18 december 2022

Langue blanche ou saburrale : causes et traitements

1. Langue blanche : qu'est-ce que c'est ? 

2. Quels sont les symptômes d'une langue blanche ?

3. Quelles peuvent être les causes d'une langue saburrale ? 

4. Est-ce dangereux d'avoir la langue blanche ? 

5. Comment s'en débarrasser ? 

Au contraire d'affections telles que la langue noire ou la langue rouge, le syndrome de la langue blanche est une affection transgénérationnelle qui touche à peu près une personne sur deux dans la population mondiale. 🌎 Une langue normale présente une couleur rose pâle et tout changement de cette couleur peut indiquer une anomalie au niveau de la santé bucco-dentaire. Ainsi, il est primordial de prendre conscience de l’existence de la langue blanchâtre et de tous les désagréments qu’elle peut entraîner. Ceci afin de prendre les précautions adéquates pour l’éviter ou l’éliminer.

Quelles sont les causes d’une langue blanche et quels sont les traitements pouvant permettre de s’en débarrasser ? Découvrez l’essentiel sur cette maladie dans cet article. 🧐

Langue blanche : qu’est-ce que c’est ?

Normalement la couleur de la langue est rose. Une autre couleur peut donc représenter le signe que quelque chose ne va pas. C’est le cas par exemple de la langue blanche. Encore connue sous le nom de langue saburrale, il s’agit d’une affection buccale qui se traduit par le dépôt d’un enduit sur la langue. 👅 La langue qui est normalement rose et lise se retrouve couverte d’une couche blanche qui peut être uniforme, pâteuse ou non.

Quels sont les symptômes d’une langue blanche ?

La langue blanche peut s'identifier par plusieurs symptômes. Tout d’abord, on a  l’apparition de l’enduit blanc qui engendre un changement de couleur au niveau de cette partie de la bouche. 👄 Ce dépôt peut s’avérer plus ou moins épais. Il peut également recouvrir toute la surface de la langue ou apparaître à seulement quelques endroits. Aussi, l’enduit blanc qui apparait peut occasionner des douleurs, brûler, ou générer des difficultés à avaler la nourriture. Dans certains cas, on assiste à l’apparition d’un goût métallique dans la bouche. Tant de signes qui peuvent signifier que vous êtes touchés par cette pathologie. C’est pour cela qu’il est important de consulter un médecin spécialiste dès le constat de ces différents signes. 🩺

Quelles peuvent être les causes d’une langue saburrale ?

Voici les sources les plus communes d’une langue blanche :

Un manque d’entretien

Un manque d’attention à la santé ou à l’hygiène bucco-dentaire peut facilement causer le blanchiment de la langue ou un blanchiment de la gencive. En effet, il s’agit d’un organe très sollicité en raison de toutes les fonctions qu’elle peut exercer dans l’organisme. Ainsi, en l’absence d’une routine d’entretien, on peut assister au dépôt de nombreux germes, débris d’aliments, de cellules mortes sur la langue. 🧫  Celle-ci devient alors blanche au fur et à mesure que les particules s’accumulent.

La qualité des repas

La qualité de la nourriture consommée peut également être à l’origine d’une langue blanche. Par exemple, lorsque vous consommez vos repas trop chauds 🍝, cela peut facilement engendrer une langue qui blanchit. De même, une irritation due à une dent en mauvaise santé ou en cours de traitement peut provoquer des aphtes et une langue saburrale.

Une mauvaise hygiène de vie

L’hygiène de vie en générale peut également avoir un impact considérable sur votre santé. Une prise démesurée de tabac ou d’alcool 🍷 conduit parfois au changement de couleur au niveau de la langue. Par ailleurs, la consommation de certains médicaments comme les antidépresseurs, les antihistaminiques modifient la quantité et la la qualité de la salive. 💊 Ce qui peut engendrer la formation d’une couche épaisse, pâteuse et blanche sur la langue.

Une infection bactérienne telle que la mycose

La langue blanche peut également être de type infectieuse, causée par des bactéries et indiquer la présence d’une éventuelle mycose comme la Candidose. Causée par un champignon de type Candida albicans, les mycoses se présentent sous diverses formes : la mycose muguet et la mycose perlèche. 🍄 La mycose perlèche est caractérisée par une couche blanchâtre à la commissure des lèvres. Dans le deuxième cas, on constate une langue blanche suivie de picotements et de brûlures. Cette infection bactérienne à la base du blanchiment de la langue est généralement fréquente lorsque l’on suit un traitement antibiotique. 🦠

Un reflux gastro-oesophagien

La langue blanche peut cacher une maladie beaucoup plus aiguë. Par exemple, elle peut représenter le symptôme d’un reflux gastro-oesophagien. Dans le tube digestif, les aliments qui quittent la bouche passent par l'œsophage, et traversent l’estomac avant d’être digéré. A la sortie de l'œsophage, un clapet (sphincter) appelé cardia empêche la nourriture de remonter. 🍕 Lorsque ce dernier est défectueux, l’acide chlorhydrique sécrété par les glandes gastriques peut remonter dans l'oesophage. Ce reflux provoque alors des brûlures et une langue blanche et sèche.

Les états de stress

Les états de stress peuvent aussi être la cause de nombreux maux buccaux, ainsi que d’une langue qui blanchit. Il existe un lien direct entre l’état émotionnel et la santé bucco-dentaire. Lorsque vous êtes soumis à un état de stress trop fréquent, vos papilles sont directement touchées. Ils réduisent ensuite la sécrétion de la salive et augmentent son acidité. Ce qui entraîne une bouche sèche (xérostomie) et un goût peu plaisant. 🤢 Etant donné que c’est ce qui irrigue normalement la bouche et nettoie les débris, la diminution de la quantité de salive va engendrer une langue sèche qui blanchit.

Autres causes rares

Voici d’autres situations qui peuvent être à l’origine de la langue blanche 😛 :

 

Les aphtes
Les ulcères superficiels
Le port d'un appareil dentaire
Une allergie

Une maladie cardiaque ou digestive

Est-ce dangereux d’avoir la langue blanche ?

Comme nous venons de la découvrir, la langue blanche peut en réalité cacher un problème plus grave. Sa couleur normale étant rose ou rouge, il convient de se poser certaines questions lorsqu’elle blanchit subitement. 🤷‍♂️ Mais pas de quoi s’affoler. Dès que vous constatez l’apparition des premiers symptômes, il est important de faire un tour chez le dentiste le plus tôt possible. Car les possibilités sont infinies dans ce cas.

Et la solution la plus dangereuse est de spéculer sur sa propre santé en essayant de banaliser un problème qui peut s’avérer assez grave en se tournant vers l'automédication. Si vous avez une routine bucco dentaire assez saine, alors il est possible que cela soit le signe d’une affection plus grande autre que la pathologie buccale. 🤭 En l’absence d’une prise en charge, cette affection peut évoluer et occasionner des douleurs graves sur le long terme. Des fièvres, des saignements, des difficultés de mâcher ou d’avaler les aliments, et bien plus encore.

Comment se débarrasser de la langue blanche ou saburrale ? 

Même si la langue blanche est connue comme étant une maladie assez grave, il existe des solutions simples pour s’en débarrasser. Cependant, le procédé à envisager va surtout dépendre de son origine. Voici le plan d’action en 4 étapes pour éliminer les dépôts sur la langue en un temps record. ⏱

Alimentation

Comme nous l’avons mentionné plus haut, la qualité de l’alimentation fait partie des causes de cette affection. Pour s’en débarrasser, il est donc logique de faire attention à ce que vous consommez. Évitez de consommer trop acide pour ne pas que votre bouche soit sèche. 🍋 Mais le changement des habitudes alimentaires doit aller plus loin encore.

La déshydratation et la bouche sèche peuvent provoquer le blanchiment de la langue. Pour cela, vous devez augmenter la quantité d’eau consommée en fonction de votre poids et votre niveau d’activité. 💧 Buvez environ 1,5 litres à 2 litres d’eau par jour afin d’être sûr et soyez à l'affût des signes d’une éventuelle déshydratation. Le tabagisme étant l’une des causes du blanchiment de la langue; vous devez trouver un moyen d’arrêter de fumer. 🚬 Enfin, il convient de limiter votre consommation en alcool.

Bonne hygiène bucco-dentaire

La deuxième étape pour se débarrasser d’une langue blanche est d’adopter une bonne hygiène bucco-dentaire. Commencez par vous brosser les dents de la bonne façon. Les dentistes conseillent de se tourner en priorité vers les nombreux bienfaits des brosses à dents électriques. Vérifiez que cette dernière possède bien des poils souples. 🪥
Si nous avons une recommandation à faire, c'est de privilégier la technologie sonique plutôt que la rotative, car elle est moins agressive envers les gencives et l'émail dentaire. Notre brosse à dents sonique MyVariations est dotée d'une technologie sonique bien plus douce pour les gencives et l'émail, elles assurent un brossage complet et très efficace, dans le respect du reste de votre bouche. Leurs poils sont souples et en nylon doux, et elles proposent 5 modes de brossage pour s'adapter à la sensibilité et aux besoins de chacun. 😉

 

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Ensuite, vérifiez la qualité de votre dentifrice bien choisi. Assurez-vous que ce dernier présente une composition qui est favorable à votre santé. Pour le brossage, vous devez adopter un rythme quotidien. Il est conseillé de se brosser les dents après chaque repas ou dans le pire des cas au moins deux fois par jour (matin et soir). Cela permet d’éradiquer les germes et bactéries de la bouche qui sont contenus dans la plaque dentaire, qui se transforme autrement en tartre à éliminer. 🦷 La durée du brossage est également très importante si vous voulez obtenir des résultats probants. En général, on recommande de se brosser les dents correctement pendant minimum deux minutes (le brossage en 10 secondes n'existe pas, on le rappelle !). ⌛️

D'ailleurs, avec nos brosses électriques MyVariations, plus besoin de s'en soucier, car elles sont équipées d'un minuteur intégré de 2 minutes, au bout duquel l'appareil s'éteint automatiquement. 🙌

Au contraire des dents, lorsque vous avez un souci au niveau de la langue il est plutôt déconseillé de procédé à un brossage de la langue ... 

Bain de bouche

L’une des meilleures solutions pour éliminer la blancheur de la langue est de faire attention à sa santé buccale. Et pour cela, quoi de mieux que d’utiliser un bain de bouche bien choisi, régulièrement. En effet, même si leur goût peut être désagréable pour certains, ces solutions peuvent s’avérer très efficaces contre les bactéries qui s’installent dans la bouche. 🧪 Pour obtenir les meilleurs résultats, choisissez un bain de bouche concentré en solution saline, et évitez ceux qui contiennent de l'alcool, car cela pourrait aggraver votre situation. Rincez-vous la bouche pendant 1 à 2 minutes en prenant soin de ne pas avaler la solution. La fréquence d’utilisation ainsi que la durée de chaque séance doivent varier en fonction du produit et des recommandations de votre dentiste. 👩‍⚕️

Traitement antifongique si muguet buccal

Le remède peut varier en fonction de la cause de l’affection. Par exemple, dans le cas d’un muguet buccal, il est important de recourir à un traitement antifongique. ☝️ C’est pour cela que nous recommandons de consulter un médecin spécialiste dès lors que vous remarquez les premiers symptômes. Ce dernier pourra alors procéder à un diagnostic complet afin d'identifier la source du mal. 😊

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