1. Enfermedad periodontal: ¿cuál es la causa?
2. ¿El cepillo eléctrico daña las encías?
3. Cepillo de dientes y encías sensibles, ¿manual o eléctrico?
4. ¿Cómo cepillarse los dientes si tienes periodontitis?
5. ¿Por qué y cómo utilizar los cepillos interdentales?
6. ¿Qué enjuague bucal contra la periodontitis?
7. ¿Qué pasta de dientes elegir?
8. ¿Por qué elegir el cepillo de dientes eléctrico MyVariations?
La higiene dental es un tema de capital importancia, sobre el que podemos plantearnos multitud de preguntas. 🤔
Desde el cuidado de las encías , pasando por la elección del tipo de cepillo de dientes a utilizar hasta los consejos sobre cómo cepillarse los dientes correctamente , todas las cuestiones han sido abordadas por los profesionales que intentan iluminarnos. Sin embargo, muchas otras dudas persisten en la mente de la gente y es necesario proporcionar respuestas claras para disiparlas.
Además, la llegada del cepillo de dientes eléctrico ha generado una serie de preguntas relacionadas con su uso: ¿el cepillo de dientes eléctrico favorece el aflojamiento de los zapatos? ¿Cómo usarlo correctamente? ¿Qué debes evitar hacer con un cepillo de dientes eléctrico? ¿Cuál elegir cuando tienes encías sensibles ?
Tantas preguntas a las que MyVariations intentará dar respuesta en esta guía destinada a darte consejos sobre el cepillado con un cepillo de dientes eléctrico . 🪥
Enfermedad periodontal: ¿cuál es la causa?
Sin duda debemos luchar contra la placa dental y el sarro que son la base de la enfermedad periodontal. La placa dental es una acumulación de bacterias. Este último se deposita entre dos sesiones de cepillado de dientes. Lo peor de todo es que cuando se tiene una práctica de cepillado inadecuada o no lo suficientemente regular, esta placa dental mal eliminada se solidifica y se convierte en sarro al cabo de sólo 72 horas. 😨
Pero eso no es todo: el cuerpo probablemente no permitirá que esto suceda, sino que establecerá un mecanismo de defensa contra las bacterias. 🦠 Estamos hablando de la creación de la defensa inflamatoria que se limita a las encías, es decir, las encías están hinchadas : esta es la fase y los síntomas de la gingivitis . Gingivitis que posiblemente desemboque en una periodontitis que no dejará de inflamar los tejidos periodontales profundos.
Los riesgos de padecer enfermedades periodontales como gingivitis o periodontitis no sólo están ligados al cepillo de dientes utilizado o a una mala técnica de cepillado. Existen muchos otros factores de riesgo como: genética, medio ambiente, salud general. 🩺
La periodontitis se manifiesta, entre otras cosas, por un aflojamiento de los dientes , y este aflojamiento debe tratarse lo más rápido posible. Esto hará que el hueso que soporta el diente pierda altura y soporte . A partir de entonces notamos que el diente parece más largo. Sumado a estos síntomas, la movilidad de los dientes, así como el ensanchamiento de los espacios entre los dientes son señales de alerta. ⚠️
Sin embargo, es posible reducir los riesgos de esta enfermedad conociendo los alimentos que se deben evitar para prevenir la periodontitis.
¿El cepillo de dientes eléctrico daña las encías?
Con un cepillo de dientes manual, se necesitan de dos a cinco minutos de cepillado . Mientras que con un cepillo de dientes eléctrico sólo te llevará dos minutos como máximo. A la hora de utilizar un cepillo eléctrico, el tiempo y la técnica son factores que no se deben descuidar porque, si se va demasiado rápido y con demasiada fuerza, se corre el riesgo de hacer un cepillado descuidado y por tanto se acumulará sarro. Lo que sin duda tendrá consecuencias negativas para la salud de las encías . 👄
En resumen, para evitar que tu cepillo de dientes dañe tus encías no debes cometer los siguientes errores:
- cepillarse los dientes demasiado rápido;
- cepillarse con demasiada fuerza;
- No pases el cepillo por todas las zonas de la boca.
Teniendo en cuenta estos aspectos conseguirás mantener tus encías sanas con un cepillo de dientes eléctrico.
Cepillo de dientes y encías sensibles: ¿manual o eléctrico?
Para elegir entre un cepillo manual o eléctrico hay que tener en cuenta varios factores, pero el más importante es hacer las cosas bien y durante el tiempo adecuado.
Sin embargo, el cepillo de dientes eléctrico tiene algunas ventajas particulares : tanto para niños como para adultos, tiene un lado divertido que favorece un buen uso en cuanto al tiempo de cepillado . ⏰
En las personas mayores, el cepillo de dientes eléctrico compensa un déficit de motricidad a veces debido a la edad, sobre todo porque la versión eléctrica de los cepillos no implica grandes movimientos. 👵🏼
Además, las cerdas de los cepillos de dientes eléctricos suelen ser suaves . Este no es siempre el caso de los cepillos de dientes manuales. Una solución que compensa eficazmente el lado agresivo del cepillado.
En última instancia, depende de usted elegir lo que más le convenga según sus preferencias y sensibilidades. A algunas personas no les gusta el cepillo eléctrico por el ruido, por ejemplo. Lo más importante es cepillarse al menos tres veces al día y durante el tiempo adecuado. ☺️
¿Qué cepillo de dientes para encías sensibles?
Hay varios tipos que utilizan diferentes tipos de tecnología, por lo que debes elegir tu cepillo de dientes eléctrico con cuidado. Estos son dos de los modelos más comúnmente disponibles:
El cepillo de dientes eléctrico giratorio Oscillo
Este tipo de cepillo funciona por rotación , alternando movimientos de izquierda a derecha. Es un modelo útil para eliminar eficazmente la placa dental.
Independientemente del tipo de cepillo que utilices, si sufres de encías sensibles puedes optar por un cepillo eléctrico, siempre y cuando no ejerzas demasiada presión para preservar el esmalte dental y evitar irritar tus encías. 💥
El cepillo de dientes eléctrico sónico
El cepillo de dientes con tecnología sónica está diseñado para funcionar mediante vibraciones sónicas. De hecho, las vibraciones se producen a nivel de las cerdas, que a su vez actúan sobre los dientes reproduciendo el movimiento vertical del cepillado manual sin ejercer demasiada presión. 👌
Las comparaciones del mercado lo presentan como el mejor cepillo de dientes eléctrico para personas que padecen encías sensibles.
Nuestra marca francesa MyVariations también ofrece un excelente modelo de cepillo de dientes eléctrico sónico , el cepillo de dientes MyVariations es 100% adecuado para personas con dientes y encías especialmente sensibles, o problemas como gingivitis o periodontitis, o incluso periodontitis severa .
Los 5 modos de cepillado diferentes (más suave, normal, más fuerte, limpio, masaje) permiten que cada uno encuentre el que mejor se adapta a sus preferencias y sensibilidad. 😉 Además, la tecnología sónica de estos cepillos de dientes es suave con las encías, y las cerdas del cepillo son suaves y están hechas de nailon, lo que ayuda a respetar el tejido de las encías. 🙂 Descubre nuestros cepillos de dientes
¿Cómo cepillarse los dientes si tienes periodontitis?
Cepillarse los dientes requiere ciertos conocimientos para garantizar con éxito una buena higiene de los dientes. Evidentemente, la regla de cepillarse los dientes al menos dos veces al día es algo en lo que todos estamos de acuerdo. Sin embargo, no basta con cepillarse regularmente, sino que también es necesario saber hacer las cosas correctas. Esto es especialmente cierto cuando tienes periodontitis . ☝️
En este caso, se recomienda cepillarse los dientes con flexibilidad. Debes pasar el cepillo por el surco que se encuentra entre la encía y el diente. La cerda del cepillo debe colocarse en el borde de la encía a 45 grados (más o menos). Por tanto, bastará con realizar un movimiento de rotación hacia el diente en el caso de un cepillo manual, o pasar el cepillo por toda la superficie de los dientes en el caso de uno eléctrico. ⚡️
Sin embargo, aunque esta forma de proceder es efectiva, no es el método más adecuado para todos. Para encontrar la técnica que más le convenga, deberá consultar a su dentista . 🩺
¿Por qué y cómo utilizar los cepillos interdentales?
Los cepillos interdentales son conocidos por su capacidad para eliminar eficazmente la placa dental. No sólo lo hacen bien, sino que el proceso es bastante sencillo. Además, los cepillos son adecuados para que los utilicen personas con espacios interdentales demasiado anchos hasta el punto de no poder utilizar un cepillo interdental o hilo dental . 🪥
Para utilizarlos es necesario cepillarse los dientes previamente. Luego deberás insertar el cepillo entre el espacio entre dos dientes. Ahora limpia realizando pequeños movimientos de ida y vuelta sin insistir demasiado . Una vez que hayas terminado, lava el cabezal del cepillo con agua y asegúrate de desecharlo cuando empiece a desprenderse.
Así que infórmate de antemano sobre la forma correcta de utilizar los cepillos interdentales porque no siempre es elemental.
Además, si notas sangrado después de utilizar el cepillo, esto significará que el diámetro de su giro no se corresponde con el espacio entre los dos dientes de donde sale la encía sangrante . 🩸 Por lo tanto, debes optar por un cabezal de cepillo de menor calibre.
¿Qué enjuague bucal contra la periodontitis?
Los dentistas recomiendan varios enjuagues bucales para superar la periodontitis. Uno de los más fáciles de elaborar y, sobre todo, muy efectivos es el enjuague bucal antiséptico, para luchar contra las bacterias presentes en la boca . Sin embargo, aunque este enjuague bucal sea muy práctico, no conviene abusar de él y buscar consejo sobre cómo elegir el enjuague bucal adecuado .
Lo más inteligente sería utilizarlo durante una o dos semanas seguidas y no más. De lo contrario, provocarás un desequilibrio en la flora bucal o incluso una decoloración de los dientes (no muy agradable de ver). 😣
Usar correctamente el enjuague bucal: ¿cómo hacerlo?
Para empezar debes saber que el enjuague bucal se puede conservar en la boca sin necesidad de tragarlo (muy importante no tragarlo). Entiende que el enjuague bucal tiene como objetivo bañar los dientes y las mucosas bucales. Obviamente esto no es una bebida.
Es por esto que no se recomienda el uso de enjuagues bucales en niños menores de tres años. Tenga en cuenta que el enjuague bucal no sustituye al cepillado de los dientes. 🙅♂️
¿Existen enjuagues bucales naturales?
Sí, existe una alternativa natural al uso de un enjuague bucal antiséptico. 🌿
Varios ingredientes te permitirán hacer tu propio enjuague bucal. Estos incluyen: clavo (conocido por sus propiedades antisépticas) y bicarbonato de sodio (eficaz contra los alenos malos). También puedes utilizar aceite de sésamo o de coco.
¿Qué pasta de dientes elegir?
Una pasta de dientes está llamada a cumplir varias funciones, a saber: aportar flúor al esmalte, luchar contra la placa dental, proporcionar al usuario un aliento fresco , por nombrar sólo algunas. Además, es posible adaptarlo según las necesidades del usuario. En cualquier caso, es mejor elegir una pasta de dientes fluorada tanto si estás en tratamiento como si no.
Contrariamente a la creencia popular, ¡el fluoruro no es peligroso ! Además, la pasta de dientes desensibilizante se recomienda para personas con dientes o encías sensibles . Utilízalo dos veces por semana teniendo cuidado de no enjuagarte demasiado la boca para que sus principios activos actúen. 👍
¿Cómo utilizar pasta de dientes?
Siempre es mejor poner un poco de pasta de dientes en el cepillo (un guisante 🫒). Asegúrese de que esté correctamente distribuido por toda la superficie del diente antes del cepillado.
Lo único que tienes que hacer es escupirlo antes de enjuagar con agua (enjuagar muy poco) . 💧 Lo principal es dejar un poco de pasta dental en los dientes para que el flúor fortalezca el esmalte. También es posible poner un poco de pasta de dientes en un cepillo para introducirla entre los espacios entre los dientes.
¿Por qué elegir el cepillo de dientes eléctrico MyVariations?
Los cepillos de dientes eléctricos MyVariations tienen varias cualidades muy útiles para personas con fuerte sensibilidad en las encías. Su modelo de cepillo de dientes eléctrico sónico está, por ejemplo, equipado con un temporizador que permite al usuario cepillarse eficazmente porque puede estar seguro de hacerlo durante los dos minutos mínimos recomendados por los dentistas . Cada sesión incluye pequeños descansos de treinta segundos. Una tecnología que permite dividir el tiempo de cepillado entre los 4 diales de la boca. 🙌
Además, los cepillos eclécticos MyVariations requieren muy poco tiempo de carga (alrededor de dos o tres veces menos que otras marcas) para una duración de batería de un mes completo (en comparación con los 8 a 14 días de la mayoría de los cepillos de la competencia). Por lo tanto, la vida útil de los cepillos también es mayor. 😁
Sin duda, estas características constituyen activos de primer nivel.
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Conclusión
De todo lo anterior cabe recordar que cepillarse los dientes es un ritual que todo el mundo debería tomarse en serio.
Esto se debe hacer al menos tres veces al día y durante dos o tres minutos con un cepillo de dientes manual y durante dos minutos, preferiblemente con un cepillo de dientes eléctrico. Además, no importa qué tipo de cepillo uses, lo más importante es hacer lo correcto. 💪
