Wie verwende ich Zahnseide richtig?

Während das Zähneputzen effektiv Plaque von den Zahnoberflächen entfernt, bleiben schwer zugängliche Bereiche, wie z. B. die Zahnzwischenräume, oft unberührt. Zahnseide ist daher ein unverzichtbares Hilfsmittel für eine optimale Reinigung der Zahnzwischenräume. Die regelmäßige Anwendung vervollständigt Ihr Zähneputzen, indem es Speisereste entfernt, die sich zwischen Ihren Zähnen ansammeln.

Dies beugt der Entstehung von Karies vor, bekämpft aber auch Zahnfleischentzündungen und reduziert die Bakterien, die für Mundgeruch verantwortlich sind.

Der ideale Zeitpunkt variiert je nach Ihren Gewohnheiten. Die meisten Zahnärzte empfehlen die Anwendung nach dem Zähneputzen . Dies hilft, Essensreste und Plaque zu entfernen, die sich gelöst haben, aber nicht von der Bürste entfernt wurden.

Hinsichtlich der Häufigkeit wird empfohlen, es mindestens einmal täglich zu verwenden, um eine optimale Mundhygiene aufrechtzuerhalten.

Um es richtig zu verwenden, wickeln Sie es um Ihre Finger, um einen guten Halt zu gewährleisten, und schieben Sie es dann mit sanften Bewegungen vorsichtig zwischen jeden Zahn.

Es gibt verschiedene Arten von Threads. Gewachste Zahnseide gleitet leichter zwischen den zusammengebissenen Zähnen, während ungewachste Zahnseide manchmal wegen des natürlicheren Gefühls bevorzugt wird. Einige Fäden sind mit Fluor imprägniert.

Wenn Sie sehr enge Zähne haben, ist eine dünne, gewachste Zahnseide einfacher zu handhaben. Andererseits ist bei größeren Zahnlücken eine dickere Zahnseide wirksamer bei der Entfernung von Ablagerungen.

Für Träger kieferorthopädischer Geräte gibt es spezielle Drähte, oft zusammen mit Vorrichtungen wie Kabeldurchführungen , um das Durchführen unter den Drähten des Geräts zu erleichtern. Wer einen Zahnersatz hat, kann sich auch für Interdentalbürsten entscheiden.

Für dieses Phänomen gibt es mehrere Ursachen.

Die Wahl der richtigen Zahnseide ist von entscheidender Bedeutung. Wenn Sie Zahnseide verwenden, die zu dick ist oder nicht für Ihre Zahnzwischenräume geeignet ist, kann dies zu Zahnfleischreizungen und Blutungen führen.

Für Menschen mit empfindlichem Zahnfleisch ist die Wahl einer gewachsten Zahnseide eine gute Idee, da diese weicher und leichter zu gleiten ist. Einige Garne haben eine weichere Textur, die das Verletzungsrisiko minimiert.

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Um die Zahnseide effektiv zu nutzen , gehen Sie wie folgt vor:

• Nehmen Sie etwa 45 cm Zahnseide und wickeln Sie diese um Ihre Finger.
• Schieben Sie die Zahnseide vorsichtig und ohne Kraftaufwand zwischen Ihre Zähne.
• Sobald Sie an der Unterseite jedes Zahns angelangt sind, biegen Sie den Draht in eine „C“-Form um den Zahn herum und schieben Sie ihn sanft leicht unter den Zahnfleischrand.
• Wiederholen Sie diese Bewegung für jeden Zahnzwischenraum und verwenden Sie dabei jedes Mal eine saubere Portion Zahnseide.

Dies ist manchmal ein Zeichen für eine schlechte Technik oder ein zugrunde liegendes Problem, wie z. B. eine Entzündung oder Gingivitis. Wenn die Blutung auch nach mehreren Tagen anhält oder mit Schmerzen , Rötungen oder Schwellungen einhergeht, empfiehlt es sich , einen Zahnarzt aufzusuchen.

Die Wahl der Zahnseide hängt vor allem von der Empfindlichkeit Ihres Zahnfleisches und der Beschaffenheit Ihrer Zähne ab.

Zahnseide kann von jedem verwendet werden, unabhängig vom Alter oder den Besonderheiten des jeweiligen Mundes.

Bei Kindern empfiehlt es sich, damit zu beginnen, sobald die Zähne nah genug beieinander stehen. Menschen mit Zahnspangen benötigen manchmal spezielle Drähte, oft mit Ösen, um die Zahnspange und die Drähte zu reinigen.

Ja, Zahnseide ist ein wirksames Hilfsmittel! Durch die Entfernung von Plaque, bevor er zu Zahnstein mineralisiert, hilft Zahnseide , Karies und Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen.

Ein unangenehmer Geruch beim Reinigen mit Zahnseide ist normalerweise ein Zeichen dafür, dass sich zwischen den Zähnen Speisereste angesammelt haben. In manchen Fällen kann dies auch auf das Vorliegen einer Infektion durch einen Hohlraum hindeuten.

Um Abhilfe zu schaffen, verbessern Sie Ihre Mundhygiene und verwenden Sie regelmäßig Zahnseide.

Interdentalbürsten sind ideal für Menschen mit großen Zahnlücken. Wasserstrahlen sind eine weitere interessante Alternative. Hierbei handelt es sich um einen Wasserstrahl, der Plaque und Essensreste entfernt.

Diese Geräte eignen sich besonders für Menschen, die eine schonendere und einfachere Methode im Alltag bevorzugen.