1. ¿Qué se forma la placa dental?
2. ¿Qué pasa con la formación de sarro?
3. ¿Cuáles son las consecuencias del sarro y la placa dental?
4. ¿Cómo evitar estos dos fenómenos?
5. Algunas recetas y consejos caseros.
¡La placa y el sarro son los dos enemigos jurados de nuestros preciosos dientes! Mucha gente no conoce la diferencia entre placa dental y sarro . Sin embargo, para poder eliminarlos de forma óptima es fundamental conocer sus características, sus causas y cómo combatirlos. 💪
Estas dos sustancias se desarrollan en la superficie de los dientes y pueden dañarlos si no se aplica el método adecuado, y sobre todo si no se utilizan los utensilios adecuados en casa (cepillo, hilo dental, enjuague bucal , etc.). ✋
Ojo, estos dos enemigos de nuestros dientes están muy bien organizados, sobre todo porque uno da origen al otro, una relación madre-hijo. Madame Dental Plaque y Monsieur Tartar tienen en común que aparecen por lo mismo; descuidando la higiene y la limpieza de la boca! 😨
Entonces, ¿quiénes son exactamente? ¿Cuál es la diferencia entre los dos y sacarte de la boca a este desagradable dúo? 🧐 Te explicamos todo.
¿Qué se forma la placa dental?
De tal madre, tal hijo, por supuesto, pero la placa dental y el sarro siguen siendo muy diferentes. Si están unidos por una relación de causa y efecto, es importante no confundir placa dental y sarro para poder eliminarlos. 🤔
La placa dental está formada por residuos de comida y saliva. Se forma en la superficie del diente, en contacto con los alimentos que ingerimos. Se vuelve aún más agresiva cuando conoce a sus amigos azucareros (cuando te dicen que seas suave con los dulces 🍬...). Asociado a estos, la placa dental se vuelve ácida y luego comienza a atacar el esmalte dental (y puede acelerar la erosión dental ) así como las encías. 💥
Determinada, se deposita y se forma constantemente a lo largo de nuestras comidas, pero basta con cepillarse los dientes de forma eficaz y diaria para retrasar el ataque de la placa, y evitar complicaciones (caries, síntomas de gingivitis , inflamación, etc.). Bueno... solo hasta tu próxima comida... 😣
De color amarillento/blanquecino según la persona, la placa dental aparece en forma de una sustancia pegajosa en el esmalte del diente, pero también en los espacios entre los dientes y, a veces, incluso debajo de las encías. 👄 Este depósito suele ser especialmente visible en el borde de la encía.
Para eliminar la placa es necesario ser cuidadoso al cepillarse los dientes. 🪥 En efecto, el cepillado diario con un cepillo de cerdas suaves (preferiblemente un cepillo de dientes eléctrico en lugar de uno manual para eliminar mejor la placa dental) y el uso de una pasta de dientes adecuada son buenos gestos para poner todas las posibilidades de tu lado. También es recomendable completar esta limpieza con el uso de hilo dental y un enjuague bucal adaptado a tus necesidades. 🧪
Esta limpieza es tanto más importante porque la placa dental contiene ácidos capaces de provocar caries , enfermedades periodontales e incluso provocar casos más graves, como el aflojamiento de los dientes en determinados casos. 😱
¿Qué pasa con la formación de sarro?
La formación de sarro comienza cuando la placa dental no se ha eliminado lo suficiente de todos los rincones de nuestros dientes. 😕 ¡Y con razón! Bastan de 12 a 48 horas para que la placa reaccione al contacto con los minerales contenidos en nuestra saliva, se calcifique, se solidifique dando lugar a esta sustancia muy adherente, dura y seca que llamamos sarro . 😷 ¡Cuidado, el sarro es rebelde cuando se adhiere al diente y se adhiere permanentemente!
Además, el sarro tiende a atrapar las manchas provocadas por los alimentos que consumes (café, etc.) y luego puede adquirir un color amarillo a marrón , muy oscuro y antiestético, o incluso dientes grises en algunos casos. No debes tardar en reaccionar para eliminar estas manchas marrones en la superficie de los dientes . ☕️
Más resistente que la placa, cepillarse los dientes diariamente no es suficiente para eliminarla una vez que se ha arraigado. ¡Sólo un dentista podrá desalojarlo con un buen sarro ! 🩺 El raspado se realiza en el consultorio de tu dentista, el cual está equipado con las máquinas adecuadas para retirar y eliminar el sarro de forma sustentable y saludable. El sarro anual es especialmente importante para mantener una boca sana y evitar el color amarillento de los dientes , y tu cepillo de dientes no será suficiente para eliminar este depósito una vez solidificado, y esto puede dar lugar a una verdadera sensibilidad de los dientes al azúcar , a la temperatura... . Sí, lo sabemos, no sois muy fans de los dentistas... ¡Pero cuando hay que ir, hay que ir! 👩⚕️
¡Te recordamos que descalcificar en casa es una muy mala idea y no se recomienda! Es imperativo acudir al dentista.
¿Cuáles son las consecuencias del sarro y la placa dental?
Te avisamos, no es bonito... 🥴
De hecho, la placa y la boca están llenas de bacterias que, al encontrarse con los azúcares presentes en los alimentos que componen nuestras comidas, producen ácidos desagradables. Claramente tu buena salud bucal no es su objetivo, ya que estos ácidos atacan el esmalte de tus dientes y pueden dañar gravemente tus encías . 🦠
Entonces es cuestión de tomar cartas en el asunto, porque si no se trata este problema, aparecerá el sarro. ¿No te gusta? ¡Nosotros tampoco! 🤬
La acumulación de este sarro puede acarrear varias consecuencias no muy agradables como coloración amarillenta de los dientes , surcos dentales negros , caries, gingivitis y periodontitis , periodontitis aguda o incluso aflojamiento de los dientes. 🤭
Sin embargo, es posible reducir los riesgos de esta enfermedad conociendo los alimentos que se deben evitar para prevenir la periodontitis.
Ahora ya lo sabes, pero lo vamos a decir otra vez; El sarro no se puede eliminar con un simple corte retrospectivo con cepillo: ¡es hora de concertar una cita con tu gran dentista para realizar un raspado y ayudarte a recuperar unos dientes sanos! 😚
¿Cómo evitar estos dos fenómenos?
A continuación se detallan 5 sencillos pasos para un tratamiento y prevención óptimos de la placa dental y el sarro:
Visita a tu dentista cada seis meses para que te realicen un raspado (¡vamos, un poco de ánimo, además te lo reembolsa la seguridad social! 😜).
Cepilla tus dientes con una pasta de dientes antibacteriana que contenga flúor (1450 ppm, ¡ni más ni menos! ☝️)
Utilice hilo dental entre cada diente al menos una vez al día para eliminar los residuos de comida y la placa de los huecos 🦷.
Utiliza un cepillo de dientes sónico , que asegurará una óptima eliminación de la placa, y por tanto evitará la acumulación de sarro. (¡Es el arma letal! 🦾) ¡No olvides cambiar el cabezal de tu cepillo aproximadamente cada 2 meses para evitar que se desarrollen bacterias allí! 👅
- Añade enjuague bucal a tu cuidado bucal. (¡Esa es la guinda del pastel, además tendrás un aliento fresco !) ⚠️ Pero ten cuidado, ciertos enjuagues bucales pueden alterar la flora bucal, ¡así que debes tener cuidado de no usarlos con demasiada frecuencia! (una o dos veces por semana)
Algunas recetas y consejos caseros...
- Bicarbonato de sodio y agua oxigenada (también llamado agua oxigenada ): ligeramente abrasivo, el bicarbonato ayuda a completar la limpieza de los dientes y a eliminar la parte de placa dental que no se ha eliminado adecuadamente. 🧂
Así, además de tu limpieza dental diaria, es posible cepillarte los dientes correctamente , utilizando bicarbonato de sodio. ⛑
¿Cómo hacerlo? Es muy sencillo. Simplemente coloca un poco de bicarbonato en tu cepillo después de humedecerlo con agua y luego cepilla tus dientes como de costumbre. 👌 El bicarbonato también ayudará a pulir la superficie del diente, haciéndolo más suave. Esto hará que sea más difícil que la placa se adhiera a los dientes.
Este método sólo debe realizarse una vez por semana, debido al carácter algo abrasivo del bicarbonato, que puede dañar el esmalte si se utiliza en exceso. 🤒
- Carbón activado: Si eres fanático de los remedios naturales seguramente lo conoces por sus propiedades blanqueantes, sin embargo el carbón activado también ayuda a regular la digestión, pero lo que más nos interesa desde el punto de vista de la salud bucal es la capacidad que tiene el carbón activado para limpiar. la boca gracias a su acción antibacteriana. 🩹
Así, en forma de polvo, puedes usarlo para cepillarte los dientes una vez al mes (¡no más! ☝️). El método es el mismo que para el bicarbonato; Ponga un poco de polvo de carbón activado en su cepillo previamente pasado por agua, luego proceda con el cepillado clásico (de 2 a 3 minutos). 🪥
Sin embargo, este método requiere enjuagarse bien la boca con agua después de usar el carbón.
- Limón: Además de ser muy bueno para la salud en general, el limón también es un muy buen activo desde el punto de vista de la higiene bucal. 🍋 Efectivamente, su acidez le confiere una acción blanqueante , y el ácido cítrico que contiene ayuda a combatir el sarro, en parte responsable del color amarillento de los dientes (además de poder provocar caries, enfermedades de las encías o incluso mal aliento 😵 💫).
¿Cómo utilizar el limón? Cepilla tus dientes suavemente con un poco de jugo de limón recién exprimido en tu cepillo de dientes húmedo y luego enjuaga con abundante agua. 💧Esto te ayudará a mantener tus dientes sanos y blancos.
Esta operación sólo debe realizarse una vez por semana como máximo, porque la acidez del limón ayuda a reducir el color amarillento debido al sarro, pero también puede dañar el esmalte dental si se utiliza jugo de limón con demasiada frecuencia. 🤷♀️
La última palabra
A modo de resumen, aquí tienes una tabla que resume perfectamente las diferencias entre placa y sarro. ☺️
| Placa | Sarro | |
| Capacitación | Se forma constantemente a través del contacto con los alimentos que comemos. | Placa mal eliminada que se ha solidificado en la superficie de los dientes. |
| Apariencia | Sustancia amarilla/blanquecina, espesa y pegajosa en los dientes. | Depósito duro y seco que puede adquirir un color de amarillo a marrón (a veces oscuro). |
| Consecuencias | Sumada al azúcar, la placa se vuelve ácida y ataca el esmalte y la pared gingival (caries, inflamación, gingivitis , periodontitis, aflojamiento, etc.) | La acumulación de sarro puede provocar coloración amarillenta de los dientes, caries, síntomas de gingivitis o incluso aflojamiento de los dientes. |
| Eliminación | Cepillado dental diario (2 a 3 veces al día durante 2 minutos) utilizando un cepillo de cerdas suaves y una pasta de dientes adecuada. Se recomienda el uso de enjuague bucal e hilo dental. | Cuando se instala, el sarro está permanentemente presente y sólo puede eliminarse mediante el raspado realizado por su dentista. |
La clave para evitar la placa y la aparición de sarro reside, por tanto, principalmente en ti y en tu buena voluntad 😊. No olvides cepillarte los dientes al menos dos veces al día y cuidar tu higiene bucal en general. Para facilitar tu tarea, también puedes optar por utilizar un cepillo de dientes eléctrico para evitar que se afloje .
Los cepillos de dientes My Variations , gracias a su tecnología sónica que reproduce el movimiento vertical del cepillado manual a un ritmo de miles de microvibraciones por segundo, son perfectos para eliminar la placa y combatir el sarro de una forma súper efectiva, y todo ello sin golpear tus dientes. y mantener las encías sanas . ¡Lo mejor de lo mejor 🏆!
¡Así que pruébalo! ¡Te lo prometo, no te decepcionarás! 😋
