Come probabilmente saprai, tutti i dentisti consigliano l'uso del filo interdentale o degli spazzolini interdentali per completare lo spazzolamento dei denti. ☝️
Questi strumenti, il cui utilizzo è stranamente raro in Francia, sono molto utili per perfezionare la pulizia del sorriso, in particolare tra i denti, dove i nostri spazzolini hanno un po' più difficoltà a svolgere il loro lavoro. Aiutano anche a ridurre il rischio di gengivite ( infiammazione delle gengive ) e di altre malattie orali, che possono arrivare fino alla parodontite (un allentamento dei denti in seguito alla recessione delle gengive causata dall'accumulo di tartaro). 🤒
il tartaro può essere rimosso solo mediante decalcificazione. Ti ricordiamo che decalcificare in casa è una pessima idea e fortemente sconsigliata! È imperativo andare dal dentista.
Tuttavia, scovolini e filo interdentali, pur avendo la stessa funzione, non sono necessariamente rivolti alle stesse tipologie di persone o alle stesse esigenze di igiene orale. Ma allora, quale scegliere? 🧐 Ciò può dipendere dalla forma dei tuoi denti, dalla dimensione dei tuoi spazi interdentali o anche dalle raccomandazioni del tuo dentista, soprattutto se soffri di condizioni orali molto specifiche.
Per aiutarti, MyVariations ha confrontato il filo interdentale e gli scovolini interdentali...
Quali sono le specificità del filo interdentale?
Il filo interdentale è particolarmente efficace per perfezionare la pulizia delle superfici tra i denti e fino alle gengive , nonché negli spazi interdentali piuttosto stretti. 🤏
I professionisti del settore dentale consigliano di usare il filo interdentale almeno due volte al giorno, oltre a lavarsi i denti, cosa che generalmente avviene dopo ogni pasto. 🥗 Si tratta di un ottimo alleato per rimuovere i residui di cibo e la placca dentale che lo spazzolino fatica a raggiungere. 🪥
In termini di utilizzo di questo strumento, è abbastanza semplice e abbiamo elencato i passaggi da seguire.
- Utilizza una sezione di filo interdentale lunga circa 45 cm (una sezione per spazio interdentale, per evitare di diffondere batteri in bocca , placca dentale e residui da uno spazio all'altro 🦠).
- Avvolgi le due estremità di questa sezione attorno alle dita, lasciando ovviamente una porzione di filo libera tra le due dita. 😉
- Tenete stretto il filo, quindi fatelo scorrere delicatamente tra i denti, fino alla gengiva , facendo attenzione a non premerlo troppo con il filo per non ferirvi. 👄
- Procedere quindi ad eliminare i residui di cibo e la placca dentale effettuando un movimento verticale avanti e indietro lungo lo spazio interdentale. 🦷
- Quando hai finito di usare il filo interdentale tra ciascun dente (superiore e inferiore! 🤓), rimuovi delicatamente il filo interdentale usando lo stesso movimento avanti e indietro.
- Infine, sciacqua la bocca con acqua per rimuovere eventuali particelle che potrebbero essersi staccate dal filo interdentale durante la pulizia. 💦
Se hai paura di non riuscire a usare il filo interdentale, niente panico! Esistono porta filo interdentale, spesso venduti in farmacia, che semplificano l'uso del filo interdentale. 🏥
Tieni presente che se indossi apparecchi ortodontici (apparecchi, protesi, ponti, corone, ecc.), dovrai prestare particolare attenzione ed eseguire la procedura nel modo più delicato possibile. 🕊 Anche in questo caso i dentisti consigliano di limitare l'uso del filo interdentale alla parte superiore degli spazi interdentali, senza avvicinarsi troppo alle gengive . 😊
Inoltre, esistono tantissimi tipi diversi di filo interdentale, che variano in spessore, materiale, colore o profumo, ecc. Ecco alcuni tipi di filo interdentale che puoi trovare nei negozi:
- Antibatterico: il più classico, e spesso il più economico 👌
- Bianchezza: che aiuta ad eliminare le macchie nello spazio dentale e a mantenere i denti bianchi 💎
- Ultra-morbido: per chi ha gengive sensibili o che tendono a sanguinare facilmente 🩸
- Espansivo: per una pulizia ottimale, il filo si gonfia a contatto con la saliva, senza lasciare residui di cibo 😎
- Filo di PTFE (politetrafluoroetilene): più costoso, è realizzato con lo stesso materiale utilizzato nella fabbricazione del tessuto high-tech Gore-Tex. Questo materiale scivola molto facilmente tra i denti, anche negli spazi interdentali molto stretti, ed è più resistente del normale filo interdentale. 💪
Tutti questi fili interdentali possono anche essere aromatizzati. Questo può essere un vantaggio considerevole quando vuoi introdurre tuo figlio/i all’uso del filo interdentale. 👧 Infatti, a molti bambini non piace la menta. Il filo interdentale alla fragola, al melone e alla ciliegia può aiutarli a tollerare meglio il filo interdentale, che ai bambini più piccoli non piace molto. 🍒 Tuttavia, anche gli adulti potrebbero preferire questi profumi più originali!
Piccola avvertenza, a seconda della tipologia scelta, il filo interdentale può causare sanguinamento delle gengive . In questo caso bisognerà scegliere un filo più morbido oppure privilegiare l’uso degli scovolini interdentali. Attenzione però, spesso è dovuta a un'infiammazione delle gengive e può essere un segnale che la vostra routine di cura dentale non è adatta. 🤕 Inoltre, se l'emorragia continua, non esitare a consultare il tuo bravo dentista! 👩⚕️
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In cosa differiscono gli spazzolini interdentali?
Gli scovolini interdentali permettono, come suggerisce il nome, di pulire gli spazi interdentali. Hanno quindi la stessa missione del filo interdentale. Dovrebbero essere utilizzati anche due volte al giorno, dopo una buona e accurata spazzolatura dei denti , per garantire una pulizia ottimale per il tuo bel sorriso e un alito più fresco. 🍃
Tuttavia, a differenza del filo interdentale, che è più consigliato a chi ha spazi interdentali stretti, gli spazzolini sono destinati a chi ha i denti un po’ più distanziati o soffre di problemi gengivali. Infatti, gli scovolini interdentali tendono ad essere più delicati sulle gengive , soprattutto quando sono sensibili. 🙆♀️
Come usare gli scovolini interdentali? È molto semplice! Ecco la procedura da seguire:
- Inserisci delicatamente lo spazzolino tra i denti per mantenere le gengive sane . 😌
- Vai avanti e indietro, massaggiando delicatamente. 🧹
- Una volta completata la pulizia, sciacquare molto bene le testine sotto l'acqua pulita, quindi rimettere il tappo. 🚰
Ricorda inoltre che devi cambiare gli scovolini interdentali in media ogni 7-10 giorni, per garantire la loro efficacia e la pulizia della bocca. 🔁 Inoltre, grazie alla loro maggiore morbidezza rispetto al filo interdentale, gli scovolini interdentali possono essere utilizzati da persone portatrici di apparecchi ortodontici (anelli, ponti, corone, ecc.). Anche se devi ancora prenderla lentamente. 😙
Come per il filo interdentale, esistono diversi tipi e dimensioni di scovolini interdentali, che si adattano alle diverse dimensioni degli spazi interdentali. Presso la maggior parte dei fornitori troverete spazzole che generalmente vanno da 0,6 mm a 6 mm. 🙌
Se non sai quale taglia scegliere, è più sicuro iniziare con una taglia piccola. Ciò ridurrà il rischio che la testina sia troppo grande per entrare tra i denti. Al contrario, se noti che l'asta si attorciglia facilmente o hai la sensazione che la testina sia troppo sottile, puoi provare la misura successiva e viceversa.
Può capitare però di non riuscire a inserire lo scovolino tra i denti, anche se si sceglie la misura più piccola possibile. 😰 Se ti trovi in questa situazione, è meglio usare il filo interdentale piuttosto che forzarlo, rischi di farti male. Il filo interdentale è infatti ideale per spazi interdentali molto stretti o per persone con denti sovrapposti.
Una cosa importante da ricordare è che è normale notare un leggero sanguinamento durante i primi utilizzi degli scovolini interdentali (abbiamo detto “leggero” 😜). Anche in questo caso, non esitate a smettere di usare gli spazzolini e a visitare il vostro dentista se il sanguinamento aumenta.
Quindi scopri in anticipo il modo corretto di utilizzare gli scovolini interdentali !
Per riassumere...
Il filo interdentale e gli scovolini interdentali svolgono lo stesso ruolo: completano lo spazzolino da denti per una pulizia ottimale degli spazi tra i denti, dove lo spazzolino a volte ha difficoltà a passare. 😁
Tuttavia, sebbene la loro funzione sia la stessa e la loro efficacia equivalente, questi due strumenti non si rivolgono alle stesse persone. Pertanto, favoriremo l'uso del filo interdentale se abbiamo spazi interdentali stretti (o anche molto stretti) o denti sovrapposti. 🧶 Dovresti scegliere attentamente il tipo di filo interdentale in base alle tue esigenze e sensibilità. Ad esempio, se le tue gengive sanguinano spesso, scegli invece un filo interdentale ultra morbido. Se desideri la massima pulizia, dovresti optare per un filo interdentale espansivo.
Nel caso degli scovolini interdentali, è lo spessore che fa la differenza (e sì, le dimensioni contano!). Quindi, se sei alle prime armi, è più sicuro iniziare con la dimensione minima per non irritare le gengive . Spetta a ciascun individuo testare la taglia su o giù, fino a quando la pulizia e la sensazione durante il passaggio non saranno di proprio gradimento. 💁♂️ Nonostante ciò, gli spazzolini interdentali sono generalmente più spessi del filo interdentale, e sono quindi più rivolti a persone con spazi interdentali leggermente più ampi o, ad esempio, con denti felici. 🍀 Se anche la dimensione più piccola sembra troppo spessa, passa invece al filo interdentale più fine.
Ci teniamo infine a ripetere che, anche se questi strumenti sono molto utili e i loro effetti sono benefici, la base di una buona igiene dentale inizia da:
- Lavaggio dei denti quotidiano e accurato; Da 2 a 3 volte al giorno per 2 minuti, utilizzando uno spazzolino a setole morbide e delicate con smalto e un dentifricio adatto. 🪥
- E controlli regolari dal tuo dentista! (E sì, dai, non aver paura! 🙇♂️)
- La maggior parte dei dentisti consiglia di utilizzare uno spazzolino elettrico per rimuovere al meglio la placca e ridurre al minimo il rischio di carie. Quello di MyVariations, dotato di tecnologia sonica, garantisce una spazzolatura profonda ma delicata, consentendo una rimozione ottimale della placca dentale. Il suo timer integrato da 2 minuti rende molto più facile rispettare la durata della spazzolatura dei denti. 🤗
Scopri i nostri spazzolini da denti
Cogliamo anche l'occasione per consigliarvi di privilegiare il filo interdentale e gli scovolini interdentali che non contengono plastica o ne contengono pochissima, in modo che rappresentino meno rifiuti di plastica (non come gli spazzolini manuali che sono difficili da riciclare !)
Ora che sai tutto puoi scegliere l’opzione più adatta a te! 👍 Trova tutti i consigli per l'igiene dentale di MyVariations proprio qui: https://myvariations.com/blogs/infos
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