenborstels iets meer moeite hebben met hun werk. Ze helpen ook het risico op gingivitis ( ontsteking van het tandvlees ) en andere mondziekten te verminderen, wat zelfs kan leiden tot parodontitis (het loskomen van de tanden na terugtrekking van het tandvlees, veroorzaakt door de ophoping van tandsteen). 🤒
Tandsteen kan alleen worden verwijderd door te ontkalken. Wij herinneren u eraan dat thuis ontkalken een zeer slecht idee is en sterk wordt afgeraden! Het is absoluut noodzakelijk om naar de tandarts te gaan.
Hoewel interdentale ragers en tandzijde dezelfde functie hebben, zijn ze echter niet noodzakelijkerwijs bedoeld voor hetzelfde soort mensen of dezelfde behoeften op het gebied van mondhygiëne. Maar welke moet je dan kiezen? 🧐 Dit kan afhangen van de vorm van uw tanden, de grootte van uw interdentale ruimtes of zelfs de aanbevelingen van uw tandarts, vooral als u last heeft van zeer specifieke mondaandoeningen.
Om u te helpen heeft MyVariations tandzijde en interdentale ragers vergeleken...
Wat zijn de specifieke kenmerken van tandzijde?
Tandzijde is bijzonder effectief voor het perfectioneren van de reiniging van oppervlakken tussen de tanden en tot aan het tandvlees , maar ook in vrij krappe interdentale ruimtes. 🤏
Tandartsen raden aan om minstens tweemaal per dag te flossen, naast het poetsen van uw tanden, wat meestal na elke maaltijd gebeurt. 🥗 Dit is een geweldige bondgenoot voor het verwijderen van voedselresten en tandplak waar de tandenborstel moeilijk bij kan. 🪥
Wat betreft het gebruik van deze tool is het vrij eenvoudig en we hebben de te volgen stappen op een rij gezet.
- Gebruik een stukje tandzijde van ongeveer 45 cm lang (één stukje per interdentale ruimte, om de verspreiding van bacteriën in de mond , tandplak en resten van de ene ruimte naar de andere te voorkomen 🦠).
- Wikkel de twee uiteinden van dit gedeelte om je vingers, waarbij je uiteraard een stukje draad vrij laat tussen je twee vingers. 😉
- Houd de flossdraad stevig vast en schuif hem voorzichtig tussen je tanden, tot aan het tandvlees . Zorg ervoor dat je er niet te veel op drukt met de flossdraad, om jezelf niet te verwonden. 👄
- Ga vervolgens verder met het verwijderen van voedseldeeltjes en tandplak door een verticale heen-en-weerbeweging langs de interdentale ruimte te maken. 🦷
- Als je klaar bent met flossen tussen elke tand (boven en onder! 🤓), verwijder dan voorzichtig de floss met dezelfde heen en weer gaande beweging.
- Spoel ten slotte uw mond met water om eventuele deeltjes te verwijderen die tijdens het schoonmaken van de flosdraad zijn losgekomen. 💦
Als u bang bent dat u niet kunt flossen , raak dan niet in paniek! Er zijn flosshouders, vaak verkocht in apotheken, die het flossen vereenvoudigen. 🏥
Houd er rekening mee dat als u orthodontische apparatuur draagt (beugels, prothesen, bruggen, kronen, enz.), u extra voorzichtig moet zijn en de procedure zo voorzichtig mogelijk moet uitvoeren. 🕊 In dit geval raden tandartsen ook aan om het gebruik van tandzijde te beperken tot het bovenste deel van de interdentale ruimtes, zonder te dicht bij het tandvlees te komen. 😊
Bovendien zijn er een groot aantal verschillende soorten tandzijde, die variëren in dikte, materiaal, kleur of geur, enz. Hier zijn enkele soorten tandzijde die u in winkels kunt vinden:
- Antibacterieel: de meest klassieke, en vaak de goedkoopste 👌
- Witheid: helpt vlekken in de tandruimte te verwijderen en de tanden wit te houden 💎
- Ultrazacht: voor mensen die gevoelig tandvlees hebben of snel bloeden 🩸
- Expansief: voor een optimale reiniging zwelt de draad op bij contact met speeksel, waardoor er geen voedselresten achterblijven 😎
- PTFE-draad (polytetrafluorethyleen): duurder, gemaakt van hetzelfde materiaal dat wordt gebruikt bij de vervaardiging van hightech Gore-Tex-stof. Dit materiaal glijdt heel gemakkelijk tussen de tanden, zelfs in zeer krappe interdentale ruimtes, en is sterker dan gewone tandzijde. 💪
Al deze tandzijde kan ook op smaak worden gebracht. Dit kan een aanzienlijk voordeel zijn als u uw kind(eren) kennis wilt laten maken met het gebruik van tandzijde. 👧 Veel kinderen houden inderdaad niet van munt. Tandzijde van aardbeien, meloenen en kersen kan ervoor zorgen dat ze flossen beter verdragen, wat jongere kinderen niet zo leuk vinden. 🍒 Volwassenen kunnen echter ook de voorkeur geven aan deze originelere geuren!
Kleine waarschuwing: afhankelijk van het gekozen type kan tandzijde bloedend tandvlees veroorzaken. Als dit het geval is, moet u een zachtere flossdraad kiezen of de voorkeur geven aan het gebruik van interdentale ragers. Wees echter voorzichtig, dit komt vaak door een ontsteking van het tandvlees en kan een teken zijn dat uw tandheelkundige zorgroutine niet geschikt is. 🤕 Als deze bloeding aanhoudt, aarzel dan niet om uw geweldige tandarts te raadplegen! 👩⚕️
Waarin verschillen interdentale ragers?
Interdentale ragers maken het, zoals hun naam al doet vermoeden, mogelijk om de interdentale ruimtes te reinigen. Daarom hebben ze dezelfde missie als tandzijde. Ze moeten ook twee keer per dag worden gebruikt, na een goede en grondige tandenborstel , om een optimale reinheid te garanderen voor uw mooie glimlach en een frissere adem. 🍃
In tegenstelling tot tandzijde, dat meer wordt aanbevolen voor mensen met smalle interdentale ruimtes, zijn borstels bedoeld voor mensen die tanden hebben die wat verder uit elkaar staan of last hebben van tandvleesproblemen. Interdentale ragers zijn inderdaad zachter voor het tandvlees , vooral als ze gevoelig zijn. 🙆♀️
Hoe gebruik je interdentale ragers? Het is heel gemakkelijk! Hier is de te volgen procedure:
- Plaats de borstel voorzichtig tussen uw tanden om gezond tandvlees te behouden. 😌
- Ga heen en weer en wrijf zachtjes. 🧹
- Zodra het reinigen is voltooid, spoelt u de opzetborstels goed af onder schoon water en plaatst u vervolgens de dop terug. 🚰
Houd er ook rekening mee dat u uw interdentale ragers gemiddeld elke 7 tot 10 dagen moet vervangen om de doeltreffendheid ervan en de reinheid van uw mond te garanderen. 🔁 Bovendien kunnen interdentale ragers, vanwege hun grotere zachtheid in vergelijking met tandzijde, worden gebruikt door mensen met orthodontische apparaten (ringen, bruggen, kronen, enz.). Zelfs als je het nog steeds langzaam moet doen. 😙
Net als bij tandzijde zijn er verschillende soorten en maten interdentale ragers, die zich aanpassen aan de verschillende maten van de interdentale ruimtes. Bij de meeste leveranciers vind je borstels over het algemeen variërend van 0,6 mm tot 6 mm. 🙌
Als je niet weet welke maat je moet kiezen, is het veiliger om met een kleine maat te beginnen. Hierdoor verklein je de kans dat de opzetborstel te groot is om tussen je tanden te passen. Integendeel, als je merkt dat het staafje gemakkelijk draait of als je het gevoel hebt dat de opzetborstel te dun is, kun je de volgende maat groter proberen, en omgekeerd.
Het kan echter gebeuren dat u de interdentale rager helemaal niet tussen uw tanden kunt plaatsen, ook al kiest u voor de kleinst mogelijke maat. 😰 Als u zich in deze situatie bevindt, is het beter om uw tanden te flossen in plaats van te forceren, u loopt het risico uzelf te verwonden. Tandzijde is inderdaad ideaal voor zeer smalle interdentale ruimtes of mensen met overlappende tanden.
Een belangrijk ding om te onthouden is dat het normaal is om lichte bloedingen op te merken tijdens het eerste gebruik van interdentale ragers (we zeiden “licht” 😜). Ook hier moet u niet aarzelen om te stoppen met het gebruik van borstels en vervolgens naar uw tandarts te gaan als de bloeding toeneemt.
Ontdek dus vooraf hoe u interdentale ragers op de juiste manier gebruikt !
Om samen te vatten...
Tandzijde en interdentale ragers spelen dezelfde rol: complementair aan het tandenpoetsen voor een optimale reiniging van de ruimtes tussen de tanden, waar de tandenborstel soms moeilijk doorheen komt. 😁
Hoewel hun functie hetzelfde is en hun effectiviteit gelijkwaardig, zijn deze twee instrumenten echter niet op dezelfde mensen gericht. We geven dus de voorkeur aan het gebruik van tandzijde als we smalle interdentale ruimtes (of zelfs heel smalle) of overlappende tanden hebben. 🧶 U moet uw type tandzijde zorgvuldig kiezen op basis van uw behoeften en gevoeligheid. Als uw tandvlees bijvoorbeeld vaak bloedt, kies dan voor een ultrazachte flossdraad. Als u maximale reiniging wilt, moet u kiezen voor uitgebreide tandzijde.
In het geval van interdentale ragers is het de dikte die het verschil maakt (en ja, de maat is belangrijk!). Dus als je een beginneling bent, is het veiliger om met de minimale maat te beginnen, om je tandvlees niet te irriteren. Het is aan ieder individu om de maat groter of kleiner te testen, totdat de schoonheid en het gevoel bij het doorlopen naar wens is. 💁♂️ Desondanks zijn interdentale ragers over het algemeen dikker dan tandzijde, en dus meer gericht op mensen met iets wijdere interdentale ruimtes, of bijvoorbeeld gelukkige tanden. 🍀Als zelfs de kleinste maat te dik lijkt, schakel dan over op fijnere tandzijde.
Tot slot willen we nog eens herhalen dat, ook al zijn deze hulpmiddelen zeer nuttig en de effecten ervan gunstig zijn, de basis van een goede mondhygiëne begint met:
- Dagelijks en grondig tandenpoetsen; 2 tot 3 keer per dag gedurende 2 minuten, met behulp van een tandenborstel met delicate zachte haren met email en een geschikte tandpasta. 🪥
- En regelmatige controles bij uw tandarts! (En ja, kom op, wees niet bang! 🙇♂️)
- De meeste tandartsen raden aan een elektrische tandenborstel te gebruiken om tandplak het beste te verwijderen en het risico op gaatjes te minimaliseren. Die van MyVariations, voorzien van sonische technologie, zorgt voor een diepe maar zachte poetsbeurt, waardoor tandplak optimaal wordt verwijderd. De geïntegreerde timer van 2 minuten maakt het veel gemakkelijker om de duur van het tandenpoetsen te respecteren. 🤗
We maken ook van deze gelegenheid gebruik om u te adviseren om de voorkeur te geven aan tandzijde en interdentale ragers die geen of heel weinig plastic bevatten, zodat ze minder plastic afval vertegenwoordigen (niet zoals handtandenborstels die moeilijk te recyclen zijn !)
Nu u alles weet, kunt u de beste optie voor u kiezen! 👍 Vind hier alle tips voor mondhygiëne van MyVariations: https://myvariations.com/blogs/infos
