Heeft u vaak een onaangenaam gevoel van een droge mond dat zelfs na het drinken van een liter water aanhoudt? 🥵Je bent zeker vatbaar voor xerostomie (ook wel “droge mond” of droge mond genoemd).
Door een onderproductie van speeksel is xerostomie of een droge mond zeker niet ernstig en meestal tijdelijk, maar kan de mondgezondheid op de lange termijn ernstig schaden of zelfs een teken zijn van een onderliggende ziekte. 🤒
Geen zorgen, MyVariations legt de symptomen, oorzaken en mogelijke oplossingen uit voor deze beroemde “droge mond”…
Wat zijn de symptomen van xerostomie?
Ieder van ons heeft bijvoorbeeld al het gevoel ervaren van een ‘pasteikige mond’ als we wakker worden of een aanzienlijk droge mond na een sportsessie. 🏋️♀️ Maak je geen zorgen, dit is volkomen normaal. Wanneer dit gevoel echter aanhoudt, wordt dit xerostomie genoemd.
Deze aandoening, die dagelijks echt vervelend kan worden, is te wijten aan een slechte werking van de speekselklieren, waardoor onvoldoende speekselafscheiding 💧 (of zelfs helemaal geen afscheiding! 😱) ontstaat.
Het is belangrijk op te merken dat speeksel een bijzonder belangrijke rol speelt bij het behouden van onze mond- en algehele gezondheid. Sterker nog, het smeert onze mond om deze te beschermen tegen de verspreiding van bepaalde bacteriën in de mond 🦠, het heeft ook een reinigende rol en vergemakkelijkt de vertering van voedsel. 🍝Speeksel maakt het slikken, en vooral het spreken🗣, ook makkelijker! Als we dus te weinig of geen speeksel afscheiden, zijn deze functies niet verzekerd en ontstaan er mond- en tandproblemen.
De meest voorkomende symptomen van xerostomie (of droge mond) zijn:
- Een continu gevoel van “pastei” en droge mond 🏜
- Keelpijn 😮💨
- Het verschijnen van kleine scheurtjes in de hoeken van de lippen 👄
- Het gevoel van een geïrriteerde tong die brandt op de tong 👅
- Het verschijnen van een witachtige laag op zijn tong , wat kan duiden op een saburrale tong
- Een flinke dorst 🥤
- Moeite met slikken, slikken, kauwen of zelfs correct spreken 🤭
- Halitose ( of slechte adem ) 🥴
- Een verandering of vermindering van de smaak van voedsel 🥣
- Een zuur gevoel in de mond 🍋
De symptomen van xerostomie en de ernst ervan kunnen van geval tot geval variëren, maar kunnen leiden tot andere, ernstiger complicaties als ze niet op tijd worden behandeld en na verloop van tijd aanhouden. Wij kunnen met name citeren:
- Bij sommige mensen een verminderd reukvermogen 👃
- Een risico op orale mycose 🍄
- Tandvleesaandoeningen ( ontsteking, gingivitis ) of een toename van tandcariës. 🦷
We willen echter een duidelijk onderscheid maken tussen tijdelijke en voorbijgaande droge mond (meestal als gevolg van lichte uitdroging) en permanente xerostomie die het gevolg kan zijn van kanker- en radiotherapiebehandelingen. ☝️
Wat veroorzaakt deze droge mond?
Er zijn meerdere factoren die xerostomie kunnen verergeren of veroorzaken. Tandartsen merkten echter dat drie van deze aandoeningen bijzonder vaak voorkwamen.
Ten eerste kan een “droge mond” het gevolg zijn van het gebruik van bepaalde medicijnen. 💊 Het is ook de belangrijkste oorzaak van xerostomie, een van de bijwerkingen van een groot aantal behandelingen, met name die tegen hoge bloeddruk, depressie en angst, verkoudheid, allerlei soorten allergieën, bepaalde luchtwegverwijders (maar ja, tegen astma!).
Een droge mond kan dan het gevolg zijn van een bepaalde ziekte of infectie. We kunnen de meest voorkomende noemen, namelijk de ziekte van Parkinson, diabetes, reumatoïde artritis, de ziekte van Alzheimer, multiple sclerose of hoge bloeddruk. 🩸
Houd er rekening mee dat als de oorzaak van een droge mond medicatie is en deze echt hinderlijk wordt, u een aanpassing van de behandeling of een verandering van molecuul (indien mogelijk) kunt aanvragen. In de meeste van deze gevallen verdwijnt de xerostomie echter na het einde van de behandeling. 🩺
U zult vast wel gemerkt hebben dat de hierboven genoemde ziekten en infecties over het algemeen geassocieerd worden met de hogere leeftijd (ook al kunnen ze ook bij jongere mensen voorkomen). 👵🏼 Xerostomie komt inderdaad veel vaker voor en komt veel vaker voor bij mensen ouder dan 65 jaar, maar het kan ook op elke leeftijd voorkomen.
Bovendien is xerostomie voor rokers een van de vaak voorkomende gevolgen van roken 🚬, maar het kan ook worden veroorzaakt door de consumptie van bepaalde drugs, zoals bijvoorbeeld methamfetamine.
Welke mogelijke oplossingen tegen xerostomie?
Allereerst kunnen bepaalde maatregelen tegen xerostomie dagelijks worden genomen en toegepast om verbeteringen te zien. Tandartsen adviseren in het bijzonder:
- Het beperken van de consumptie van alcohol, koffie en frisdranken die de symptomen kunnen verergeren 🍷
- Stoppen of aanzienlijk beperken met roken, ook een verzwarende factor bij xerostomie 😶🌫️
- Het verhogen van de waterconsumptie (regelmatig kleine hoeveelheden drinken) om uw mond voldoende bevochtigd en gesmeerd te houden 🚰
- Een luchtbevochtiger toevoegen aan je slaapkamer om ongemakken tijdens de nacht te beperken 🛏
- Een alcoholvrij mondwater gebruiken 🧪
- Suikervrije kauwgom kauwen om de speekselklieren te stimuleren 🍬
Als je na het toepassen van deze tips weinig of geen verbetering ziet, kun je terecht bij speekselvervangers die verkrijgbaar zijn in de apotheek 🏥 (een of twee keer per dag gebruiken), meestal in de vorm van glijsprays. Er bestaan ook andere medicijnen, maar alleen op recept. Het is ook essentieel om zowel uw arts als uw tandarts 👩⚕️ te raadplegen om een nauwkeurige diagnose te stellen en de behandeling aan uw behoeften aan te passen.
Ten slotte is het essentieel om een zo goed mogelijke mondhygiëne te handhaven als u last heeft van xerostomie. 😷
Om dit te doen, raden wij aan:
- Dagelijks en grondig tandenpoetsen met de juiste methode 🪥; 2 tot 3 keer per dag gedurende 2 minuten, met behulp van een tandenborstel met delicate zachte haren met email en een geschikte tandpasta. De meeste tandartsen raden aan een elektrische tandenborstel te gebruiken om tandplak het beste te verwijderen en het risico op gaatjes te minimaliseren. 🤕
- Die van MyVariations, voorzien van sonische technologie, zorgt voor een diepe maar zachte poetsbeurt, waardoor tandplak optimaal wordt verwijderd. 🤗 Daarnaast helpen de trillingen van de haartjes op het hoofd de speekselproductie te stimuleren, een heel goed punt als je last hebt van een te droge mond. De geïntegreerde timer van 2 minuten maakt het ook veel gemakkelijker om de duur van een goede poetsbeurt te respecteren. 😋
- Regelmatige medische afspraken met de tandarts (en ja, we kunnen u dit nooit genoeg vertellen 😚), een zeer belangrijk punt, vooral in het geval van xerostomie, om het ontstaan van gaatjes of andere aandoeningen in de mond en de mond te voorkomen en te behandelen (indien nodig). tandheelkundig. 🩹
En daar heb je het! Nu u meer weet over xerostomie, kunt u de symptomen ervan herkennen en de behandeling van deze behoorlijk slopende droge mond aanpassen (zonder te vergeten eerst een arts en uw tandarts te raadplegen). 👌
Klik hier voor meer informatie over andere onderwerpen op het gebied van mondhygiëne: https://myvariations.com/blogs/infos
