Comment s’assurer de la santé bucco-dentaire de votre enfant ?

petite fille et petit garçon aux cheveux bruns portant un t-shirt gris se brossant les dents au bord d'un lavabo blanc 

 

Comme chacun le sait, une bonne hygiène bucco-dentaire repose sur l’application quotidienne d’un ensemble de bons gestes. Ces gestes permettent une élimination optimale de la plaque dentaire qui se forme continuellement au fil de nos repas, et ainsi d’éviter tout un tas de maladies et affections dentaires ou gingivales désagréables et douloureuses comme les gingivites, caries et déchaussements. 🤕

Si l’application de ces bons gestes chaque jour semble déjà compliquée pour beaucoup d’adultes, cela l’est encore plus pour les enfants, d’autant que leurs dents de lait demandent des soins un peu différents des dents définitives des adultes ... 🤷‍♀️

Alors, quels sont les pratiques à adopter pour s’assurer de la bonne santé bucco-dentaire des plus petits ? 🤔

MyVariations vous éclaire ...

À partir de quel âge et de quelle manière faut-il brosser les dents de son enfant ?

Pour garantir de jolies dents saines et à votre petit loup, il est primordial de l’habituer à en prendre soin dès son plus jeune âge, afin de faire du brossage de dents quotidien un vrai réflexe. 👌

Il s’agit donc de débuter son initiation au brossage de dents dès que possible. Et pour cause, à peine sa première dent arrivée, votre enfant peut développer une carie. On recommande donc de débuter les soins dentaires dès que la première dent de lait se développe. 🦷

Néanmoins, la technique de brossage à utiliser dépend de l’âge de votre enfant, et il n’est bien-entendu pas recommandé du tout d’appliquer la même méthode que pour nous autres adultes.

Pour être plus précis, on vous a listé quelques précautions à prendre selon l’âge de votre bout de chou. 🥰

  • Votre bébé a entre 6 mois et 1 an : passer une compresse humide sur la ou les dents de votre tout petit suffit. À cet âge, c’est aussi le moment de la poussée dentaire des bébés, qui peut être douloureuse. Aussi, il est recommandé d’exercer des massages gingivaux ou d’utiliser un anneau de dentition réfrigéré afin d’apaiser ces douleurs et de faciliter la vie de bébé. Certains parents préconisent également l’homéopathie pour soulager les gencives endolories. 🌿
  • Votre petit(e) a désormais entre 1 et 3 ans : les parents entrent en jeu ! Et oui, c’est désormais à vous de vous charger du brossage de dents de votre enfant. Avant l’âge de 2 ans, il est effectivement conseillé de réaliser un brossage le soir, mais sans dentifrice ! Votre enfant ne sachant pas encore le cracher correctement, il risquerait de l’avaler, ce qui n’est pas l’idéal. 😰
  • Dès 2 ans : deux brossages par jour seront nécessaires : un le matin et un le soir avant le coucher, sans dentifrice également.
  • À partir de l’âge de 4 ans : étant de plus en plus autonome, votre enfant sera vraisemblablement capable de se brosser les dents tout seul comme un grand (sous votre contrôle tout de même). Pour rendre le brossage plus ludique, et lui faire faire au moins 10 allers-retours en haut et 10 en bas, pensez à présenter ce chiffre comme un petit défi à relever. 💪 C’est également le bon moment pout lui apprendre à rincer et recracher correctement (ici encore, on peut transformer ces étapes en un “jeu” pour que votre enfant ne les considère pas comme une corvée).
  • Dès l’âge de 6 ans : si tout va bien, votre enfant devrait maîtriser le b.a-ba du brossage de dents. On peut alors y ajouter une étape supplémentaire ; le brossage de la face interne des dents. Vérifiez également que le mouvement soit correct. Les dentistes recommandent tous un brossage vertical, la gencive vers la dent (du rose vers le blanc, c’est plus amusant 😉). Aussi, il est peut-être temps d’introduire d’autres outils pour complémenter le brossage et optimiser au maximum la routine de soin dentaire de votre enfant, comme le fil dentaire notamment.
  • Votre enfant est âgé de 10 ans ou plus : les bases du bon brossage de dents ne devraient plus lui poser de soucis (si ce n’est un petit oubli par-ci par-là 😬). C’est à peu près vers cet âge-là (10-12 ans) qu’il est recommandé de passer à l’utilisation d’une brosse à dents électrique, plus efficace, elle rend le moment du brossage plus amusant et permet à votre enfant de ne pas se lasser des “jeux” que vous aurez inventé jusqu’ici. 😊

Les dentistes préconisent d’ailleurs les brosses à dents dotées de la technologie sonique, plus douce pour l’émail et les gencives, qui évitera à votre petit(e) de développer divers pathologies comme des gingivites, de subir une accumulation de tartre ou de risquer des déchaussements dentaires dans le futur. 🥴

La brosse à dents électrique sonique MyVariations, utilisable dès 10-12 ans selon la maîtrise du brossage élémentaire de votre enfant, offre un confort inégalé, et une efficacité légèrement supérieure aux autres brosses à dents électriques dans l’élimination de la plaque dentaire. 🪥Ergonomique et légère, elle dispose par ailleurs de 5 modes de brossages avec lesquels votre petit loup pourra jongler afin de rendre le brossage moins monotone (et de s‘adapter à ses préférences). De plus, elle est totalement étanche, donc pas d’inquiétude quant aux éclaboussures.💧 MyVariations propose également une garantie à vie sur ses brosses à dents (pour les clients abonnés, sinon 2 ans de garantie), sans oublier un service client ultra-réactif et disponible 7j/7 très utile en cas de casse ou si votre enfant fait tomber la brosse. 😛

 

Découvrez nos brosses à dents

 

Il existe cependant des modèles de brosses à dents spécialement conçus pour les enfants, plus petites, aux couleurs vives et souvent ornées de motifs rigolos, particulièrement utiles si votre enfant rencontres quelques difficultés avec les bases du brossage de dents manuel. ☺️

Quelle dose de fluor dans le dentifrice de mon enfant ?

Oligoélément essentiel présent naturellement dans de nombreux aliments et eaux minérales, le fluor est particulièrement utile pour solidifier l’émail des dents, les protégeant des agressions bactériennes et des attaques des acides et des sucres de nos repas. 🍋 Il a donc toute son importance, surtout à cet âge où les caries sont courantes.

Les directives de l’OMS concernant l’utilisation du dentifrice fluoré varient selon l’âge du consommateur, plus spécialement des enfants. ⚠️ De ce fait, il est recommandé de choisir un dentifrice contenant :

  • 250 à 600 ppm de fluor pour les enfants de 2 à 3 ans
  • 1000 à 1500 ppm de fluor pour les plus de 3 ans
  • 500 à 1000 ppm de 3 à 6 ans
  • 1000 à 1500 ppm pour les plus de 6 ans et les adultes

À noter que la dose moyenne de fluor présente dans la majorité des dentifrices est de 1450 ppm. Les dentifrices plus fortement dosés en fluor s’adressent aux personnes ayant de très fortes tendances à développer des caries. Rarement disponibles en vente libre, ils sont classés comme étant des médicaments sur ordonnance. Le surdosage de fluor peut d’ailleurs donner naissance à des taches disgracieuses sur l’émail des dents, mais elle peut aussi affecter les os et les reins dans les cas les plus sérieux. 🤯 Cependant, s’il est correctement dosé, le fluor n’a absolument aucun effet néfaste sur l’organisme, au contraire, même si la meilleure prévention contre les caries reste un bon brossage de dents minutieux et efficace, à raison de 2 minutes au moins 2 fois par jour. 😊

Si vous souhaitez tout savoir sur les bienfaits et les effets négatifs du fluor, c’est par ici que ça se passe ! ▶️  https://myvariations.com/blogs/infos/le-fluor-est-il-bon-pour-nos-dents

Comment bien gérer les premières visites chez le dentiste ?

Aucune bonne hygiène dentaire ne serait complète sans des visites régulières chez le dentiste n’est-ce pas ? Aussi, L’UFSBD (Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire) la prise de ce premier rendez-vous au cours des 6 mois suivant l’apparition de la première dent de votre bébé, et au plus tard, avant qu’il n’atteigne l’âge d’1 an.👶  Il s’agit d’habituer votre enfant à ces visites le plus tôt possible pour les dé-dramatiser et éviter qu’il ait une peur irrationnelle de votre pauvre dentiste qui n’a rien demandé. 😟 Il ne faut cependant pas oublier que l’objectif majeur de la première visite reste l’examen de la bouche de votre enfant ainsi que le contrôle du bon développement de sa mâchoire et de ses dents. 👄

Ainsi, pour rendre la visite agréable et appréhender ce moment avec douceur et sérénité, voici quelques conseils :

  • Prenez plutôt rendez-vous le matin, lorsque votre enfant est plus coopératif et à l’écoute. 👐
  • Gardez votre stress pour vous. On dit souvent que les enfants sont comme des éponges, en particulier en ce qui concerne les émotions. Aussi, l’accent doit être mis sur le positif en priorité. 🌸
  • N’utilisez jamais une visite chez le dentiste comme une punition ou une menace, cela créerait des angoisses ou une peur qui peut suivre votre enfant jusqu’à l’âge adulte. 😱
  • Parlez avec votre enfant de et pendant sa visite chez le dentiste afin de le détendre avant, et de le distraire durant. 😋
  • Prenez bonne note des conseils que vous donnera votre dentiste (pour maintenir ou améliorer l’hygiène et la santé bucco-dentaire de votre enfant). Et oui, même si l’on vous donne les meilleurs conseils possibles, l’expertise d’un professionnel est toujours à prendre en compte ! 🥼

En conclusion ...

L’hygiène dentaire est un sujet qui nous concerne tous, peu importe notre âge ou notre sexe. 👨‍👩‍👧‍👦Néanmoins, il est primordial de prendre le plus grand soin des dents et de la bouche des enfants, en plein développement. Dès le plus jeune âge, il est particulièrement important d’inculquer les bons gestes et le réflexe du brossage à son/ses enfants, mais la méthode à appliquer diffère selon l’âge. Il convient alors de se renseigner un maximum, en posant des questions à son propre dentiste par exemple, sur les bonnes pratiques et les soins adéquats à prodiguer à son petit loup pour être sûr de soi. 💆‍♂️

De la création de “jeux” ou des “défis” pour rendre le brossage amusant, à l’utilisation d’une brosse à dents électrique en passant par l’introduction du fil dentaire ou des brossettes interdentaires, il existe de nombreuses techniques pour faire passer le brossage de dents de votre enfant de corvée à moment de plaisir. ⚽️

Il et est de même pour l’utilisation du fluor dans la routine de soins dentaires de l’enfant, car le dosage adapté de cet oligo-élément dans un dentifrice dépend de l’âge de l’utilisateur. Il est à nouveau crucial de bien s’informer et de connaître les doses pour que votre enfant puisse profiter des bienfaits du fluor, sans en subir les inconvénients. 🤩

Si chaque chose doit bien-sûr se faire progressivement et au rythme de votre enfant, les conseils que nous vous donnons dans cet articles doivent évidemment s’accompagner de visites et d’un suivi réguliers chez le dentiste, dès l’apparition de la première dent de votre bout de chou. 👩‍⚕️

Et là encore, il s’agit de ne pas dramatiser ces moments afin d’éviter de créer une peur chez votre enfant, peur qu’il pourrait bien garder jusqu’à l’âge adulte. On n’hésite pas à en parler, en rire, et surtout on garde ses peurs pour soi. Pendant la visite, le sourire est de mise, votre enfant ne doit retenir que du positif de cette visite afin d’en faire un moment routinier comme un autre. 🧘‍♀️

Nous espérons que cet article vous aura aidé à y voir un peu plus clair, et à adopter les bons gestes pour prendre bien soin des dents de votre enfant. 🙌

Vous voulez en savoir plus sur d’autres sujets d’hygiène bucco-dentaire ? C’est ici qu’il faut cliquer ! 🤩  https://myvariations.com/blogs/infos