02 march 2023

Wie stärken Sie Ihr Zahnfleisch?

stärkt das Zahnfleisch

Die Gesundheit der Zähne hängt von der Gesundheit des Zahnfleisches ab. Tatsächlich kann empfindliches Zahnfleisch zu vielen Zahnproblemen führen. Damit der Zahn wieder gesund wird, muss er ausreichend gepflegt werden. Zu diesem Zweck können Sie die fundierten Empfehlungen eines Zahnarztes einholen. 😊

Ansonsten finden Sie hier wirksame und unbedenkliche Lösungen für die Gesundheit Ihres Zahnfleisches. So stärken Sie Ihr Zahnfleisch !

Achten Sie auf eine gute Mundhygiene


Um Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen, ist eine gute Mundhygiene die erste zu berücksichtigende Behandlung.

Effektive Behandlung von Zahnfleischproblemen


Eine gute Mundhygiene besteht darin , die Zähne mindestens zweimal täglich gründlich zu putzen . Putzen Sie sich jeden Morgen, gleich nach dem Aufwachen, und jeden Abend, bevor Sie zu Bett gehen. Nach dem nächtlichen Zähneputzen sollten Sie im Normalfall keine Nahrung mehr zu sich nehmen. Tatsächlich sind Speisereste die Hauptursache für das Vorhandensein von Bakterien im Mund, die für Zahnprobleme verantwortlich sind. Diese sind in Zahnplaque organisiert. Ohne die Einwirkung der Bürste sammelt sich Zahnstein an, der viele Probleme im Mund, an den Zähnen oder am Zahnfleisch verursachen kann. 👄

Zweimal täglich die Zähne zu putzen ist ein Reflex, den man schon in jungen Jahren lernt. Auch wenn diese Behandlung trivial erscheint, ist diese Maßnahme unerlässlich, um Zahnbelag und Zahnstein zu beseitigen und deren Entstehung zu verhindern.

Die Wahl Ihrer Hand- oder Elektrozahnbürste bleibt ein entscheidendes Kriterium für die Putzqualität. Um optimal zu putzen, ist es ideal, sich für eine elektrische Bürste zu entscheiden, aber nicht für irgendeine Bürste. Die besten Ergebnisse liefern Modelle mit Schallbürsten und nicht mit rotierenden Bürsten . Ihre Wirkung wird geschätzt, da ihre Bedienung die Geste des manuellen Zähneputzens nachahmt.


Bei bester Zahnfleischgesundheit empfiehlt Ihnen der Zahnarzt auch, tagsüber zu putzen. Diese Behandlung ist besonders wichtig, wenn Sie tagsüber zuckerhaltige Lebensmittel oder Getränke zu sich nehmen und Ihre Zähne empfindlich auf Zucker reagieren . 🍭 Abgesehen von der Ernährung können Alkohol und Tabak Zahnprobleme oder Zahnfleischerkrankungen verursachen.

MyVariations: Finden Sie die ideale Bürste für gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch


Wenn Sie eine elektrische Zahnbürste kaufen möchten, stellt sich die Frage nach der Qualität . Tatsächlich wimmelt es auf dem Markt von Marken, die stolz auf die Zuverlässigkeit ihrer Bürsten sind. Allerdings stechen nur wenige heraus.

Um für ein gesundes Zahnfleisch zu sorgen und Ihr Zahnfleisch durch Mundhygiene gesund zu halten , reicht es nicht aus, Ihre Zähne gut zu putzen. Auch das Zahnfleisch wird gebürstet. Um sie zu bürsten, ohne dass die Gefahr besteht, dass sie ausbluten oder sich lösen, verwenden Sie eine Bürste mit weichen Borsten , wie sie bei unseren MyVariations-Bürsten zu finden ist. 😜

Bei MyVariations bieten wir auch ein elektrisches Schallzahnbürstenmodell an, das besonders effektiv bei der Entfernung von Zahnbelag ist, aber auch super sanft zu Zahnschmelz und Zahnfleisch! 😉
Verabschieden Sie sich von Blutungen und anderen Zahnfleischproblemen dank der 5 Putzmodi, die sich an Ihre Empfindlichkeit anpassen! 🖐

Seine flexiblen, weichen Nylonborsten erreichen dank 31.000 bis 40.000 vertikalen Bewegungen pro Minute (je nach Modus) sanft jeden Winkel der Zähne. 🤗

Endlich eine elektrische Zahnbürste, die für alle Zahntypen geeignet ist, auch für Menschen, die zu Gingivitis, Parodontitis, Blutungen und Zahnfleischrollen neigen! 🙌

Gründe, Ihr Zahnfleisch zu putzen


Das Bürsten des Zahnfleisches zielt darauf ab , die Produktion von Keratin anzuregen. Letzteres kommt in Nägeln und Haaren vor, kommt aber auch im Zahnfleisch vor. Die Empfindlichkeit des Zahnfleisches weist im Allgemeinen auf einen Keratindefekt hin, weshalb es wichtig ist, dessen Produktion zu stimulieren. Beim Putzen des Zahnfleisches müssen Sie sehr vorsichtig vorgehen, um Verletzungen zu vermeiden. 🙏 

Eine gute Zahnfleischhygiene kann Ihnen auch dabei helfen, Probleme wie Zahnfleischpickel , Zahnfleischbluten usw. zu vermeiden.

Massieren Sie das Zahnfleisch


Damit Ihr Zahnfleisch normal Keratin produziert und besser durchblutet wird, besteht eine Lösung darin, es zu massieren. Hierfür können beispielsweise Fingerlinge aus Gummi mit kleinen Noppen Abhilfe schaffen, ähnlich wie die Rückseite der Bürsten, mit denen man die Zunge reinigt . Aber einige elektrische Bürsten, wie unsere bei MyVariations, verfügen über einen „Massage“-Modus, der perfekt für diese Aufgabe geeignet ist! 👆


In Wirklichkeit ist empfindliches Zahnfleisch entweder die Folge einer Zahnfleischentzündung oder die Manifestation einer Zahnüberempfindlichkeit . 💥 Bei den ersten Symptomen einer Zahnfleischentzündung schwillt das Zahnfleisch an , das Zahnfleischgewebe rötet sich und wird sehr schmerzhaft . Manchmal blutet es beim Zähneputzen. Eine Zahnfleischentzündung ist eine der Ursachen für Gingivitis oder Parodontitis . Ohne gute Mundhygiene kann sich die Erkrankung weiter verschlimmern und sich zu einer schweren Parodontitis oder sogar zu einem Zahnfleischabszess entwickeln.

Es ist jedoch möglich, das Risiko dieser Krankheit zu verringern, indem man die Lebensmittel kennt, die man meiden sollte, um einer Parodontitis vorzubeugen.


Zahnüberempfindlichkeit verursacht ein Zahnfleischschmerzgefühl, insbesondere wenn Sie empfindliches Zahnfleisch haben. Es wirkt wie ein Stromschlag und verursacht Schmerzen, wenn der Zahn mit warmer oder kalter Nahrung in Berührung kommt! 🔥 Auch süße oder säurehaltige Getränke und Speisen können diese Schmerzen auslösen. Sein Epizentrum liegt auf der Höhe des Dentins. Dies ist beispielsweise bei Zahnschmerzen der Fall.

Bei Patienten mit gesunden Zähnen ist das Dentin vor der Mundumgebung geschützt. Der Zahnschmelz und das Zahnfleisch bedecken es und bieten Schutz vor Hitze, Kälte und zuckerhaltigen Lebensmitteln . Es wird erst freigelegt, wenn der Zahnschmelz abgenutzt ist oder das Zahnfleisch zurückgeht .

Machen Sie Mundspülungen


Es gibt verschiedene Arten, weshalb Sie unbedingt wissen müssen , wie Sie die richtige Mundspülung auswählen . Behandlungen zur Bekämpfung von Bakterien und Karies unterscheiden sich von denen zur Behandlung von Zahnfleischproblemen. 💉 Tatsächlich verwenden wir Mundwasser generell, um unseren Atem zu erfrischen . Es gibt auch Produkte zur Stärkung des Zahnes. Eine Mundspülung für das Zahnfleisch sorgt für eine gute Gesundheit.


Im Allgemeinen wird Mundwasser mit Wasser gemischt. 💧 Bevor Sie diese Behandlung anwenden, müssen Sie den Rat Ihres Zahnarztes einholen. Die Flüssigkeit überschwemmt den Mund. Es sickert zwischen die Zähne und kann so seine Funktion effektiv erfüllen. Mundwasser ist kein Ersatz für die Bürste. Es beendet einfach seine Aktion. Und die Zahnseide oder Interdentalbürste macht den Job komplett. Informieren Sie sich vorab über den richtigen Umgang mit Interdentalbürsten . Obwohl im Allgemeinen die Verwendung von Zahnseide vor der Mundspülung erfolgt.

Benutzen Sie Zahnseide


Durch Zähneputzen gelingt es nur, 50 % des auf der Zahnoberfläche angesammelten Zahnbelags zu entfernen. Mit Zahnseide entfernen Sie 20 % mehr Plaque. Zahnseide erreicht leicht Bereiche, die für Ihre Zahnbürste unzugänglich sind. Dies ist im Grunde der Raum zwischen den Zähnen und unterhalb des Zahnfleischrandes . 😬


Um sich allen Situationen anzupassen, gibt es Zahnseide in verschiedenen Variationen. Bestimmte Produkte richten sich an Menschen mit empfindlichem Zahnfleisch und Blutungsproblemen beim Zähneputzen . Das ist der weiche Draht. Tatsächlich ist es schmerzlos und gleitet leicht zwischen den Zähnen.

Einige Zahnseiden sind speziell für Träger kieferorthopädischer Apparaturen konzipiert. Dies sind die Produkte, die Sie verwenden sollten, wenn Sie Zahnspangen oder Zahnersatz tragen. Wenn Sie sich in einer dieser Situationen befinden, beheben Sie Ihre Zahnprobleme mit einem Spezialdraht mit steifem Ende.

Zahnseide ist nicht nur etwas für Erwachsene. Auch Kinder im Alter von 5 bis 7 Jahren können es nutzen. Sie können also schon in jungen Jahren mit der Zahnpflege Ihres Kindes beginnen! 👧

Weitere Artikel, die Sie interessieren könnten...

Hände mit blauen Gummihandschuhen stechen mit einer Metallspritze in das untere Zahnfleisch einer Person

Zahnlockerung und Aufrollen des Zahnfleisches auf Zahnhöhe: Welche Behandlung?

rote Zahnfleischentzündung, Gingivitis Rotes Zahnfleisch: Entzündung, Gingivitis, was ist das?
Geschwollenes Zahnfleisch: Ursache, Behandlung und natürliche Heilmittel!
Mann Schmerzen Zahnfleisch Zahngesundheit

Zahnfleischschmerzen: Wie behandelt man Zahnfleischschmerzen und erhält einen gesunden Mund zurück?

Zahnfleischbluten: Wie kann man es vermeiden?

Sind Sie auf der Suche nach der perfekten Zahnbürste?

Verabschieden Sie sich von Blutungen und anderen Zahnfleischproblemen dank seiner 5 Putzmodi, die sich an Ihre Empfindlichkeit anpassen! 🖐

Andere Artikel, die Sie interessieren könnten ...

Image to render
17 april 2024
Brosse à dents électrique à partir de quel âge ?
Votre petit loup vous réclame une brosse à dents électrique ? Sachez quoi lui répondre !
Image to render
09 april 2024
Zahnfleischbluten: Wie kann man es vermeiden?
Wie kann man Zahnfleischbluten vermeiden?
Image to render
05 april 2024
Wie stellen Sie die Mundgesundheit Ihres Kindes sicher?
Die Zähne Ihrer Kinder brauchen besondere Pflege! Welche das sind, erfahren Sie in diesem Artikel!
Image to render
29 february 2024
Récession gingivale : causes et traitements
Vous observez une réduction de la surface de vos gencives ? Vous êtes peut-être victime de récession gingivale !
Image to render
04 february 2024
Welche Borstenart sollten Sie für Ihre Zahnbürste wählen?
Harte, mittlere oder weiche Borsten für Ihre Zahnbürste? Wir erzählen Ihnen alles!
Image to render
05 january 2024
Contre-indications pour les brosses à dents soniques ? Choses à savoir
Vous vous demandez si les brosses à dents soniques sont adaptées à vos besoins ? On vous répond dans cet article !
Image to render
02 january 2024
Wie wählen Sie Ihre elektrische Zahnbürste aus?
Sie möchten auf die elektrische Zahnbürste umsteigen, wissen aber nicht, was Sie wählen sollen? Wir erklären es Ihnen!
Image to render
21 december 2023
Interdentale Reinigung für optimale Mundgesundheit
Devenez experts du nettoyage interdentaire, la clé pour une bouche vraiment propre !
Image to render
15 december 2023
Elektrische oder manuelle Zahnbürste: Wie wählt man?
Zögern Sie, auf eine elektrische Zahnbürste umzusteigen?
Wir erklären Ihnen, was die Unterschiede zu einer Handbürste sind!
Image to render
24 november 2023
Weißer Fleck auf dem Zahnfleisch: Ursachen und Behandlung
Vous avez remarqué un point blanc sur votre gencive ? Sachez dès maintenant de quoi il s'agit grâce à cet article !
Image to render
12 november 2023
Wie erkennt man eine Parodontitis von einer Gingivitis?
Ihr Zahnfleisch bereitet Ihnen Schmerzen, aber Sie wissen nicht, ob es sich um eine Gingivitis oder eine Parodontitis handelt? MyVariations hilft Ihnen, die Dinge klarer zu sehen!
Image to render
12 november 2023
Zahnlockerung und Zurückrollen des Zahnfleisches auf Zahnhöhe: Welche Behandlung?
Zahnfleischschwund und Zahnlockerung – wissen Sie, welche Behandlung Sie anwenden müssen!
Image to render
09 november 2023
Zahnfleischschmerzen: Wie behandelt man Zahnfleischschmerzen und findet einen gesunden Mund?
Haben Sie Zahnfleischschmerzen? Finden Sie heraus, was die Ursache ist und welche Behandlung Sie anwenden sollten!
Image to render
09 november 2023
Elektrische Zahnbürsten: Eher Rotations- oder Schalltechnik?
Sollten wir eine elektrische Zahnbürste mit oszillierender Rotation oder eine Schallzahnbürste bevorzugen? Wir helfen Ihnen bei Ihrer Wahl!
Image to render
28 september 2023
Ultimative Anleitung zur Verwendung einer Interdentalbürste für einwandfreie Hygiene.
Hier finden Sie alles Wichtige zum Thema Interdentalbürsten zusammengefasst!
Image to render
Santé dentaire 11 september 2023
Wie erkennt man normales Zahnfleisch und hält es gesund?
Wir sagen Ihnen alles, was Sie über normales, gesundes Zahnfleisch wissen müssen und wie Sie es gesund erhalten!
Image to render
04 september 2023
Zahnfleischgeschwüre: Ursachen, Vorbeugung und wirksame Behandlungen
Haben Sie ein Zahnfleischgeschwür? Erfahren Sie, welche Faktoren diese schmerzhaften Läsionen verursachen können und wie Sie sie behandeln können!
Image to render
28 august 2023
Erkennen der Symptome einer Gingivitis: Ein vollständiger Leitfaden für eine optimale Mundgesundheit
Glauben Sie, dass Sie eine Zahnfleischentzündung haben, sind sich aber nicht ganz sicher? Lesen Sie diesen Artikel, um alle Symptome einer Gingivitis zu erfahren!
Image to render
08 august 2023
Mundgeschwür: Ursachen und Behandlung!
Haben Sie häufig Geschwüre im Mund und wissen nicht, woher diese kommen können und wie Sie sie behandeln sollen? Wir erklären Ihnen alles!
Image to render
31 july 2023
Zahnfleisch gesund halten: praktische Tipps und Techniken
In diesem Artikel geben wir Ihnen die Schlüssel zur Erhaltung eines gesunden Zahnfleisches und zur Pflege Ihrer Mund- und Zahnfleischgesundheit!
Image to render
25 july 2023
Alles, was Sie über graue Zähne wissen müssen: Ursachen, Behandlung und Vorbeugung
Haben Sie einen oder mehrere graue Zähne und wissen nicht, wie Sie diese reparieren können? In diesem Artikel erfahren Sie mehr über dieses Phänomen und seine Lösungen!
Image to render
21 july 2023
Zahnerosion: Ursachen, Symptome und Präventionsstrategien
Bemerken Sie Abnutzungserscheinungen an Ihren Zähnen? Wir sagen Ihnen alles, was Sie über Zahnerosion wissen müssen!
Image to render
17 july 2023
Zahnfleischabszess: Ursachen und Lösungen
Haben Sie sehr schlechtes Zahnfleisch und befürchten, dass es sich um einen Abszess handelt? Erfahren Sie mehr über diese Pathologie, ihre Ursachen und ihre Lösungen!
Image to render
28 june 2023
Zahnschmelz: Alles, was Sie über seine Bedeutung, Gesundheit und seinen Schutz wissen müssen
Möchten Sie mehr über Zahnschmelz erfahren? Erfahren Sie alles, was Sie über diese erstaunliche Verbindung, ihre Bedeutung und ihre Pflege wissen müssen!
Image to render
21 june 2023
So putzen Sie Ihre Zähne richtig: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für eine optimale Mundhygiene
Stellen Sie mit diesem ausführlichen Artikel sicher, dass Sie beim Zähneputzen die richtige Technik anwenden!
Image to render
14 june 2023
Pickel am Zahnfleisch: Ursachen, Symptome, Behandlungen und Vorbeugung
Haben Sie einen oder mehrere Pickel auf Ihrem Zahnfleisch bemerkt? Entdecken Sie in diesem Artikel, was die Ursachen und Abhilfemaßnahmen sind!
Image to render
31 may 2023
Xerostomie: Ursachen, Folgen und Behandlungen für eine optimale Mundgesundheit
Haben Sie sehr oft einen trockenen Mund und wissen nicht, woher dieser kommt? Lassen Sie uns Ihnen mehr über dieses gemeinsame Anliegen erzählen!
Image to render
30 may 2023
Parodontitis, Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten
Wussten Sie, dass Sie das Risiko einer Parodontitis durch eine Umstellung Ihrer Ernährung senken können? Wir erzählen Ihnen hier mehr!
Image to render
15 may 2023
Zahnsteinentfernung zu Hause, eine schlechte Idee
Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, eine Entkalkung selbst zu Hause durchzuführen? Erfahren Sie hier, warum das wirklich keine gute Idee ist!
Image to render
20 april 2023
Fauler Zahn: Ursachen, Behandlung und Vorbeugung!
Haben Sie einen oder mehrere faule Zähne? Erfahren Sie, wie Sie die Ursachen einer solchen Situation erkennen und damit umgehen können!
Image to render
02 april 2023
Weißer Fleck auf dem Zahn: Ursache und Lösung
Haben Sie Probleme mit weißen Flecken auf Ihren Zähnen? Entdecken Sie endlich die Ursachen und Lösungen!
Image to render
16 march 2023
Schwarzer Zahnstein am Zahnfleisch: Ursache und Behandlung
Haben Sie schwarzen Zahnstein auf Ihrem Zahnfleisch? Erfahren Sie, was die Ursachen sind und finden Sie die richtige Behandlung!
Image to render
08 march 2023
Braune Zähne: Woher kommen diese braunen Flecken?
Haben Sie einen oder mehrere braune Zähne? Entdecken Sie die Gründe für dieses Phänomen und wie Sie es überwinden können
Image to render
22 february 2023
Wie bekomme ich frischen Atem? Unsere Ratschläge!
Fühlt sich Ihr Mundgeruch unwohl? Hier sind unsere Tipps zur Behebung!
Image to render
14 february 2023
Säure im Mund: Ursachen und Behandlung
Haben Sie ein saures und unangenehmes Gefühl im Mund? Finden Sie heraus, was die Ursachen sein könnten!
Image to render
07 february 2023
Zahnfleischrückgang, was tun?
Geht Ihr Zahnfleisch zurück und das Aufrollen macht Ihnen Sorgen? Erfahren Sie mehr mit diesem Artikel!
Image to render
31 january 2023
Schwarze Zähne: Ursachen, Risiken und Behandlung
Ist Ihnen aufgefallen, dass einer oder mehrere Ihrer Zähne schwarz sind? Erfahren Sie mehr über die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten dieses Phänomens!
Image to render
31 january 2023
Zuckerempfindliche Zähne: Achten Sie auf die richtigen Gesten!
Liebst du Süßigkeiten, aber deine Zähne tun weh, wenn du Lust auf ein Stück Schokolade hast? Entdecken Sie die Lösungen, um die Zuckerempfindlichkeit Ihrer Zähne zu reduzieren!
Image to render
11 january 2023
Wie bekommt man weiße Zähne?
Möchten Sie, dass Ihr Lächeln noch strahlender und Ihre Zähne weißer werden? Wie das geht, erfahren Sie in diesem Artikel!
Image to render
03 january 2023
Wasserstoffperoxid für Zähne und Zahnfleisch?
Sie haben wahrscheinlich schon von der Verwendung von Wasserstoffperoxid zur Zahnaufhellung gehört, insbesondere zum Zweck der Zahnaufhellung ... Erfahren Sie mehr über die Funktionen und Gefahren dieses Produkts!
Image to render
18 december 2022
Weiße oder belegte Zunge: Ursachen und Behandlung

Hat Ihre Zunge eine ungewöhnliche weiße Farbe?
Finden Sie heraus, was die Ursachen sein können und welche Behandlungen Sie anwenden können!

Image to render
12 december 2022
Orale Candidiasis oder Mundsoor: Symptome, Ursachen und Behandlung?
Glauben Sie, dass Sie an Mundsoor, auch oraler Candidiasis genannt, leiden?
Entdecken Sie die Ursachen und mögliche Behandlungen!
Image to render
06 december 2022
Bakterien im Mund: Welche Auswirkungen auf unsere Zahngesundheit?

Erfahren Sie mehr über die Bakterien, die Ihren Mund bevölkern!

Image to render
05 december 2022
Mundschmerzen und Stress, welcher Zusammenhang besteht?
Haben Sie Zahn- oder Mundschmerzen, wenn Sie gestresst sind?
Finden Sie heraus, warum und was zu tun ist!
Image to render
30 november 2022
Schwarzes Zahnfleisch, welche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Ihr Zahnfleisch wird schwarz? Erfahren Sie mehr darüber, was „schwarzer Kaugummi“ ist!
Image to render
20 november 2022
Kälte- und Hitzeempfindliche Zähne, was tun?

Leiden Sie unter Ihren Zähnen, sobald sie kalten oder im Gegenteil sehr heißen Temperaturen ausgesetzt sind?

Entdecken Sie in diesem Artikel die Ursachen und Lösungen dieses Phänomens!

Image to render
02 november 2022
Wie putzt man seine Zähne richtig?
Möchten Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Zähne richtig putzen? Dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie!
Image to render
26 october 2022
Zahn empfindlich auf Berührung, wie kann man die Schmerzen lindern?
Einer Ihrer Zähne bereitet Ihnen Schmerzen? Erfahren Sie, wie Sie den Schmerz lindern können!