1. ¿Por qué los dientes son sensibles al frío?
2. ¿Qué causa los dientes sensibles y calientes?
3. Dolor que dura más o menos de 15 segundos, ¿cuándo deberías preocuparte?
4. ¿Cómo prevenir el dolor relacionado con los dientes sensibles?
5. ¿Qué soluciones para calmar la hipersensibilidad dental?
¿Quieres darte un capricho con un buen helado pero en lugar de disfrutarlo acaba en un dolor intenso? Una mala reacción de los dientes al frío o al calor suele ser un signo de hipersensibilidad . 🥶
Las personas afectadas por esta afección tendrán dificultades para disfrutar de sus bebidas o comidas favoritas. Presentes en aproximadamente el 15% de la población adulta, los dientes sensibles tienen su origen en varios fenómenos. 🧐
¿De dónde viene este problema y cómo se pueden reducir sus síntomas? Te contamos todo sobre las causas, consecuencias y tratamientos de los dientes sensibles .
¿Por qué los dientes son sensibles al frío?
La sensibilidad dental corresponde a molestias y dolores más o menos importantes que aparecen cuando los dientes están en contacto con alimentos fríos o calientes. Esta es una condición que puede afectar uno o más dientes, principalmente los caninos premolares superiores. En términos generales, este fenómeno recuerda a la caries. Sin embargo, puede ser un síntoma de sensibilidad dental. 🤕
De hecho, la parte viva del diente que incluye terminaciones nerviosas llamadas pulpa dental está cubierta de dentina. Este último está protegido por esmalte que a su vez está rodeado de encía. Sin embargo, es posible que este último se desprenda y ya no proporcione protección a las demás partes. Asimismo, el esmalte dental puede desprenderse de la pulpa cuando las encías se desprenden y se enrollan , conllevando riesgo de pérdida de dientes . 👄
Esto da como resultado que la dentina y todas las terminaciones nerviosas de los dientes queden expuestas. Aquí es donde se produce la sensibilidad dental ya que la parte blanda del diente queda expuesta a agentes externos. Así, en contacto con el frío, el calor, el azúcar o incluso el ácido, las conexiones nerviosas provocan aflicciones intensas y en ocasiones incluso dolor en las encías .
¿Qué causa que los dientes sean sensibles al calor?
La exposición de la dentina hace que los dientes sean sensibles al calor o al frío. Así, conocer las causas de la hipersensibilidad dental significa identificar los fenómenos que provocaron el desprendimiento del esmalte.
Enfermedades de gingivitis
Para que la dentina quede expuesta a agentes externos, la encía debe retraerse. Y por esto, la causa generalmente está ligada a la enfermedad de las encías, también es uno de los síntomas de la gingivitis . No se debe confundir la gingivitis con la periodontitis (aunque se corra el riesgo de ambas), o incluso en determinados casos con una periodontitis grave .
Sin embargo, es posible reducir los riesgos de esta enfermedad conociendo los alimentos que se deben evitar para prevenir la periodontitis.
Si no se trata, la inflamación de las encías puede afectar la raíz del diente. Así, la parte superior de los dientes se irá separando poco a poco de la parte inferior. 🦷
Cepillado excesivo
Aunque el cepillado contribuye a la salud bucal , una mala técnica puede afectar fácilmente a las encías y favorecer la absorción radicular. Del mismo modo, utilizar un cepillo de cerdas duras también puede ser la causa de la sensibilidad de los dientes al calor. 🪥
Por eso es importante prestar atención a la calidad del cepillo que utilizas. En este sentido, la colección de variaciones electrónicas se compone de cepillos de dientes potentes y suaves al mismo tiempo. Esto le permitirá beneficiarse de una limpieza eficaz sin dañar las encías y sin provocar inflamación gingival .
Mala higiene bucal
Una mala higiene bucal también puede ser la causa de la sensibilidad dental. Cuando la boca está mal mantenida se favorece la aparición de placa dental en los dientes. Esto ayudará a que las bacterias crezcan fácilmente y lleguen a las encías. Una vez debilitada, la encía ya no podrá desempeñar su función protectora sobre la dentina. 🦠
Sobre todo porque, si no se elimina esta capa, se convertirá en sarro, ¡lo que conviene evitar a toda costa! Lo habrás comprendido: ¡hay que erradicar el sarro y la placa dental !
Tratamientos dentales
Ciertos tratamientos de blanqueamiento dental (peróxido de hidrógeno por ejemplo... también llamado peróxido de hidrógeno ) también pueden dañar el esmalte y provocar que los dientes sean sensibles al tacto , al calor y al frío. Del mismo modo, una descamación demasiado potente puede provocar un malestar intenso. Sin embargo, en la mayoría de los casos se trata de una aflicción temporal. 🕰
Otras causas
Más allá de estos fenómenos, el aumento de la sensibilidad al calor o al frío puede deberse a:
| La absorción de sustancias ácidas, que pueden disolver el esmalte. 🍋 |
| Envejecimiento que también puede favorecer la exposición de la parte superior de los dientes. 👵🏼 |
| Ciertas enfermedades crónicas que debilitan las raíces de los dientes. 🩺 |
Bruxismo, crujido o fractura de dientes. 💥 |
Dolor que dura más o menos de 15 segundos, ¿cuándo deberías preocuparte?
El dolor relacionado con la sensibilidad dental generalmente aparece al contacto con alimentos fríos o calientes. Por tanto, la duración del daño puede ser un indicador de la magnitud del problema.
Si el dolor dura menos de 15 segundos después del consumo, probablemente significa que el problema no es grave. Puede ser una sensibilidad relacionada con el desgaste del esmalte, las caries o un empaste flojo. ☝️ En este caso aconseja consultar a tu dentista para prevenir posibles complicaciones. En general, en este caso no es necesaria atención médica. 🩺
En cambio, si tienes dolor durante más de 15 segundos después de probarlo, es muy probable que el daño sea más significativo. La pulpa ciertamente está dañada y las causas pueden ser numerosas. Podemos pensar en una caries profunda, una fractura dental o una infección dental. 😱
Aquí debes programar una visita a tu dentista lo antes posible. A continuación, estos últimos deberán realizar exámenes en profundidad e iniciar un tratamiento médico lo antes posible. 💊
¿Cómo prevenir el dolor relacionado con los dientes sensibles?
Para prevenir el dolor relacionado con los dientes sensibles, es importante prevenir la aparición de esta enfermedad. En primer lugar hay que observar una buena higiene dental y saber cepillarse bien los dientes para evitar el desarrollo de placa.
Para ello, debes cepillarte diariamente con un cepillo suave. A este nivel, los cepillos de dientes eléctricos tienen muchos beneficios , pero son los de la joven marca francesa MyVariations los que nos llamaron la atención, porque son ideales para proteger tu salud bucal. 👌
Descubre nuestros cepillos de dientes
Con sus cerdas suaves y flexibles de nailon, estos cepillos de dientes cuidarán tus dientes respetando tus encías. La tecnología sónica que utilizan también es mucho más suave con el tejido de las encías que la tecnología rotativa (cepillos redondos), pero aún así ofrece un cepillado ultraeficaz y muy completo. En cualquier caso, si tienes problemas dentales, debes optar por la tecnología sónica frente a la tecnología rotativa .
Además, debes elegir una pasta de dientes desensibilizante compuesta por nitrato de potasio y flúor, que sea buena para tu caso . Estos últimos permiten fortalecer los dientes uniéndolos a las terminaciones nerviosas de la dentina. Esto lo protege contra ataques externos. Además, aseguran la remineralización del esmalte y ayudan a prevenir las caries . 😷
Además, para prevenir las molestias relacionadas con los dientes sensibles , puedes optar por un enjuague bucal fluorado bien elegido . O bien, puedes recurrir a soluciones más básicas como analgésicos o antiinflamatorios. Por último, debes tener cuidado de no comer alimentos demasiado fríos, demasiado calientes o ácidos. Ya que estos son los principales desencadenantes del mal. 🔥
¿Qué soluciones para calmar la hipersensibilidad dental?
Para calmar la hipersensibilidad de los dientes , debes estar impecable en cuanto a la higiene de tu boca. Elija un cepillo de dientes adecuado para dientes sensibles al calor o al frío. Asegúrate de que su cabello esté suave y cámbialo con frecuencia. 🪥
Asimismo, una pasta de dientes bien elegida debe estar destinada a dientes sensibles. Te ayudará a prevenir el dolor relacionado con la hipersensibilidad de la dentina. Se prefieren los productos ricos en flores. Ya sea en la elección de tu pasta de dientes o de tu enjuague bucal. 🧪
Más allá de la elección de los productos, también hay que adoptar una buena técnica de cepillado para cepillarse los dientes correctamente . Sobre todo, evita cepillar con fuerza para no afectar la raíz.
El bruxismo (el acto de rechinar los dientes) promueve especialmente el desgaste prematuro de los dientes. Además, debes alejarte de alimentos o bebidas demasiado ácidas que ataquen el esmalte. Asegúrese de mantener una buena rutina de higiene bucal y visitas al dentista para mantener su salud. 👩⚕️
