Zusammenfassung
Interdentalbürsten sind für die Erhaltung eines strahlenden Lächelns und eines gesunden Mundes unverzichtbar geworden. Tatsächlich eignen sie sich perfekt, um auch die Ecken und Winkel zu erreichen, die Ihre klassische Zahnbürste nicht erreichen kann. Es gibt jedoch einige Vorsichtsmaßnahmen, die Sie kennen sollten, um sie sicher zu verwenden. Werfen wir einen Blick auf alles, was Sie über Interdentalbürsten wissen müssen: ihre Vorteile, ihre potenziellen Gefahren und die besten Praktiken für den effektiven Einsatz.
Was ist eine Interdentalbürste?
Eine Interdentalbürste ist der Begleiter, den Sie am Ende Ihrer Zahnroutine erhalten. Dieses Gerät wurde entwickelt, um die Zahnzwischenräume zu reinigen , die mit der Zahnbürste nicht erreicht werden können. Es gibt sie in allen möglichen Formen und Größen, damit sie in jeden Zahnzwischenraum passen. Seine Hauptmerkmale? Ein dünner, mit weichen Haaren bedeckter Stab, manchmal mit einem ergonomischen Griff.
Auf dem französischen Markt finden wir im Allgemeinen Größen von 0,4 mm bis über 1,5 mm, mit zylindrischen oder konischen Größen . Um zwischen den verschiedenen Größen zu navigieren, wurde ein Farbcode entwickelt.
Bürstenkopfgröße (Durchmesser) | Farbcode (ISO) | Art des Interdentalraums |
0,4 | Rosa | Sehr enge Räume |
0,45 | Orange | Enge Räume |
0,6 | Blau | Mittlere Räume |
0,7 | GELB | Mittlere Räume |
0,8 | Grün | Mittlere bis große Räume |
1 | Lila | Weite Räume |
1.3 | Grau | Sehr große Räume |
1.5 | Schwarz | Sehr große Räume |
Warum Interdentalbürsten verwenden?
Interdentalbürsten bieten viele Vorteile für Ihre Mundgesundheit :
Entfernung von Zahnbelag : Interdentalbürsten sind besonders effektiv bei der Entfernung von Zahnbelag, der sich zwischen den Zähnen ansammelt. Dank dieser gezielten Wirkung reduzieren Sie das Risiko von Karies, Zahnstein oder anderen Zahnfleischproblemen erheblich .
Vorbeugung von Pathologien : Durch die Beseitigung von Plaque und Speiseresten tragen die Bürsten dazu bei, häufigen Krankheiten wie Karies , Zahnfleischentzündung und sogar Parodontitis vorzubeugen. Daher ist die regelmäßige Anwendung unerlässlich, um Ihr Zahnfleisch und Ihre Zähne in Topform zu halten. 💪
- Reduzierung von Mundgeruch : Kleine Essensreste, die zwischen den Zähnen stecken, sind oft für Mundgeruch verantwortlich. Interdentalbürsten reinigen diese Bereiche und reduzieren schlechte Gerüche .
Wer kann (oder sollte) sie nutzen?
Es zeigt sich, dass Interdentalbürsten für bestimmte Personengruppen sehr nützlich sind, darunter:
Wenn Sie große Zahnzwischenräume haben : In diesem Fall eignen sich Interdentalbürsten perfekt für die Tiefenreinigung des Mundes . Denn nicht immer garantiert Zahnseide eine optimale Reinigung.
Wenn Sie eine Zahnspange tragen : Sie wissen, wie schwierig es ist, diese Bereiche Ihres Mundes zu reinigen. Interdentalbürsten eignen sich ideal zum Unterqueren von Drähten und um Zahnspangen herum und sorgen so für eine einwandfreie Hygiene .
- Wenn Sie zu parodontalen Problemen neigen : empfindliches Zahnfleisch , Gingivitis oder fortgeschrittene Parodontitis , können Ihnen Interdentalbürsten wirklich helfen. Sie reinigen Zahnfleischtaschen schonend, beseitigen Bakterien und helfen so, Komplikationen vorzubeugen.
Wie verwende ich eine Interdentalbürste richtig?
Der richtige Umgang mit Interdentalbürsten ist wichtig, um ihre Vorteile nutzen zu können, vor allem aber um leichte Schmerzen und Reizungen des Zahnfleisches zu vermeiden.
Gebrauchsanweisung und Beratung
Hier zunächst einmal die wichtigsten Schritte für eine erfolgreiche Reinigung: 🛀
Wählen Sie eine Interdentalbürste , die die richtige Größe für Ihre Zahnzwischenräume hat .
Führen Sie Ihre Bürste vorsichtig zwischen jeden Zahn ein, ohne zu stark zu drücken, um Ihr Zahnfleisch nicht zu reizen.
Entfernen Sie Essensreste mit kleinen Hin- und Herbewegungen .
Spülen Sie die Interdentalbürste nach jedem Gebrauch gut aus und reinigen Sie sie, um sie sauber zu halten.
Die andere Empfehlung ist natürlich, die richtige Größe und Form der Interdentalbürste zu wählen . Dabei kann Ihnen unsere obige Tabelle weiterhelfen. Wir empfehlen Ihnen außerdem, sich von Ihrem Zahnarzt oder Apotheker beraten zu lassen, der Sie am besten beraten kann.
Dann kommt eine häufige Frage: Sollte man Interdentalbürsten vor oder nach dem Zähneputzen verwenden? Wir empfehlen, sie vor dem Zähneputzen zu verwenden. Dadurch werden lästige Ablagerungen entfernt und die Wirksamkeit Ihrer Zahnpasta maximiert.
Und was die Lebensdauer einer Interdentalbürste betrifft, sollten Sie im Allgemeinen zwischen 5 und 7 Tagen einkalkulieren , wenn die Borsten abgenutzt oder deformiert sind. Für Sie mag das viel sein, aber nur ein in gutem Zustand befindlicher Bürstenkopf garantiert eine optimale Reinigung und vermeidet Irritationen.
Vergleiche mit anderen Methoden
Interdentalbürste vs. Zahnseide
Interdentalbürsten sind ideal für große Zahnzwischenräume . Sie sind einfach anzuwenden und in diesen Bereichen oft effektiver als Zahnseide. Aber auch bei sehr engen Platzverhältnissen oder auch dann, wenn Ihre Zähne besonders fest sitzen, ist die Verwendung von Zahnseide immer noch eine gute Wahl. Im Hinblick auf den Komfort sind Bürsten im Allgemeinen schonender für das Zahnfleisch als Zahnseide, insbesondere wenn Sie noch kein Profi im Umgang mit Zahnseide sind.
Interdentalbürste vs. Munddusche
Der Waterflosser eignet sich mit seinem Wasserstrahl hervorragend zur Reinigung der Zahnzwischenräume. Es wird auch wegen seiner einfachen Handhabung sehr geschätzt, insbesondere von Personen, die Implantate oder kieferorthopädische Geräte tragen. Allerdings kann sie beim Entfernen von Plaque in bestimmten Bereichen etwas ungenauer sein als eine Interdentalbürste. In diesem Fall bleibt es interessant, Ihre Mundhygieneroutine zu vervollständigen, insbesondere wenn Sie empfindliches Zahnfleisch haben oder eine sanfte Reinigung bevorzugen.
Kriterien | Interdentalbürste | Zahnseide | Munddusche |
Benutzerfreundlichkeit | Einfache Handhabung für mittlere bis große Räume | Eher geeignet für enge Räume | Sehr einfach zu bedienen |
Präzision | Gezielte und präzise Reinigung | Weniger effektiv für große Räume | Weniger präzise, aber effektiv bei weichen Rückständen |
Komfort | Sanft zum Zahnfleisch, wenig reizend | Kann bei schlechter Technik irritieren | Sehr sanft zum Zahnfleisch |
Effizienz | Hervorragend geeignet für Interdentalplaque | Effektiv für sehr enge Räume | Ideale Ergänzung, aber nicht so zielgerichtet |
Kosten | Wirtschaftlich | Wirtschaftlich | Teurer |
Welche Gefahren können von Interdentalbürsten ausgehen?
Bei kleinen Wunden oder Zahnfleischbluten ist Vorsicht geboten! Zu viel Druck oder eine schlechte Einführtechnik der Bürste können Schäden wie Reizungen verursachen . Deshalb ist die Wahl der richtigen Größe und die richtige Verwendung Ihrer Interdentalbürste sehr wichtig. Wenn es zu klein oder zu groß ist, kann es weniger wirksam sein oder Schmerzen verursachen. Auch ein falscher Einführwinkel der Bürste kann sich negativ auf die Gesundheit Ihres Zahnfleisches auswirken.
Sie müssen auch bei der Mundreinigung wachsam sein. Ein Bürstenkopf, der nach Gebrauch nicht ausgespült wird oder zu lange verwendet wird , kann zur Ansammlung von Bakterien führen . Dadurch wird es zu einer Kontaminationsquelle und erhöht so das Risiko von Infektionen für Ihren Mund oder Ihr Zahnfleisch.
Und schließlich sind bestimmte Profile stärker exponiert als andere. Vorsicht ist bei Menschen mit empfindlichem Zahnfleisch , fortgeschrittener Parodontitis oder erheblichen Entzündungen geboten. In diesen Fällen ist es ratsam, vor der Verwendung von Interdentalbürsten einen Zahnarzt zu konsultieren.
Tipps zur Vermeidung von Gefahren
Wir würden dich nicht so zurücklassen! Hier sind unsere Empfehlungen, um Probleme mit Ihrem Bürstenkopf so weit wie möglich zu vermeiden. Und wie immer ersetzen unsere Ratschläge nicht den Rat eines Zahnarztes. 🤓
Wenn es nur eines gäbe, wäre es dieses: Wählen Sie das richtige Produkt in der richtigen Größe . Auch hier kann Ihnen ein Fachmann den Weg weisen, der am besten zu Ihren Zahnzwischenräumen passt. Bei My Variations bieten unsere Bürstenköpfe eine schöne Auswahl an Größen und Formen , um allen Bedürfnissen gerecht zu werden .
Erwägen Sie als Nächstes die Einführung einer sanften und progressiven Technik. Sie sollten den Bürstenkopf niemals mit Gewalt zwischen Ihre Zähne stecken. Gehen Sie vorsichtig vor, um Ihr Zahnfleisch nicht zu verletzen oder empfindliches Gewebe zu beschädigen.
Auch die Reinigung spielt eine große Rolle! Es wird dringend empfohlen, den Bürstenkopf regelmäßig zu reinigen oder auszutauschen . Denken Sie daran, es nach jedem Gebrauch immer gut auszuspülen, um die Ansammlung von Bakterien zu vermeiden. Wechseln Sie es, sobald es sich abzunutzen beginnt oder nach 5 bis 7 Tagen Gebrauch.
Wenn Sie bei der Benutzung der Bürsten Schmerzen verspüren oder Ihr Zahnfleisch häufig blutet, gehen Sie zum Zahnarzt! Nur er kann Ihre Hygieneroutine anpassen. 👌
Abschluss
Interdentalbürsten sind ideal zur Verbesserung Ihrer Mundhygiene . Sie erreichen Bereiche, die für die Zahnbürste unzugänglich sind, beseitigen Zahnbelag, beugen Mundproblemen vor und erfrischen den Atem. Verwenden Sie sie andererseits vorsichtig, in der richtigen Größe und gehen Sie schonend damit um. Indem Sie alle unsere Empfehlungen, aber auch die Ihres Zahnarztes befolgen, geben Sie Ihrem Mund alle Chancen auf eine gesunde Mundgesundheit.
