Abgerundet oder nicht, weich, mittel, hart, Nylon, Kunststoff, Naturfasern ... Im Laufe der Zeit haben sich die Borstentypen unserer Zahnbürsten vervielfacht und sind heute in allen möglichen Materialien, Farben und Stärken erhältlich. 🤔
Allerdings sind nicht alle dieser Filamente (denn das ist das richtige Wort) gleich wirksam, und andere können sogar schädliche Auswirkungen auf Ihr Lächeln haben, was die Wahl Ihrer Zahnbürste viel wichtiger macht, als es scheint (und komplizierter 😰)!
Fühlen Sie sich angesichts all dieser Optionen ein wenig verloren? Keine Sorge, „Meine Variationen“ führt Sie durch diesen Artikel ...
Welche verschiedenen Arten von Zahnbürstenborsten gibt es?
Im Allgemeinen werden Haare nach folgenden Kriterien unterschieden:
- Ihr Material 🤌 (Pflanzenfaser, Nylon usw.);
- Die Tatsache, dass sie am Ende abgerundet sind oder nicht;
- Ihr Durchmesser (oder Dicke);
- Ihre Härte 🪨;
- Ihr Implantationsmuster im Bürstenkopf (einheitlich oder nicht) 💠.
Angesichts dieser Kriterien kann es schwierig sein, eine auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Auswahl zu treffen. Denken Sie daran, dass das wichtigste Kriterium und dasjenige, das den größten Einfluss auf das Zähneputzen hat, die Härte der Bürstenborsten ist.
Die Borsten Ihrer Zahnbürste können weich , mittel oder hart sein. Die UFSBD (Französische Union für Mundgesundheit) führte eine Umfrage durch, um festzustellen, welche Härte von den Franzosen bevorzugt wird (Studie wurde unter 32.421 Personen durchgeführt). In dieser Studie wurde die Tatsache hervorgehoben, dass 38 % der Befragten eine Zahnbürste mit mittleren oder harten Borsten verwendeten. 🤨 Personen unter 30 Jahren greifen am häufigsten zu einer Zahnbürste mit harten oder mittelharten Borsten, was völlig im Widerspruch zu den Empfehlungen von Fachleuten aus dem medizinisch-zahnmedizinischen Bereich steht. 🙅♀️
Die Hauptvorteile der weichen Zahnbürste
Die Entscheidung für weiche Borsten hat mehrere Vorteile für Ihre Mundgesundheit.
Weiche Borsten schonen das Zahnfleisch . Sie verringern das Risiko von Reizungen und Blutungen . Dank ihrer Flexibilität erreichen die Bürsten auch schwer zugängliche Stellen, ohne den Zahnschmelz zu beschädigen.
Zahnbürsten mit weichen Borsten sind besonders empfehlenswert, wenn Sie empfindliches Zahnfleisch haben oder Probleme mit Zahnfleischrückgang haben. Eine weiche Bürste sorgt für eine gründliche Reinigung und erhält gleichzeitig die Gesundheit Ihres Zahnfleisches . Während der „Rekonvaleszenz“-Phase ist eine erhöhte Schonung des Zähneputzens erforderlich. Sie entfernen Zahnbelag sehr gut und ohne dass Sie stark putzen müssen!
Die Hauptnachteile der mittelharten oder harten Zahnbürste
Obwohl es Bürsten unterschiedlicher Härte gibt (extraweich, weich, mittel, hart), sind sich alle Zahnärzte darin einig, die Verwendung von Zahnbürsten mit weichen oder extraweichen Borsten zu empfehlen, insbesondere für Menschen mit empfindlichen Zähnen oder Zahnfleisch . 🩺
Diese gehen viel schonender mit Zahnschmelz und Zahnfleisch um und ihre Anwendung ist mit den richtigen Bewegungen und der richtigen Häufigkeit genauso effektiv (oder sogar effektiver)! ✨
Umgekehrt können Zahnbürsten mit mittelharten/harten Borsten, obwohl sie den Eindruck eines kräftigeren und gründlicheren Zähneputzens erwecken, Läsionen am Zahnschmelz verursachen, wodurch Bakterien in die Zähne eindringen können und die Gefahr von Karies und Lockerung besteht. Außerdem reizen sie das Zahnfleisch , was letztlich zu wiederkehrenden Zahnfleischentzündungen, Parodontitis und Entzündungen führen kann und so das ursprünglich gesunde Zahnfleisch sensibilisiert. 👄
An dieser Stelle möchten wir Sie daran erinnern, dass der Kopf einer elektrischen Zahnbürste auch viel weniger Plastikmüll verursacht als eine ganze Handbürste!
Da Sie nun mehr wissen, entscheiden Sie sich beim Kauf Ihrer nächsten Zahnbürste für weiche Borsten ( die idealerweise alle 3 Monate gewechselt werden sollten 😊 ).
Wenn Sie ein Experte für Mundhygiene werden möchten, schauen Sie sich die anderen My Variations-Artikel an, indem Sie hier klicken: https://myvariations.com/blogs/infos
Vergleichstabelle für weiche vs. mittlere und harte Borsten
Die Erfahrung zeigt, dass Bürsten mit weichen Borsten nach wie vor am effektivsten sind.
Beachten Sie, dass steifere Borsten manchmal einen übermäßigen Druck ausüben. Wenn Sie zu Zahnfleischrückgang neigen, empfehlen wir Ihnen, Bürsten mit weichen Borsten zu bevorzugen, um diese Probleme nicht zu verschlimmern. Sie werden schnell einen Unterschied bemerken. Und drücken Sie nicht stärker auf Ihre Zahnbürste!
Darüber hinaus kann die beim Zähneputzen ausgeübte Kraft zu einem vorzeitigen Verschleiß des Zahnschmelzes beitragen. Die Verwendung einer Bürste mit steiferen Borsten trägt nicht zu einer effektiven Reinigung der Zahnzwischenräume bei. Die Weichheit elektrischer Bürsten erfüllt ihre Aufgabe sehr gut! Allzu oft denken wir, dass die Borsten einer weichen Bürste zu weich sind. Solange Ihre weiche Bürste ( elektrisch oder manuell ) von hoher Qualität ist und Ihre Zahnpasta Ihre Zähne schont, wird Ihr Zähneputzen sehr effektiv sein.
Darüber hinaus empfehlen Zahnärzte grundsätzlich, Zahnbürsten mit mittelharten oder harten Borsten zu meiden. Stattdessen empfehlen sie sanftere Optionen, um die allgemeine Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches zu erhalten. Beachten Sie, dass diese Empfehlungen sowohl für eine Handbürste als auch für eine Elektrobürste gelten.
Sie werden es verstanden haben: Eine weiche Bürste trägt dazu bei, einen gesunden Mund zu erhalten und die Zartheit des Zahnfleischgewebes zu bewahren!
Kriterien 🪥 |
Weiche Borsten |
Mittlere und harte Borsten |
Härte |
Weich und sanft für empfindliches Zahnfleisch |
Kann übermäßigen Druck und Reizungen verursachen |
Zahnfleischreizung |
Minimieren Sie das Risiko einer Zahnfleischreizung |
Erhöhtes Risiko für Zahnfleischreizungen und -blutungen |
Zahnschmelz |
Es ist weniger wahrscheinlich, dass der Zahnschmelz beschädigt wird |
Mögliche vorzeitige Abnutzung des Zahnschmelzes, wodurch Karies und Zahnempfindlichkeit begünstigt werden |
Interdentalreinigung |
Effektiver beim Erreichen von Interdentalräumen |
Weniger wirksam bei der Entfernung von Plaquerückständen zwischen den Zähnen |
Empfohlen für empfindliches Zahnfleisch |
Empfohlen, wenn Sie empfindliches Zahnfleisch haben |
Nicht empfohlen, kann Zahnfleischreizungen und Zahnfleischprobleme verschlimmern |
Optimale Mundhygiene |
Fördern Sie eine optimale Mundhygiene |
Kann die allgemeine Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch beeinträchtigen |
Wie putzt man seine Zähne für eine gute Mundhygiene?
Gutes Zähneputzen ist mehr als nur eine Morgen- oder Abendroutine. Man könnte fast sagen, es ist ein Ritual zur Aufrechterhaltung der Mundhygiene ! Damit Sie keinen Schritt zum optimalen Zähneputzen vergessen, finden Sie hier eine kurze zusammenfassende Anleitung.
Wählen Sie zunächst eine Zahnbürste (egal, ob es sich um eine elektrische Zahnbürste oder eine Handbürste handelt), die Ihren Bedürfnissen und Wünschen entspricht. Zögern Sie nicht, unsere Übersicht zu nutzen. Die Borsten einer weichen Bürste schonen empfindlichere Zähne . Eine elektrische Bürste ist immer sanft.
Machen Sie den richtigen Schritt. Selbst mit der besten Zahnpasta der Welt und den besten weichen Bürsten werden Ihre Zähne nicht sauberer, wenn Sie nicht die richtigen Maßnahmen ergreifen. Und das gilt umso mehr, wenn es um eine Handbürste geht.
Wenden Sie eine sanfte Putztechnik mit kreisenden Bewegungen an. Neigen Sie Ihre Elektrobürste oder Handbürste in einem 45°-Winkel zu Ihrem Zahnfleisch. Denken Sie daran, die Innen-, Außen- und Kauflächen jedes Zahns zu erreichen. Damit haben Sie alle Chancen auf eine gute Mundgesundheit und die Entfernung von Zahnbelag.
Achten Sie darauf, wie lange Sie putzen. Um Plaque bestmöglich zu entfernen, nehmen Sie sich mindestens zwei Minuten Zeit für die Mundpflege. Kleiner Tipp: Teilen Sie Ihren Mund in vier Bereiche ein, um sicherzustellen, dass Sie alle Bereiche abdecken.
Vergessen Sie nicht Ihre Sprache ! Frischer Atem geht mit einem strahlenden Lächeln einher. Putzen Sie dazu sanft Ihre Zunge, um die für Mundgeruch verantwortlichen Bakterien zu beseitigen.
Wechseln Sie Ihre Zahnbürste regelmäßig. Alte Gewohnheiten sind sicher gut, außer wenn es um die Zahnbürste geht! Ersetzen Sie ihn alle drei Monate oder sobald die Bürstenborsten Anzeichen von Ermüdung zeigen.
Warum sollten Sie sich für eine elektrische Zahnbürste von MyVariations entscheiden?
Die Vorteile einer Elektrobürste sind nicht mehr nachweisbar. Unseres wurde in Zusammenarbeit mit Zahnärzten entwickelt und von den Zahnärzten des UFSBD, der Französischen Union für Mundgesundheit, empfohlen. Deshalb ist unsere Elektrobürste mit Schalltechnologie ausgestattet . Sie können Ihre Zähne sicher und sehr effektiv putzen, ohne Ihr Zahnfleisch zu beschädigen. Unsere Bürste mit weichen Borsten passt sich dank ihrer fünf Putzmodi jedem an. Die weichen Bürstenborsten reinigen Ihre Zähne gründlich und schonen dabei die Empfindlichkeit Ihres Zahnfleisches.
Die Vorteile der Verwendung einer MyVariations-Elektrobürste mit Schalltechnologie sind vielfältig. Es ist sehr wirksam bei der Beseitigung von Zahnbelag, der für die Bildung von Zahnstein verantwortlich ist. Es ist daher ideal für alle, die sich selbst eine hochwertige Mundpflege bieten möchten!
Sind Sie bereit, die elektrische Zahnbürste zu testen?
