Wie wichtig effektives, tägliches und gründliches Zähneputzen ist, ist mittlerweile allgemein bekannt (zumindest hoffen wir das 🤞). Heutzutage ergänzen viele Menschen ihre Mundhygieneroutine um weitere ergänzende Hilfsmittel. Von Zahnseide über Mundduschen bis hin zu Interdentalbürsten ( Informieren Sie sich vorab über die richtige Anwendung von Interdentalbürsten ) gibt es mittlerweile mehrere Möglichkeiten, Ihr Zähneputzen zu perfektionieren 👐.
Die Methode, für die sich jedoch die meisten Menschen entscheiden, ist Mundwasser. 🧪
Obwohl seine Wirksamkeit gegen Mundgeruch allgemein bekannt ist, gibt es in den Regalen zahlreicher Arten von Mundspülungen, und es ist manchmal schwierig, die perfekte Mundspülung auszuwählen, die den besten Nutzen für unsere Mundhöhle bietet braucht 🤷♀️.
Damit Sie die Dinge klarer sehen können, hat MyVariations die Mundwässer aussortiert ...
Welche verschiedenen Arten von Mundspülungen gibt es?
Tatsächlich gibt es viele Arten von Mundwässern mit unterschiedlichen Wirkungen , die auf unterschiedliche Mund- und Zahnprobleme eingehen. Außerdem ist es wichtig, sich gut über die verschiedenen auf dem Markt erhältlichen Typen zu informieren, um die richtige Wahl zu treffen. 🧐
Erstens das häufigste; antiseptische Mundwässer. 🦠
Diese Lösungen mit reinigender Wirkung enthalten mehrere antiseptische Wirkstoffe , die der Entwicklung von Bakterien in der Mundhöhle und auf der Zunge entgegenwirken. Allerdings sind nicht alle davon schädlich und müssen nicht beseitigt werden (insbesondere Bakterien auf der Zunge , die nicht geputzt werden müssen). Dieselben Bakterien sind für das sehr häufige Problem des Mundgeruchs 😷 (oder Halitosis) sowie für die Bildung von Zahnbelag , Staatsfeind Nummer 1, verantwortlich. Die Antiseptika in diesen Mundwässern bestehen meist aus Chlorexidin oder Hexetidin (zwei Antiseptika mit bakterizider Wirkung). Eigenschaften), helfen auch, leichte Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) zu lindern, bevor sie sich verschlimmern, oder Schon wieder Krebsgeschwüre 👅. Obwohl diese Mundspülungen wirksam sind, sollten sie sparsam angewendet werden (maximal 1 bis 2 Wochen), da es sonst zu Nebenwirkungen kommen kann. Um nur einige Beispiele zu nennen: Der übermäßige Gebrauch von antiseptischen Mundwässern kann zu einem Ungleichgewicht der Mundflora , einer Veränderung oder Veränderung des Geschmacks oder in bestimmten Fällen sogar zu einer Verfärbung der Zähne führen 🦷.
Als nächstes die heilenden Mundspülungen. 🩹
Wenn Sie häufig zu Mundgeschwüren, Zahnfleischentzündungen oder Blutungen beim Zähneputzen neigen 🩸, sind heilende Mundspülungen genau das Richtige für Sie. Tatsächlich enthält diese Art von Lösung im Allgemeinen milde entzündungshemmende Mittel, gepaart mit Heilmitteln und manchmal auch Fluorid in kleinen Mengen. Fluorid (sofern vorhanden) stärkt den Zahnschmelz , indem es die Zahnerosion und die Schleimhäute verlangsamt, entzündungshemmende Mittel lindern die Schmerzen bei gereiztem Zahnfleisch und Heilmittel helfen, Blutungen zu reduzieren 🌡. Ein perfekter Cocktail, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Zähne ohne Schmerzen oder Blut putzen und einen Mund ohne Geschwüre im Mund haben. Auch hier sollten Sie nicht zu häufig auf heilende Mundspülungen zurückgreifen, da diese in der Regel Alkohol enthalten, der Ihre Mundflora schädigen kann 🧬. Ihre Anwendung sollte 2 aufeinanderfolgende Wochen nicht überschreiten ☝️.
Das in diesen Heilformeln enthaltene Fluorid ist auch in Form von Fluoridsalzen in Mundwässern enthalten, die zur Behandlung von Überempfindlichkeit der Zähne gegenüber Zucker , Berührung, Hitze, Kälte oder ohne besonderen Grund bestimmt sind 🤕. Wenn Fluorid bei richtiger Dosierung sehr vorteilhaft und sicher für Ihre Mund- und allgemeine Gesundheit ist , sollte es nicht missbraucht werden, da die Gefahr einer Verschlechterung besteht.
Endlich schützende Mundspülungen. 🛡
Diese Mundspülungen sollen den Zahnschmelz vor Karies schützen und sind für Menschen mit besonders dünnem Zahnschmelz sowie für Träger kieferorthopädischer Apparaturen (insbesondere Zahnspangen) gedacht. Jeder dieser Fälle macht das Zähneputzen komplizierter, sei es aufgrund einer erhöhten Zahnempfindlichkeit oder eines schwierigeren Zugangs zu allen Zahnoberflächen 🪥. Dies kann dann das Risiko der Kariesbildung erhöhen, ein Risiko, das einen zusätzlichen Schutz der Zähne und ihres Zahnschmelzes erfordert 🙆♂️.
Wie verwende ich meine Mundspülung richtig?
Pur oder mit Wasser verdünnt, wenn es für Ihren Geschmack zu stark ist, muss die Mundspülung 1 bis 2 Minuten im Mund bleiben, ohne zu schlucken (wir bestehen darauf, ohne zu schlucken! 👈).
Mundwasser besteht in der Tat darin, die Zähne und die Mundschleimhäute zu baden, es ist in keiner Weise ein Getränk oder gar ein Medikament zum Schlucken🥤. Daher sollten sie bei Kindern unter 3 Jahren nicht angewendet werden. Sie können bei Kindern ab 6 Jahren angewendet werden, es sei denn, sie sind in diesem Alter noch nicht vollständig in der Lage, das Schlucken zu unterlassen.👶 Wir raten Ihnen daher, im Zweifelsfall immer Ihren Zahnarzt zu konsultieren. 🩺
Wir möchten jedoch betonen, dass Mundspülungen zwar wichtige Verbündete bei der Aufrechterhaltung einer guten Mundhygiene sind, das tägliche Zähneputzen jedoch mit der richtigen Methode keineswegs ersetzen können. 😉 Die UFSBD (Französische Union für Mundgesundheit) empfiehlt , die Zähne 2 bis 3 Mal täglich für 2 Minuten mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten und angepasster Zahnpasta richtig zu putzen . Um das Zähneputzen zu erleichtern, empfehlen viele Zahnärzte elektrische Zahnbürsten , insbesondere solche mit Schalltechnologie, die effektiv und zahnschmelzschonend sind und das Zahnfleisch gesund halten 👄.
Entdecken Sie unsere Zahnbürsten
Die elektrischen Schallzahnbürsten von MyVariations verfügen außerdem über einen integrierten 2-Minuten-Timer ⏳ (mit einer kleinen Pause alle 30 Sekunden), der es Ihnen ermöglicht, die optimale Dauer des Zähneputzens einzuhalten und dem Benutzer gleichzeitig dabei zu helfen, den Vorgang effektiv auf die 4 Zifferblätter im Mund aufzuteilen 🤗.
Gibt es natürliche Alternativen?
Die Antwort ist ja! Es gibt mehrere natürliche Produkte und Elemente, die zur Herstellung einer natürlichen und „hausgemachten“ Mundspülung verwendet werden können 🏠. Nämlich:
- Nelken: ein Produkt, das für seine anästhetischen und antibakteriellen Eigenschaften bekannt ist und sehr oft in den Rezepten der Großmütter für die Zahnhygiene zu finden ist 👵🏼. Wie benutzt man es? Indem Sie drei Nelken in ein Glas lauwarmes Wasser geben, das Sie dann filtern, und voilà! Sie haben jetzt eine wirksame Mundspülung gegen Zahnbelag und Zahnfleischbluten 🤩. Diese Lösung kann auch Zahnschmerzen oder Schmerzen im Zusammenhang mit Dentinüberempfindlichkeit lindern. (Seien Sie jedoch vorsichtig, dieses natürliche Mundwasser ist für den einmaligen Gebrauch bestimmt und kann nicht aufbewahrt werden 😕).
- Backpulver : Auch in Behandlungsrezepten weit verbreitet, insbesondere in hausgemachten „Bleaching“-Mischungen, ist dieses Produkt sehr wirksam gegen Mundgeruch 🥴. Dieses Pulver kann auch eine milde schuppende Wirkung haben, die neben der Entfernung von Plaque auch bei der Bekämpfung von Zahnfleischbluten helfen kann. Die Verwendung ist sehr einfach. Verdünnen Sie nach dem Zähneputzen einen Teelöffel Natron in einem Glas lauwarmem Wasser und verwenden Sie die Mischung als Mundwasser (Vorsicht, der Geschmack ist nicht sehr angenehm 🤢). Vergessen Sie nicht, Ihren Mund nach der Anwendung auszuspülen, um Ablagerungen zu vermeiden (und den bitteren und sehr salzigen Geschmack des Bikarbonats zu entfernen) 🚰.
Zusammenfassend...
Um das Zähneputzen zu perfektionieren und die Zähne zusätzlich zu pflegen, sind Mundspülungen meist wirksam und einfach anzuwenden. 👌 Ohne Überschuss angewendet (nicht länger als 2 aufeinanderfolgende Wochen) sind sie perfekte Verbündete, aber Sie müssen wissen , wie Sie das Mundwasser auswählen, das Ihren Bedürfnissen entspricht . Also werden wir wählen:
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Eine antiseptische Mundspülung : Wenn Sie zu Mundgeruch neigen und die dafür verantwortlichen Bakterien beseitigen möchten. Mit ihrer reinigenden Wirkung und ihren verschiedenen antiseptischen und bakteriziden Wirkstoffen können diese Mundspülungen auch dabei helfen, leichte Zahnfleischentzündungen zu lindern 👍.
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Eine heilende Mundspülung : wenn Sie unter chronischer Zahnfleischentzündung und/oder häufigen Blutungen beim Zähneputzen leiden. Wenn diese Lösungen Fluorid enthalten, können sie auch zur Stärkung des Zahnschmelzes und der Schleimhäute beitragen – ein sehr nützlicher Vorteil, wenn Sie Zähne haben, die besonders empfindlich auf Berührungen reagieren oder immer wieder Geschwüre im Mund haben 🤒.
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Eine schützende Mundspülung : Sie richtet sich an Menschen, denen das Zähneputzen etwas schwerer fällt. Diejenigen, die einen sehr dünnen Zahnschmelz oder sogar kieferorthopädische Geräte (wie Zahnspangen) haben. Es erleichtert die Beseitigung von Bakterien und beugt so der Entstehung von Karies vor 😣.
Was die Gebrauchsanweisung für Mundspülungen betrifft, so ist diese im Allgemeinen für alle gleich (auch wenn man vor der Anwendung die Gebrauchsanweisung des Produkts sorgfältig lesen muss 🤓). Mit etwas Wasser verdünnt oder pur müssen Sie die gesamte Mundhöhle mit der Lösung ausspülen und sie 1 bis 2 Minuten (2 Minuten sind besser 😜) im Mund behalten, OHNE L 'SCHLUCKEN. Dann spuck es aus. Und da haben Sie es!
Nachdem Sie nun wissen, wie Sie Ihr Mundwasser entsprechend Ihren Bedürfnissen auswählen können, warum machen Sie es nicht auch mit Ihrer Zahnbürste? Eher rotierend oder klanglich ? 🧐
