Verspüren Sie oft ein unangenehmes Mundtrockenheitsgefühl, das auch nach dem Trinken eines Liters Wasser anhält? 🥵 Du neigst sicherlich zu Xerostomie (auch „Mundtrockenheit“ oder Mundtrockenheit genannt).
Aufgrund einer Unterproduktion von Speichel sind Xerostomie oder Mundtrockenheit sicherlich nicht schwerwiegend und meist nur vorübergehend, können jedoch auf lange Sicht Ihre Mundgesundheit ernsthaft beeinträchtigen oder sogar ein Anzeichen einer Grunderkrankung sein. 🤒
Keine Sorge, MyVariations erklärt die Symptome, Ursachen und möglichen Lösungen für diesen berühmten „Mundtrockenheit“ ...
Was sind die Symptome einer Xerostomie?
Jeder von uns hat schon einmal den Eindruck eines „zähflüssigen Mundes“ beim Aufwachen oder einer ausgeprägten Mundtrockenheit, beispielsweise nach einer Sporteinheit, erlebt. 🏋️♀️ Keine Sorge, das ist völlig normal. Wenn dieses Gefühl jedoch anhält, spricht man von Xerostomie.
Dieser Zustand, der jeden Tag wirklich peinlich werden kann, ist auf eine Fehlfunktion der Speicheldrüsen zurückzuführen, die zu einer unzureichenden Speichelsekretion 💧 (oder gar keiner Speichelsekretion! 😱) führt.
Es ist wichtig zu beachten, dass Speichel eine besonders wichtige Rolle bei der Erhaltung unserer Mund- und Gesamtgesundheit spielt. Tatsächlich befeuchtet es unseren Mund, um ihn vor der Ausbreitung bestimmter Bakterien im Mund zu schützen 🦠, es hat auch eine reinigende Funktion und erleichtert die Verdauung der Nahrung. 🍝 Speichel erleichtert auch das Schlucken und insbesondere das Sprechen 🗣! Wenn daher zu wenig oder kein Speichel abgesondert wird, sind diese Funktionen nicht gewährleistet und es kommt zu oralen Störungen.
Die häufigsten Symptome einer Xerostomie (oder Mundtrockenheit) sind:
- Ein anhaltendes Gefühl von „klebrigem“ und trockenem Mund 🏜
- Halsschmerzen 😮💨
- Das Auftreten kleiner Risse an den Lippenwinkeln 👄
- Der Eindruck einer gereizten Zunge von Verbrennungen auf der Zunge 👅
- Das Auftreten einer weißlichen Schicht auf seiner Zunge , die auf eine belegte Zunge hindeuten könnte
- Ein erheblicher Durst 🥤
- Schwierigkeiten beim Schlucken, Schlucken, Kauen oder auch beim richtigen Sprechen 🤭
- Halitosis ( oder Mundgeruch ) 🥴
- Eine Veränderung oder Verschlechterung des Geschmacks von Lebensmitteln 🥣
- Ein saures Gefühl im Mund 🍋
Die Symptome und der Schweregrad einer Xerostomie können von Fall zu Fall variieren, es besteht jedoch die Gefahr, dass sie zu anderen schwerwiegenderen Komplikationen führen, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden und über einen längeren Zeitraum bestehen bleiben. Besonders erwähnen können wir:
- Bei manchen Menschen nimmt der Geruchssinn ab 👃
- Es besteht die Gefahr einer oralen Mykose 🍄
- Zahnfleischerkrankungen ( Entzündungen, Gingivitis ) oder eine Zunahme von Zahnkaries. 🦷
Dennoch möchten wir vorübergehende und vorübergehende Mundtrockenheit (die meist auf eine leichte Dehydrierung zurückzuführen ist) von permanenter Xerostomie unterscheiden, die durch die Folgen von Krebs und Strahlentherapie-Behandlungen verursacht werden kann. ☝️
Was verursacht diesen trockenen Mund?
Es gibt mehrere Faktoren, die eine Xerostomie verschlimmern oder provozieren können. Allerdings konnten Zahnärzte feststellen, dass drei davon besonders häufig auftraten.
Erstens kann „Mundtrockenheit“ die Folge der Einnahme bestimmter Medikamente sein. 💊 Es ist auch die erste Ursache für Xerostomie, die eine der Nebenwirkungen zahlreicher Behandlungen ist, insbesondere gegen Bluthochdruck, Depressionen und Angstzustände, Erkältungen, Allergien aller Art. , einige Bronchodilatatoren (ja, dagegen). Asthma! 😉).
Dann kann Mundtrockenheit die Folge einer bestimmten Krankheit oder Infektion sein. Am häufigsten können wir die Parkinson-Krankheit, Diabetes, rheumatoide Arthritis, Alzheimer-Krankheit, Multiple Sklerose oder Bluthochdruck nennen. 🩸
Beachten Sie, dass Sie eine Anpassung der Behandlung oder einen Wechsel des Moleküls (falls möglich) beantragen können, wenn die Ursache für den trockenen Mund Medikamente sind und er wirklich lästig wird. In den meisten Fällen verschwindet die Xerostomie jedoch nach Abschluss der Behandlung. 🩺
Sie werden sicherlich bemerkt haben, dass die oben genannten Krankheiten und Infektionen in der Regel mit einem fortgeschrittenen Alter einhergehen (obwohl sie auch bei jüngeren Menschen auftreten können). 👵🏼 Tatsächlich ist Xerostomie bei Menschen über 65 deutlich häufiger und weiter verbreitet, sie kann aber auch in jedem Alter auftreten.
Darüber hinaus ist Xerostomie für Sie Raucher eine der häufigsten Folgen des Rauchens 🚬, kann aber auch durch den Konsum bestimmter Drogen wie beispielsweise Methamphetamine verursacht werden.
Welche möglichen Lösungen gegen Xerostomie?
Zunächst können bestimmte Maßnahmen gegen Xerostomie ergriffen und täglich angewendet werden, um Verbesserungen festzustellen. Zahnärzte empfehlen insbesondere:
- Einschränkung des Konsums von Alkohol, Kaffee und Softdrinks, die die Symptome verschlimmern können 🍷
- Der Verzicht oder die deutliche Einschränkung des Rauchens, ebenfalls ein erschwerender Faktor der Xerostomie 😶 🌫️
- Erhöhen Sie den Wasserverbrauch (regelmäßiges Trinken in kleinen Mengen), um den Mund ausreichend feucht und geschmeidig zu halten 🚰
- Fügen Sie Ihrem Zimmer einen Luftbefeuchter hinzu, um die Beschwerden während der Nacht zu reduzieren 🛏
- Die Verwendung einer alkoholfreien Mundspülung 🧪
- Kauen von zuckerfreiem Kaugummi zur Anregung der Speicheldrüsen 🍬
Wenn Sie nach der Anwendung dieser Tipps keine oder nur geringe Besserung feststellen, können Sie auf in der Apotheke erhältliche Speichelersatzmittel zurückgreifen 🏥 (ein- bis zweimal täglich anzuwenden), meist in Form von Gleitsprays. Es gibt auch andere Medikamente, allerdings nur auf Rezept. Außerdem ist es wichtig, sowohl Ihren Arzt als auch Ihren Zahnarzt 👩⚕️ zu konsultieren, um eine genaue Diagnose zu stellen und die Behandlung an Ihre Bedürfnisse anzupassen.
Schließlich ist es wichtig, die bestmögliche Mundhygiene aufrechtzuerhalten, wenn Sie an Xerostomie leiden. 😷
Hierzu empfehlen wir:
- Tägliches und gründliches Zähneputzen mit der richtigen Methode 🪥; 2 bis 3 Mal täglich für 2 Minuten mit einer Zahnbürste mit zarten weichen Borsten mit Zahnschmelz und einer geeigneten Zahnpasta. Die meisten Zahnärzte empfehlen die Verwendung einer elektrischen Zahnbürste, um Zahnbelag besser zu entfernen und das Risiko von Karies so weit wie möglich zu reduzieren. 🤕
- Der von MyVariations ist mit Schalltechnologie ausgestattet und sorgt für ein tiefes, aber schonendes Bürsten, was eine optimale Plaqueentfernung ermöglicht. 🤗 Darüber hinaus helfen die Vibrationen der Haare auf dem Kopf, die Speichelproduktion anzuregen, ein sehr guter Punkt, wenn Sie unter zu viel Mundtrockenheit leiden. Dank des integrierten 2-Minuten-Timers ist es außerdem viel einfacher, die Dauer eines guten Zähneputzens einzuhalten. 😋
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- Regelmäßige Arzttermine beim Zahnarzt (und ja, wir können Ihnen nie genug sagen 😚), ein sehr wichtiger Punkt, insbesondere bei Xerostomie, um das Auftreten von Karies oder anderen Erkrankungen im Mundraum zu verhindern und (falls erforderlich) zu behandeln. 🩹
Und los geht's! Da Sie nun mehr über Xerostomie wissen, können Sie deren Symptome erkennen und die Behandlung dieser eher behindernden Mundtrockenheit anpassen (ohne zu vergessen, vorher einen Arzt und Zahnarzt zu konsultieren). 👌
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