Batteri in bocca: quale impatto sulla nostra salute dentale?

1. Come si creano i batteri nella bocca?

2. Quanti batteri ci sono nella bocca?

3. Quali sono i diversi tipi di batteri?

4. Quali problemi possono causare a livello dentale?

5. Come avere una buona igiene orale per limitare i batteri?

I batteri sono presenti nella bocca fin dalla nascita. Nel tempo, il nostro microbiota cresce e subisce modifiche in base alle nostre abitudini. Dieta, vizi e igiene orale definiscono il tipo di batteri che compongono il tuo microbiota. 👄

I batteri buoni coesistono nel corpo senza influire sulla salute. Quelli cattivi, invece, possono essere fonte di malattie dentali. Quanti batteri ci sono in bocca? Quali problemi possono causare a livello dentale? MyVariations ti dà le risposte.

Negli esseri umani, il microbiota orale si crea fin dalla nascita e si sviluppa durante tutta la loro esistenza. I batteri sono presenti nella nostra cavità orale dal momento del parto. È grazie ai batteri presenti nella cervice e a quelli presenti nell'aria che si forma il microbiota della bocca del neonato. 🤰

Man mano che cresciamo, acquisiamo abitudini che influiscono sul numero e sul tipo di batteri nella nostra cavità orale. Baciare, mangiarsi le unghie, sbadigliare... sono comportamenti che modificano la composizione del microbiota orale. 💋

Nel 2014, uno studio pubblicato sulla rivista Microbiome ha rivelato che una coppia che si bacia appassionatamente innesca il trasferimento di oltre 80 milioni di batteri. Le persone in una relazione potrebbero quindi avere un microbiota orale simile.

Si noti, tuttavia, che gli ecosistemi batterici di due persone possono essere simili senza essere identici . Infatti, ogni individuo ha una flora orale unica. Ciò è giustificato dal fatto che oltre ai fattori ambientali, anche la genetica influisce sul microbiota.

Alcune ricerche dimostrano che i batteri presenti nella bocca, soprattutto quelli sotto le gengive, lasciano un’impronta nella cavità orale. Ciò consentirebbe di identificare con successo le origini etniche degli individui. 🧐

Oltre alla flora intestinale, l'ecosistema più complesso dell'organismo si trova nella bocca. Contiene più di 600 specie di microrganismi . 🦠

Questi includono virus, lieviti, batteri e protozoi. A seconda della persona e dei fattori ambientali, queste specie possono variare.

All’interno della cavità orale umana ci sono quasi 10 miliardi di batteri . La bocca contiene quindi più microrganismi di quanti ne contenga l'uomo sulla terra. 🌍

In un millilitro di saliva ci sono fino a 750 milioni di batteri . Il numero di questi batteri in 1 mg di placca dentale è stimato a 100 milioni.

Tra i microrganismi che popolano il cavo orale ce ne sono alcuni che fanno bene e non danneggiano la salute orale. Forniscono anche una certa protezione al corpo. ⛑

Il microbiota orale comprende microrganismi ben diversificati. Contiene in parte batteri comuni ad altri microbiota del corpo.

Il fungo Candida albicans presente nel microbiota orale si trova ad esempio nel microbiota vaginale e intestinale. Lo stesso vale per l'Helicobacter pylori che si trova anche nello stomaco. ☝️

L'altra parte dei batteri è specifica del cavo orale. Da un lato si tratta dei batteri aerobici che si trovano nella bocca attraverso l'aria respirata. Per garantire la loro sopravvivenza e moltiplicazione, hanno bisogno di ossigeno.

D'altra parte, nella bocca si trovano batteri anaerobici . La presenza di ossigeno non è importante per la sopravvivenza e lo sviluppo di quest'ultimo. Si stabiliscono in zone di difficile accesso. Ciò rende la loro eliminazione dal complesso della cavità orale. Questi microrganismi si sviluppano soprattutto di notte, quando dormiamo. 💤

Lo streptococco si trova anche nella nostra bocca. Questo è il tipo di batteri presenti in una bocca sana. È la versione mutante di questo genere che è responsabile dell'eliminazione della placca dentale e quindi del tartaro. In una cavità orale sana si trovano anche il Fusobacterium e gli Actinomyces . 🧬

Una dieta equilibrata e un’igiene orale impeccabile sono ciò che tiene sotto controllo tutti questi tipi di batteri. Finché il loro sviluppo è controllato e il sistema immunitario del corpo è forte, questi batteri non devono essere temuti.

La salute orale dipende principalmente dall’equilibrio del microbiota orale. Quando questo ecosistema batterico è fuori equilibrio ( disbiosi ), i batteri patogeni si sviluppano in modo massiccio e colonizzano la cavità orale. Ciò aumenta il rischio di infezioni dentali. 🥴

Quando l’equilibrio del microbiota orale viene interrotto, i batteri si moltiplicano e formano uno strato di biofilm sulle gengive e sui denti. A contatto con lo zucchero, questi microrganismi patogeni secernono acidi che attaccano lo smalto dentale . 🦷

Il risultato del danno inflitto allo smalto da microrganismi acidi è la carie, una delle infezioni orali più comuni. Lo Streptococcus mutans è il batterio responsabile della carie da evitare .

Entrambe queste condizioni sono malattie gengivali. Ma vale la pena riconoscere la gengivite dalla parodontite . Al loro interno è presente una flora batterica benigna che ne garantisce la salute. Quando c'è la disbiosi, i germi patogeni attaccano gli spazi tra i denti.

Questi batteri producono tossine alle quali le gengive reagiscono infiammandosi e gonfiandosi . Questa infiammazione chiamata gengivite a volte provoca sanguinamento dalle gengive quando ci si lava i denti. 🩸

Questa malattia può progredire colpendo i tessuti che sostengono il dente e il suo osso . In questo caso si sviluppa la parodontite, quindi una parodontite grave . Si assiste quindi alla perdita ossea e i denti diventano mobili. Questo è ciò che chiamiamo allentamento dentale 🤭

Tuttavia, è possibile ridurre i rischi di questa malattia conoscendo gli alimenti da evitare per prevenire la parodontite e mantenere sane le gengive normali.

Questa malattia orale è causata dal fungo Candida albicans. Questo sfrutta lo squilibrio del microbiota orale per proliferare. Nella bocca e sulle gengive, sensibili e non, compare una placca bianca (segno di candidosi orale , una particolare micosi).

Questo è anche il caso di quella che chiamiamo “ lingua bianca ” o lingua saburrale.

Questa condizione si riscontra più spesso nelle persone portatrici di HIV. Anche i pazienti sottoposti a chemioterapia o antibiotici soffrono di questa malattia. 😷

Chiamate dai dentisti ulcere aftose, ulcere gengivali o anche brufoli sulle gengive , sono lesioni che compaiono sulle gengive. Si osservano anche su altri tessuti del cavo orale.

Alcuni agenti patogeni decompongono gli alimenti contenenti grassi o proteine. Attraverso questo processo producono composti solforati che fanno scomparire l' alito fresco e provocano l'alitosi , che a volte è sintomo di gengivite . 🤢

Una buona igiene orale richiede un certo numero di prescrizioni da seguire quotidianamente.

Per una buona salute orale, dovresti evitare di consumare qualsiasi cosa. Scegli una dieta equilibrata . Dovrebbero essere evitati i pasti troppo ricchi di zuccheri o troppo grassi. Le cattive abitudini come fumare o mangiarsi le unghie dovrebbero essere abbandonate . 🚬

Il fumo, ad esempio, è un'abitudine che altera la flora orale . Sull'argomento è stato condotto uno studio anche da un professore della Ohio State University di Columbus. Rivela che nelle persone che fumano ci sono più geni patogeni che batteri buoni.

Per una buona salute orale, si consiglia di lavarsi i denti correttamente almeno due volte al giorno . Una spazzolatura efficace deve essere eseguita per il tempo consigliato di 2 minuti con attrezzature di qualità. La maggior parte dei dentisti consiglia gli spazzolini elettrici e i loro vantaggi . Tra questi, è verso i nostri spazzolini elettrici sonici MyVariations che vi indirizziamo.

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Spazzolare i denti con prodotti adeguati per l'igiene orale aiuta ad eliminare gli zuccheri rimasti . Sono questi che nutrono i batteri e ne facilitano la crescita.

Senza cibo o un ambiente favorevole questi microrganismi non possono proliferare. In questo modo, non saranno in grado di rilasciare acidi che potrebbero danneggiare le gengive e i denti sani . Sarai quindi in grado di mantenere sane le tue gengive normali . 🍋

Lo spazzolino deve essere cambiato regolarmente , dopo l'uso per un massimo di tre mesi. Usandolo troppo, può diventare un terreno fertile per i batteri. Pulendo il cavo orale con uno spazzolino troppo vecchio otterrete l'effetto opposto a quello desiderato. 🪥

Uno spazzolino nuovo è molto più efficace nell'eliminare i batteri rispetto ad uno spazzolino usurato . Se trovi stancante dover cambiare regolarmente i tuoi strumenti per l'igiene orale, opta per gli spazzolini elettrici MyVariations. Offriamo anche un'opzione di abbonamento che ti consente di ricevere una nuova testina alla frequenza che preferisci, senza doverci pensare! 😉