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L'érosion dentaire : Causes, Symptômes et Stratégies de Prévention

6 min de lecture

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érosion dentaire

L'érosion dentaire est une dégradation de la santé bucco-dentaire qui affecte une large partie de la population. Elle se caractérise par l'érosion progressive de l'émail dentaire . Cela entraîne des modifications non seulement esthétiques, mais aussi fonctionnelles des dents. Voici comment la reconnaître et en venir à bout !

Introduction à l'érosion dentaire : Définition de l'érosion dentaire

La santé bucco-dentaire est un pilier essentiel de notre bien-être global. L'érosion dentaire se caractérise par la dégradation progressive de l'émail dentaire, la couche externe dure et protectrice des dents.

Lorsque cet émail est dégradé, la couleur et de la forme des dents s’en trouvent altérées. Vous pouvez aussi être sujet-te à une sensibilité accrue aux températures chaudes ou froides . Ces changements sont souvent le signe d'un problème de santé bucco-dentaire plus profond.

Reconnaître les signes d'érosion dentaire

L'érosion dentaire peuvent donc se manifester par une sensibilité accrue, des changements de couleur, de modification de la forme des dents.

Bon à savoir : Sans l’émail, vos dents sont plus susceptibles de développer des caries et autres infections.

Notez que l'érosion dentaire peut également avoir un impact sur votre santé globale. En effet, elle augmente le risque d'infections buccales et de maladies cardiaques.

Les symptômes de l’érosion dentaire 

Vous commencerez par remarquer que vous êtes plus sensible qu’avant au chaud, au froid et au sucre. La couleur de votre dent peut perdre un éclat avant de devenir un peu jaunâtre. Enfin, le bord de la dent vous paraîtra translucide et pourra même parfois se fissurer lorsque l’érosion sera présente depuis suffisamment longtemps.


Si rien n’est fait, l’émail deviendra de plus en plus mince, et la dent verra sa forme changer.

Les causes de l'érosion dentaire

Facteurs externes

L'alimentation entre elle aussi en jeu. Les acides présents dans certains aliments et boissons érodent parfois l'émail, en particulier si vous les consommez régulièrement. 

Facteurs internes

Parmi les causes internes de l'érosion dentaire, le reflux gastro-oesophagien tient une place importante. C’est ce qui se produit si les acides de l'estomac remontent jusqu'à la bouche. Il existe également d'autres conditions médicales et facteurs génétiques qui augmentent le risque d'érosion dentaire.

Comment traiter l'érosion dentaire ?

Il existe plusieurs façons de traiter l’érosion dentaire.

Gestion des sensibilités dentinaires causées par l'érosion dentaire 

Ici, c’est un dentifrice spécial sensibilité dentaire, les greffes de gencive, ou encore la pose de composites restaurateurs qui vous seront préconisés.

Thérapies reminéralisantes et fluorations dentaires

Votre dentiste peut vous conseiller des pâtes aux fluor ou comprenant des composés phosphocalciques. Ce traitement est ce qu’on appelle une fluoration dentaire. Vous aurez droit à quelques séances chez vous en portant une gouttière dentaire de fluoration. Ce traitement est effectué la nuit.

Soins endodontiques

C’est l’autre nom de la dévitalisation. Le professionnel de santé vous posera ensuite une couronne ou un composite pour que l’esthétique de votre sourire soit préservé.

Traitements restaurateurs 

Si vous souffrez de défauts esthétiques, votre dentiste posera des facettes dentaires ou des composites.

Correction des dyschromies dentaires par blanchiment

Prudence si vous recourez au blanchiment, ce traitement intervenant après une dégradation de l’émail. Votre chirurgien-dentiste vous suggérera sûrement le port d’une gouttière nocturne avec des produits blanchissant comprenant du peroxyde d’hydrogène à 10 %.

Comment restaurer l'émail des dents ?

Différentes méthodes permettent la restauration de l'émail dentaire. Certaines d'entre elles sont naturelles, comme l'adoption d'un régime alimentaire sain, riche en vitamines et minéraux essentiels pour la santé des dents, et la limitation de la consommation d'aliments et de boissons acides.

Il existe aussi des options de traitement professionnelles. Il est important de discuter de ces options avec votre dentiste, qui pourra vous orienter vers la solution la plus adaptée à votre situation.

Aussi, le choix du bon dentifrice est essentiel pour renforcer l'émail des dents. Certains dentifrices sont spécialement formulés pour favoriser la reminéralisation de l'émail dentaire, aidant ainsi à le protéger contre l'érosion. 

Prévention de l'érosion dentaire

Vous avez plusieurs options pour prévenir l’érosion dentaire. 

Adopter des habitudes alimentaires saines

Limitez la consommation d'aliments et de boissons acides ! Privilégiez une alimentation riche en nutriments essentiels.

Les compléments alimentaires peuvent également jouer un rôle dans la prévention de l'érosion dentaire, en fournissant des nutriments essentiels que vous pourriez ne pas obtenir en quantité suffisante dans votre alimentation.

Avoir une bonne hygiène bucco-dentaire

Cela inclut le brossage des dents au moins deux fois par jour, l'utilisation de fil dentaire pour éliminer les débris alimentaires coincés entre les dents et l'utilisation de rince-bouche  pour tuer les bactéries.


L'utilisation de produits spéciaux pour protéger l'émail dentaire est également bénéfique. Certains dentifrices et rince-bouche sont d’ailleurs spécialement formulés pour aider à renforcer l'émail des dents, renforcer les gencives et prévenir l'érosion dentaire.

Consultez régulièrement votre dentiste

Un dentiste effectue des traitements pour aider à restaurer l'émail dentaire, comme l'application de vernis fluoré, qui aide à renforcer l'émail et à prévenir l'érosion dentaire.

Il est essentiel de se rappeler que la prévention est la clé pour lutter contre l'érosion dentaire. Une bonne hygiène bucco-dentaire, une alimentation saine et équilibrée, des visites régulières chez le dentiste et l'utilisation de produits spécifiques pour protéger l'émail dentaire peuvent tous contribuer à prévenir l'érosion dentaire et à garder votre sourire éclatant de santé !

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Cyprien Bigo

Je suis Directeur des Opérations chez MyVariations et responsable du développement des produits.

J’interviens sur l’ensemble du cycle de vie des produits, avec pour objectif de les améliorer en continu, en m’appuyant à la fois sur les retours de nos clients et sur les recommandations issues de sources de référence en santé bucco-dentaire, notamment celles de l’UFSBD, partenaire de MyVariations.

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