26 october 2022

Tand gevoelig voor aanraking, hoe pijn verlichten?


Ook onze tanden kunnen overgevoelig zijn. Ze uiten deze aandoening door kleine, plotselinge en frequente pijn in de tanden. Tandgevoeligheid is vaak te wijten aan dentine , dat bij blootstelling aan verschillende factoren kan reageren. Daar zijn verschillende redenen voor, maar gelukkig zijn er tips en methoden om de pijn te verzachten. Volg de leider!

Wat zijn de oorzaken van tandovergevoeligheid?

Definitie van tandheelkundige overgevoeligheid


Laten we beginnen met concreet uit te leggen wat tand- of dentine-overgevoeligheid is. Het is een aandoening die zich in de loop van de tijd ontwikkelt, vaak als gevolg van veel voorkomende symptomen zoals terugtrekking van het tandvlees (wanneer het tandvlees zich rond de tanden terugtrekt, waardoor deze los kunnen raken) of het geleidelijke verlies van tandglazuur .


Deze tandheelkundige gevoeligheid manifesteert zich wanneer het zachtste deel in de tand, genaamd ‘dentine’, bloot komt te liggen. Dentine wordt normaal gesproken beschermd door glazuur en tandvlees. Ze wordt daarom gevoelig als ze haar schilden verliest. 🛡️


In hetzelfde dentine vinden we microscopisch kleine kanaaltjes die naar de zenuw leiden. En onvermijdelijk veroorzaakt blootstelling aan externe factoren (zoals een koude frisdrank 🥤) scherpe maar korte pijn . Temperatuurveranderingen zijn niet de enige oorzaken. Pijn kan ook te wijten zijn aan chemische (zure producten 🍋), tactiele (kauwen) of osmotische (suiker 🍭) stimuli . Maar wees gerust: hun oorsprong houdt niet noodzakelijkerwijs verband met tandziekten.


Uit een onderzoek uitgevoerd in zeven Europese landen is gebleken dat de prevalentie van overgevoeligheid voor dentine aanzienlijk varieert: gemiddeld 13,5% in Europa en 11,6% in Frankrijk . Overgevoeligheid kan een of meer tanden aantasten. Laten we nu de mogelijke oorzaken inventariseren.

Emaille slijtage

Dit is vaak de belangrijkste reden achter tandgevoeligheid. Emaille, de beschermlaag die onze tanden bedekt, staat bekend om zijn sterkte, maar kan slijten .


Verschillende factoren kunnen de oorzaak zijn. Allereerst kan iets te krachtig, verkeerd of te regelmatig tandenpoetsen leiden tot tandovergevoeligheid. Daarom is het essentieel om de juiste gebaren te leren .


Omgekeerd kan een slechte mondhygiëne leiden tot tandplakvorming . Als dit niet op de juiste manier wordt verwijderd, verandert het in tandsteen en tast het uiteindelijk de tand aan. Goed tandenpoetsen is daarom de sleutel tot het elimineren van tandsteen en tandplak.


We denken ook aan bruxisme , of het tandenknarsen, of het herhaaldelijk kauwen op harde voorwerpen of voedsel. Beide hebben invloed op de gevoeligheid van onze tanden.


Ten slotte kan overmatige consumptie van koolzuurhoudende of suikerhoudende dranken, evenals citroenwater, dit probleem veroorzaken.

Tijdelijke gevoeligheid na behandeling


Na een tandheelkundige behandeling kan uw tand enigszins gevoelig worden voor aanraking, kou, hitte, enz. Dit kan gebeuren na schilfering, een kleine tandvleesoperatie, bleken bij de tandarts, behandeling van gaatjes en vele andere dingen. Gelukkig verdwijnen deze kleine ongemakken na verloop van tijd. De duur is afhankelijk van de behandeling die u heeft gekregen. Als deze gevoelens aanhouden, aarzel dan niet om uw tandarts te raadplegen. Hij kan u passende oplossingen bieden om te voorkomen dat dit een ernstiger probleem wordt.

Terugtrekking van het tandvlees


Laatste veel voorkomende oorzaak: tandvleesrecessie . Deze aandoening treedt op wanneer het tandvlees zich terugtrekt, waardoor de wortel van de tand zichtbaar blijft. De tand wordt gevoeliger, vaak als gevolg van de afbraak van het tandvlees eromheen.


Warm, koud en bepaalde voedingsmiddelen kunnen dan pijn veroorzaken die niet altijd prettig is. De redenen zijn onder meer ziekten zoals gingivitis of parodontitis , zelfs een gebrek aan mondhygiëne of een slechte poetstechniek. Ook hier raken wij niet in paniek. Het is mogelijk om de risico’s te verkleinen door bepaalde producten te vermijden.

Het is dus natuurlijk niet ernstig, maar als we er geen aandacht aan besteden, kan terugtrekking van het tandvlees veroorzaakt door parodontitis leiden tot losse tanden . 😷


Bovendien hebben onderzoeken aangetoond dat tandgevoeligheid en tandvleesproblemen in 50% van de gevallen samenvallen .

Hoe de tand verlichten?


Er zijn veel methoden om een ​​zieke tand te verzachten. Sommige zijn tijdelijk, andere kunnen voor de lange termijn worden gebruikt. Maar als de pijn aanhoudt, is het altijd beter om een ​​professional te raadplegen.

Gebruik een tandpasta die geschikt is voor desensibilisatie


Er zijn tandpasta's speciaal ontworpen voor gevoelige tanden . Hun missie? Maak ze gewoon minder gevoelig.


Om je tand te verzachten, heb je twee opties:

  • Ten eerste kunt u uw tanden poetsen met een natuurlijke tandpasta , waarbij u ervoor zorgt dat de situatie niet verergert. Als u klaar bent, spoelt u uw mond met een beetje water. 💧
  • Je kunt de tandpasta ook rechtstreeks op de tand aanbrengen, met je schone vinger of een tandenborstel. Laat het een paar minuten intrekken zodat het effect heeft.

Kies voor kruidnagel


Dankzij de pijnstillende en antiseptische eigenschappen is kruidnagel een natuurlijk wapen tegen pijn . Het voorkomt dat bacteriën zich verspreiden en kalmeert ontstekingen. Je hebt de keuze tussen de olieversie, die je met een wattenstaafje voorzichtig op de tand aanbrengt, of de rauwe versie, door het hele kruidnagel een paar uur op de pijnlijke tand te leggen. En om de effectiviteit te vergroten, combineer het met essentiële sinaasappelolie. 🍊

Spoel uw mond met zout water


Een mondwater met zout water kan de pijn door gevoelige tanden echt helpen verlichten . Zout water creëert een alkalisch milieu in uw mond, waardoor bacteriën niet kunnen groeien. Het helpt ook de vorming van tandplak te verminderen.

Om dit te doen, mengt u eenvoudig twee theelepels zout in een kopje lauw water. Spoel uw mond twee keer per dag met dit mengsel, bij voorkeur 's morgens en' s avonds.

Overweeg het gebruik van etherische olie van pepermunt


Essentiële olie van pepermunt is op veel gebieden een echte schat. Ook met pijnstillende eigenschappen is het een van de beste manieren om de pijn van een gevoelige tand te verzachten . Bovendien is de menthol die het bevat zowel verzachtend als verfrissend . Dompel voor gebruik een wattenstaafje in de olie en breng het aan op de aangetaste tand.

Wees voorzichtig, etherische olie van pepermunt kan irriterend zijn. Het wordt zelfs niet aanbevolen voor zwangere vrouwen en kinderen jonger dan 7 jaar.

Welke behandeling voor tandgevoeligheid?


Voor ieder probleem een ​​passende oplossing. Tandpijn als gevolg van overgevoeligheid kan op verschillende manieren worden verlicht. Sommige methoden zijn natuurlijk, terwijl andere iets technischer zijn.

Verminder zure en suikerhoudende voedingsmiddelen


Bepaalde voedingsmiddelen kunnen het glazuur op uw tanden verzwakken , waardoor ze gevoeliger worden. Als u last heeft van gevoelige tanden, is het tijd om enkele van uw eetgewoonten onder de loep te nemen. Ja, misschien vind je het niet leuk.


Probeer voedingsmiddelen met veel suikers en zuren te verminderen of zelfs te elimineren . 🍬Kies in plaats daarvan voor groenten en fruit. Vervang ook koemelkproducten, koffie, alcohol, ontbijtgranen etc. Afhankelijk van uw gevoeligheidsniveau, vermijd zoveel mogelijk citroensap en citroensap uit de winkel.

Devitalisering


De gevoeligheid kan intens zijn als de tandpijn langdurig aanhoudt. In dit geval is het vaak nuttig om een ​​specialist, zoals een tandarts, te raadplegen die devitalisatie kan aanbevelen. Het is een uitstekende oplossing voor de verzorging van het wortelkanaal.


Een vulling of devitalisatie wordt ook uitgevoerd wanneer de tandwortel blootligt en daardoor kwetsbaarder is. Vervolgens brengt de tandarts hars aan op de aangetaste plekken rond de tand. Maar nee, het doet geen pijn. 😬

Tandvleestransplantatie


Tandvleestransplantatie is een procedure waarbij een kleine hoeveelheid tandvleesweefsel wordt verwijderd om de door de infectie aangetaste gebieden te vullen . Het wordt uitgevoerd wanneer het terugtrekken van het tandvlees wordt gevorderd.

Hoe tandgevoeligheid voorkomen?


Als u afscheid wilt nemen van gevoelige tanden, hoeft u alleen maar een paar eenvoudige, preventieve voorzorgsmaatregelen te nemen.

Zorg goed voor uw mondhygiëne


Het behoud van een goede mondgezondheid staat niet langer ter discussie. Maar als we weten dat mondziekten volgens de WHO wereldwijd bijna 3,5 miljard mensen treffen, doet dat ons huiveren. Het verzorgen van uw mond betekent het elimineren van een oorzaak van tandgevoeligheid . Hier zijn enkele tips om dit te bereiken.


Kies allereerst verstandig uw tandenborstel . Of je nu kiest voor een handmatige of elektrische tandenborstel, hij reinigt al je tanden. Kies idealiter voor een borstel met zachte, flexibele borstelharen om uw tandvlees te verwennen. 😉


Beheers vervolgens de poetstechniek om uw tanden schoon te houden. Als je twijfelt over de juiste gebaren, blijven elektrische tandenborstels de eenvoudigste opties. Wat het type borstel ook is, vergeet niet om andere hulpmiddelen te gebruiken, zoals tandzijde, tandzijde of interdentale ragers . Ontdek bovendien hoe u ze op de juiste manier kunt gebruiken.


Wat tandpasta betreft, kies dan voor een biologische en, indien mogelijk, met fluoride om je tanden te versterken. Mondwater moet alcoholvrij zijn en rijk aan fluoride of andere ingrediënten zoals kalium of strontium. Deze actieve ingrediënten zijn waardevol voor het desensibiliseren van uw tanden.


Om er zeker van te zijn dat u de juiste keuze maakt, kiest u voor sonische elektrische tandenborstels. Ze zijn zeer zacht voor het tandvlees en het glazuur, terwijl ze super effectief zijn in de verzorging van uw tanden. 🥳

In die zin is de MyVariations tandenborstel ideaal! Hij heeft 5 poetsstanden, een ingebouwde timer van 2 minuten en zachte nylon flexibele borstelharen. Zo poets je je tanden zonder ze te beschadigen. 🤌

Een kuur probiotica


Pathogene bacteriën in de mond kunnen vaak tandgevoeligheden veroorzaken. Waarom probeert u niet probiotica om er vanaf te komen en de symptomen te voorkomen? Een kuur van één tot twee maanden is voldoende om de resultaten te zien, waarbij u elke ochtend één capsule op een lege maag gebruikt. Kies bij voorkeur voor probiotica met meerdere stammen, verkrijgbaar in de apotheek of biologische winkel.

In geval van bruxisme


Bruxisme , of tandenknarsen, kan tandpijn veroorzaken. Aarzel dus niet om er met uw tandarts over te praten! Hij zal de nodige onderzoeken kunnen uitvoeren om de beste oplossing te vinden en te voorkomen dat uw tanden gevoelig worden. Als je denkt dat het probleem bij jou ligt, probeer jezelf dan te trainen om niet met je tanden op elkaar te klemmen of te knarsen.

Er zijn ook psychologische oplossingen, zoals stressreductie, die besproken kunnen worden met een gespecialiseerde therapeut. 🧘‍♀️

Conclusie


Tandgevoeligheid komt vaak voor en is vervelend, maar u kunt er zeker van zijn dat het niet onvermijdelijk is. Door de oorzaken ervan te begrijpen, zoals slijtage van het glazuur of teruggetrokken tandvlees , kunt u oplossingen vinden om deze ongemakken te verzachten en te voorkomen. Kies voor een geschikte tandpasta , probeer natuurlijke methoden of aarzel niet om uw tandarts te raadplegen. Een goede mondgezondheid en evenwichtige eetgewoonten zijn uw bondgenoten bij het vermijden van dit probleem. In Haleon Health Partner gaven ook zeven experts hun visie op het onderwerp. Zij benadrukken dat overgevoeligheid voor dentine vaak ondergediagnosticeerd wordt, ondanks de aanzienlijke impact ervan op de levenskwaliteit van patiënten.

Zorg goed voor je tanden om een ​​stralende, pijnvrije glimlach te behouden! 😊

Zoek je de perfecte tandenborstel?

Zeg vaarwel tegen bloedingen en andere tandvleesproblemen dankzij de 5 poetsstanden die zich aanpassen aan jouw gevoeligheid! 🖐

Andere artikelen die je misschien interesseren ...

Image to render
09 january 2025
Hoe tandplak en tandsteen verwijderen?
Wij leggen uit hoe je tandplak en tandsteen verwijdert!
Image to render
04 january 2025
Bruine tanden: waar komen deze bruine vlekken vandaan?
Heeft u één of meerdere bruine tanden? ontdek de redenen voor dit fenomeen en hoe u dit kunt overwinnen
Image to render
23 december 2024
Geïrriteerd tandvlees: oorzaken, behandelingen en preventie
Ontdek de oorzaken van geïrriteerd tandvlees, de symptomen waar u op moet letten en oplossingen om ontstekingen te verzachten en een optimale mondgezondheid te herstellen.
Image to render
13 december 2024
Gezwollen tandvlees: oorzaak, behandeling en natuurlijke remedies!
Zwelling, pijn, roodheid... Ontdek wat u moet doen bij gezwollen tandvlees!
Image to render
11 november 2024
Wat te doen bij een tandabces?
Ontdek de oorzaken, symptomen en behandelingen van tandvleesabcessen. Leer hoe u pijn kunt verlichten en wanneer u naar een tandarts moet gaan voor een snelle genezing.
Image to render
20 october 2024
Image to render
12 october 2024
Tandglazuur: alles wat u moet weten over het belang, de gezondheid en de bescherming ervan
Wilt u meer weten over tandglazuur? Leer alles wat u moet weten over dit wonderbaarlijke onderdeel, het belang ervan en de manieren om ervoor te zorgen!
Image to render
13 august 2024
Orale leukoplakie – oorzaken, symptomen en behandeling
Merkt u grijsachtige vlekken op uw tandvlees, binnenkant van de wangen, tong of gehemelte? Mogelijk lijdt u aan orale leukoplakie...
Image to render
12 august 2024
Symptomen van gingivitis herkennen: complete gids voor optimale mondgezondheid
Denkt u dat u gingivitis heeft, maar weet u het niet helemaal zeker? Lees dit artikel om alle symptomen van gingivitis te kennen!
Image to render
12 august 2024
Tanderosie: oorzaken, symptomen en preventiestrategieën
Merkt u slijtage aan uw tanden? Wij vertellen u alles wat u moet weten over tanderosie!
Image to render
30 july 2024
Orale candidiasis of spruw: symptomen, oorzaken en behandeling?
Denkt u dat u spruw heeft, ook wel orale candidiasis genoemd?
Ontdek de mogelijke oorzaken en behandelingen!
Image to render
29 july 2024
Tandenpoetsen: hoe lang duurt het voordat het echt effectief is?
Hoe lang duurt het om je tanden goed te poetsen? Wij vertellen je alles!
Image to render
08 june 2024
Tandcellulitis: symptomen, oorzaken, behandelingen en preventie
Heeft u pijn in uw kaak of gezicht, zwelling of roodheid? Mogelijk bent u het slachtoffer geworden van cellulitis in de tanden! Meer informatie...
Image to render
08 june 2024
Tandvleesabces: symptomen, oorzaken, behandelingen, wij vertellen u alles!
Tandvleesabcessen moeten serieus worden genomen! Lees meer in dit artikel!
Image to render
08 june 2024
Tandvleesontsteking: begrijpen en handelen
Is uw tandvlees ontstoken? Heb je pijn? Het kan zijn dat u een tandvleesontsteking heeft!
Image to render
03 may 2024
Stomatitis voorkomen: tips en preventietechnieken
Heeft u pijn, roodheid, zwelling of zelfs zweren in uw mond? Mogelijk heeft u last van stomatitis! Lees in dit artikel hoe je dit kunt voorkomen!
Image to render
03 may 2024
Hoe tandsteen van een beugel verwijderen?
Tandsteen kan zich snel ophopen in tandheelkundige apparatuur. Weet hoe u dit kunt vermijden, en de gingivitis die dit kan veroorzaken!
Image to render
17 april 2024
Elektrische tandenborstel vanaf welke leeftijd?
Vraagt ​​jouw kleine wolf om een ​​elektrische tandenborstel? Weet wat je tegen hem moet zeggen!
Image to render
09 april 2024
Bloedend tandvlees: hoe voorkom je dit?
Hoe bloedend tandvlees voorkomen?
Image to render
05 april 2024
Vanaf welke leeftijd kan mijn kind een elektrische tandenborstel gebruiken?
Het gebit van uw kinderen heeft speciale zorg nodig! Ontdek welke in dit artikel!
Image to render
29 february 2024
Terugtrekking van het tandvlees: oorzaken en behandelingen
Merkt u een vermindering van de oppervlakte van uw tandvlees? Mogelijk bent u het slachtoffer van een tandvleesrecessie!
Image to render
09 february 2024
Tandvleesontsteking: oorzaken, symptomen en behandeling
Heeft u pijn aan uw tandvlees of merkt u roodheid op? Het kan zijn dat ze ontstoken is! Leer de oorzaken, symptomen en behandelingen voor dit veel voorkomende probleem!
Image to render
04 february 2024
Welk type borstelharen moet je kiezen voor je tandenborstel?
Harde, medium of zachte haren voor je tandenborstel? Wij vertellen je alles!
Image to render
05 january 2024
Contra-indicaties voor sonische tandenborstels? Dingen om te weten
Vraagt ​​u zich af of sonische tandenborstels geschikt zijn voor uw behoeften? Wij antwoorden je in dit artikel!
Image to render
02 january 2024
Hoe kies je je elektrische tandenborstel?
Wil je overstappen naar een elektrische tandenborstel maar weet je niet wat je moet kiezen? Wij leggen het uit!
Image to render
21 december 2023
Interdentale reiniging voor een optimale mondgezondheid
Word een expert in interdentale reiniging, de sleutel tot een echt schone mond!
Image to render
15 december 2023
Elektrische of handtandenborstel: hoe kiezen?
Twijfel je om over te stappen naar een elektrische tandenborstel?
Wij leggen je uit wat de verschillen zijn ten opzichte van een handborstel!
Image to render
24 november 2023
Witte vlek op het tandvlees: oorzaken en behandelingen
Heeft u een witte vlek op uw tandvlees opgemerkt? Ontdek nu wat het is dankzij dit artikel!
Image to render
12 november 2023
Hoe herken je parodontitis van gingivitis?
Heeft u last van uw tandvlees, maar weet u niet of het gingivitis of parodontitis is? Met MyVariations ziet u de zaken duidelijker!
Image to render
12 november 2023
Tandheelkundig losmaken en oprollen van het tandvlees op tandniveau: welke behandeling?
Liggend tandvlees en losse tanden, weet welke behandeling u moet toepassen!
Image to render
09 november 2023
Tandvleespijn: hoe behandel je pijnlijk tandvlees en krijg je weer een gezonde mond?
Heeft u tandvleespijn? Ontdek wat de oorzaak is en welke behandeling u moet nemen!
Image to render
09 november 2023
Elektrische tandenborstels: roterende of sonische technologie?
Moet je kiezen voor een oscillo-roterende of een sonische elektrische tandenborstel? Wij helpen u bij het maken van uw keuze!
Image to render
28 september 2023
Ultieme gids voor het gebruik van een interdentale rager voor onberispelijke hygiëne.
Hier vindt u een samenvatting van alles wat u moet weten over interdentale ragers!
Image to render
Santé dentaire 11 september 2023
Hoe herken je normaal tandvlees en houd je het gezond?
Wij vertellen u alles wat u moet weten over normaal, gezond tandvlees en hoe u de gezondheid ervan kunt behouden!
Image to render
04 september 2023
Aften op het tandvlees: oorzaken, preventie en effectieve behandelingen
Heeft u aften op uw tandvlees? Ontdek welke factoren deze pijnlijke laesies kunnen veroorzaken en hoe u ze kunt behandelen!
Image to render
08 august 2023
Mondzweren: oorzaken en behandeling!
Heeft u vaak aften in de mond en weet u niet waar deze vandaan kunnen komen of hoe u deze moet behandelen? Wij leggen je alles uit!
Image to render
31 july 2023
Tandvlees gezond houden: praktische tips en technieken
In dit artikel geven wij u de sleutels om uw tandvlees gezond te houden en voor uw mond- en tandvleesgezondheid te zorgen!
Image to render
25 july 2023
Alles wat u moet weten over grijze tanden: oorzaken, behandeling en preventie
Heeft u één of meerdere grijze tanden en weet u niet hoe u dit kunt verhelpen? Dit artikel vertelt je meer over dit fenomeen en de oplossingen ervan!
Image to render
17 july 2023
Tandvleesabces: oorzaken en oplossingen
Heeft u zeer pijnlijk tandvlees en bent u bang dat het een abces kan zijn? Leer meer over deze pathologie, de oorzaken en oplossingen!
Image to render
21 june 2023
Hoe u uw tanden correct kunt poetsen: stapsgewijze handleiding voor optimale mondhygiëne
Zorg ervoor dat je de juiste techniek gebruikt om je tanden te poetsen met dit gedetailleerde artikel!
Image to render
14 june 2023
Puistjes op het tandvlees: oorzaken, symptomen, behandelingen en preventie
Heeft u één of meerdere puistjes op uw tandvlees opgemerkt? Ontdek in dit artikel wat de oorzaken en oplossingen zijn!
Image to render
31 may 2023
Xerostomie: oorzaken, gevolgen en behandelingen voor optimale mondgezondheid
Heeft u vaak een droge mond en weet u niet waar deze vandaan komt? Laten we u meer leren over dit veelvoorkomende probleem!