Comment lutter contre la plaque dentaire et le tartre ?

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La plaque dentaire et le tarte sont les deux ennemis jurés de nos précieuses dents ! Ces deux substances se développent sur la surface des dents et peuvent les endommager si on ne les combat pas comme il faut. Attention, ces deux ennemis de nos dents sont très bien organisés, d’autant que l’un donne naissance à l’autre, une relation mère-fils quoi. Madame Plaque Dentaire et Monsieur Tartre ont surtout en commun d'apparaître à cause de la même chose ; la négligence de votre hygiène bucco-dentaire !

Alors, qui sont ils exactement ? Quelle différence y’a-t-il entre les deux, et comment lutter contre ce vilain duo ? 🤔 On vous explique tout.

Quelle est la différence entre la plaque dentaire et le tartre ?

Telle mère, tel fils, certes, mais la plaque dentaire et le tartre restent bien différents.

La plaque dentaire est composée de résidus alimentaires et de salive (miam 🤢) et se forme sur la surface des dents, au contact des aliments que nous mangeons. Peu ragoûtante par sa texture collante et son aspect blanchâtre, elle devient encore plus agressive lorsqu’elle rencontre ses amis les sucres (quand on vous dit d’y aller doucement sur les bonbons ...). Associée à ces derniers, la plaque dentaire devient acide et se met alors à attaquer l’émail de votre joli sourire ainsi que vos gencives. Déterminée, elle se dépose en permanence, mais un brossage de dents efficace et minutieux suffit à retarder ses assauts. Enfin... jusqu’à votre prochain repas seulement ... 😈

Le tartre, lui, fait son apparition lorsqu’on laisse la plaque dentaire reste un peu trop longtemps collée sur ou entre nos dents et gencives. Et pour cause ! 12 à 48 heures suffisent à celle-ci pour se calcifier, donnant ainsi naissance à cette substance très adhérente, dure et sèche que l’on appelle le tartre. Prenez garde, le tartre est tenace, quand il se fixe sur vos dents, il ne les lâche pas et s'y attache de manière permanente 😰 ! Plus coriace que la plaque dentaire, le brossage quotidien ne suffit plus une fois qu’il s’est installé. Seul un dentiste aura le pouvoir de le déloger grâce à un bon détartrage ! Oui, on sait, vous n’êtes pas trop fans des dentistes ... Mais quand il faut y aller, il faut y aller ! 💪

Quelles sont les conséquences ?

On vous prévient, c’est pas joli joli 🥴 ...

Effectivement, la plaque dentaire regorge de bactéries qui, en rencontrant leurs amis les sucres, produisent de méchants acides. Votre bonne santé buccale n’est clairement pas leur objectif, puiqu’ils attaquent l’émail de vos dents et peuvent fortement dégrader vos gencives.

Il s’agit alors de prendre les choses en main, car si ce problème n’est pas traité, le tartre s’installe. Vous ne l’aimez pas ? Nous non plus ! 😒

L’accumulation de ce tartre peut entraîner plusieurs conséquences pas très sympathiques comme un jaunissement des dents, des caries, gingivites, voire même un déchaussement des dents. Maintenant vous le savez, mais on va le redire ; le tartre ne peut être ôté par un simple brossage rétrospectif : il est donc temps de prendre rendez-vous chez votre super dentiste pour procéder au détartrage et vous aider à retrouver une dentition saine ! 🦷🦸‍♀️.

Comment éviter la plaque dentaire et le tartre ?

Voici 5 étapes simples pour un traitement optimal et une bonne prévention de la plaque dentaire et du tartre :

  1. Consultez votre dentiste tous les six mois pour un détartrage (allez, un peu de courage - en plus c’est remboursé par la sécu ! 🤩).

  2. Brossez-vous les dents avec un dentifrice anti-bactérien contenant du fluor (1450 ppm, pas plus, pas moins ! ☝️)

  3. Passez du fil dentaire entre chaque dent au moins une fois par jour pour retirer les résidus alimentaires et la plaque présente dans les interstices.

  4. Utilisez une brosse à dents sonique, qui assurera l’élimination optimale de la plaque dentaire, et empêchera donc le dépôt du tartre. (C’est l’arme fatale ! 😎) N’oubliez pas cependant de changer votre tête de brosse tous les 2 mois environ afin d’éviter que des bactéries ne s’y développent et que l’usure des poils n’abîme vos jolies gencives !

  5. Ajoutez un bain de bouche à votre brossage. (Ça, c’est la cerise sur le gâteau, et en plus vous aurez une haleine fraîche !) ⚠️ Attention toutefois, certains bains de bouche peuvent altérer la flore buccale, il faut donc veiller à ne pas en user trop souvent ! (une à deux fois par semaine)

Le mot de la fin

La clé pour éviter la plaque dentaire et l'apparition de tartre réside donc principalement en vous et votre bonne volonté 😉. N’oubliez pas de vous brosser les dents 2 fois par jour minimum, et de prendre soin de votre hygiène bucco-dentaire dans son ensemble. Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez également opter pour l’utilisation d’une brosses à dents électrique. Les brosses à dents My Variations, grâce à leur technologie sonique qui reproduit le mouvement vertical d’un brossage manuel à raison de milliers de micro-vibrations par seconde, sont parfaites pour éliminer la plaque dentaire et lutter contre le tartre de manière super efficace, et tout ça sans heurter vos dents ni vos gencives. Le top du top quoi 🥇 !

Alors essayez-là ! Promis, vous ne serez pas déçus ! 🤗 🪥